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盐渍海带的吃法是什么-
盐渍海带的吃法是什么-
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盐渍海带的吃法是什么
海带这种食物相信很多人都吃过吧,
一般超市里都会有卖盐
渍海带的,
就是很多的海带里面有盐洒在上面的,
也会很多做好
可以试吃的,挺好吃的,海带具有很多的功效的,据调查海带是
有这抗辐射的作用的,海带可以说是放射性物质的“克星”
。是
一种长寿食品,
而且具有诸多保健功效,
下面几种盐渍海带的吃
法可以尝试一下。
1.
海带丝,洗用水洗两次,后泡
20
到
30
分钟,泡好后
用开水在洗一次。因为是凉拌,所以要干净卫生
2.
洗好的海带丝,加如半碗醋,两大勺老干妈,搅拌均
匀。
3.
姜蒜剁碎,热锅倒油,把姜蒜倒进去,边炒边加半勺
盐,小半勺鸡精,
,最后倒入小半碗酱油,煮开,最后把汁铲到
装有海带丝的碗里
,
搅拌均匀,就可以开吃了
第
1
页
4
.
如果不急着吃,放三个小时候,味道更好,更加的
入味。酸,脆,爽口,怎么吃都不厌
5.
喜欢吃辣的,
可以放几个小红辣椒,
跟姜蒜一起剁碎,
然后炒。整个过程都很简单。
红焖萝卜海带
原料:
海带、
萝卜各适量,
丁香、
大茴香、
桂皮、
花椒、
核桃仁、
素油、酱油各适量。
做法:
将海带用水浸泡
24
小时
(
中间换水
2
次
,然后洗净切成
第
2
页
丝,萝卜亦切成粗丝。将油烧热,加海带丝炒几下,放入丁香、
大茴香、桂皮、花椒
、核桃仁、酱油及清水烧开,改中火烧至
海带将烂,再放入萝卜丝焖熟即可。
功效:利水,消气,减肥。
盐渍海带的吃法,做起来方便。味道也很棒,很脆。很简
单的吃饭,有很多的营养,这种盐渍海带不需要煮,不需要切,
泡半个小时就可以了,
而且做法特别的简单,
很多人都会觉得特
别简单而且又有减肥的功效就会常吃的,
这种海带可以提高人的
免疫力,而且还有很多营养物质,
,大家不妨经常做来吃吃,
第
3
页
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/ca1b07e55bcfa1c7aa00b52acfc789eb172d9ea1.html
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