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胃炎的食疗
胃炎的食疗
发布时间:2023-02-21 19:13:06 来源:
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【急性胃炎的饮食调理】
一、大量的呕吐及腹痛猛烈者应禁食而且卧床休息。
二、急性发作时最好用流质饮食,食物应细软、少渣、少油腻、易消化,如米汤、杏仁
茶、清汤、淡茶水、藕粉、去皮红枣汤,应以流食为主,待病情减缓后,可慢慢过渡到半流
食,尽可能少食用产气及含脂肪多的食物,如牛奶、豆奶、蔗糖等。
3
、严峻呕吐腹泻者,宜饮糖盐水,补充水分和钠盐。若因呕吐失水和电解质紊乱时,
应静脉注射葡萄糖盐水等溶液。
4
、腹痛猛烈时,应禁止饮水,使胃肠充分休息,待腹痛减轻时再酌情饮用。禁用生冷、
刺激性食物,如醋、辣椒、葱、姜、蒜、花椒、浓茶、咖啡、可可等。烹饪时,以清淡为主,
少用油脂或其他调料。
【慢性胃炎的饮食调理】
一、
多吃些高蛋白食物及高维生素食物,
保证机体内各类营养素的充沛,
避免贫血和营
养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏和绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃
2
~
3
个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。
二、注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过量时,可喝牛奶、豆浆,吃馒头或面包以中和胃
酸;
当胃酸分泌减少时,
可用浓缩的肉汤、
鸡汤、
带酸味的水果或果汁,
以刺激胃液的分泌,
帮忙消化。要避免食用引发腹胀气和含纤维较多的食物,如豆类和豆制品、蔗糖、芹菜、韭
菜等。
当患有萎缩性胃炎时,
宜饮酸奶,
因为酸奶中的磷脂类物质能对胃黏膜起到保护作用,
增加胃内的酸度,
抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,
同时使胃免遭毒素的侵蚀,
有利于胃炎
的医治和恢复。
3
、当口服抗菌素医治某些炎症性疾病时,也应同时饮用酸奶,如此能够补充营养,避
免抗菌素对人体产生的副作用,保护了胃黏膜。
4
、以少吃多餐、增加营养、减轻胃部负担为原则,同时要忌烟酒。胃炎患者必然要忌
食花生,专门是新花生,不然会引发严峻的消化不良,使症状加重。
【食疗方式】
一、老柚皮
15
克,细茶叶
10
克,生姜
2
片,水煎服。适用于急性胃肠炎。
二、姜汁适量,大米
100
克。先将大米用水浸泡后,用麻纸
5
~
6
层包好,烧成灰,
研细末,早晚
2
次服完,饭前用姜水冲服,轻者
l
剂,重者连服
3
剂,服药后
1
周内以
流食为主,勿食生冷油腻之物。本方对慢性胃炎有较好疗效,尤其对病情轻、病程短者疗效
更佳。
食疗再配合调理肠胃的中药茶,疗效专门快,如:砖牌养生茶:它能够改善肠胃环境,
排除毒素,清洁胃肠道。
【胃炎保健小处方】
1,
生活有规律
,
心情乐观
,
戒烟忌酒
,
切勿暴饮暴食或饥饱不均
.
2,
少食多餐
,
避免难消化和刺激性强的食物
,
如咖啡
,
辛辣之物
.
3,
有胃闷胀
,
泛酸
,
嗳气者
,
宜用吗丁啉或胃复安
,
饭前半小时服用
.
4,
有胃部胀痛者
,
可用解疼剂或其他有止痛作用的胃药
.
5,
胃炎患者中有极少数人恶变胃癌
,
因此每一年须进行一次胃镜复查
.
【预防胃炎的食疗秘方】
(1
桂花心粥
粳米
50
克,桂花心
2
克,茯苓
2
克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,
用武火烧沸后,转用文火煮
20
分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用
武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日
1
次,早晚餐服用。胡维勤脾胃中医养生
(2
鲜藕粥
胡维勤脾胃中医养生
鲜藕适量,
粳米
100
克,
红糖少量。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。
将粳米、藕片、
红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日
2
次,早晚餐食
用。
(3
桔子蜂蜜饮
胡维勤脾胃中医养生
橙子
1
只,蜂蜜
50
克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成
4
瓣。橙子、蜂蜜放入
锅内,加清水适量,
用武火烧沸后,转用文火煮
20?25
分钟,捞出橙子,留汁即成。代茶饮。
(4
枸杞藕粉汤
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/c995fbfcfe4ffe4733687e21af45b307e971f9b3.html
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