寿司做法材料大全分别有哪些?

发布时间:2020-05-01 00:20:29   来源:文档文库   
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寿司做法材料大全分别有哪些?

  到过日本的人会发现,寿司这种美食在日本非常流行,然而在今天,越来越多的国内人喜欢吃寿司了,吃寿司可以补充维生素、蛋白质、碳水化合物以及丰富的膳食纤维,所以对健康有好处,但想要做出好吃的寿司并不容易,下面介绍几种流行做法。  一、日本寿司

  材料

  紫菜,米饭,寿司醋,盐,香油,沙拉,鸡蛋,黄萝卜,胡萝卜,黄瓜,香肠,肉松。

  做法

  1、把鸡蛋,黄萝卜,胡萝卜,黄瓜,香肠切丝切好备用。

  2、寿司醋做法:盐、糖、醋按1∶5∶10的比例调制而成的,先把醋倒入锅中,然后放入糖和盐,让其充分的融化后调匀后盛出,凉了即可用了。

  3、米饭一粒粒、有点粘性为佳,在米饭中倒入少量的寿司醋、盐、香油。

  4、把米饭平铺在紫菜上面,然后依次放入准备好的材料。

  5、用竹帘卷起,卷的过程中要压紧。

  6、切寿司,切的时候旁边准备一点水,刀上蘸点水,切的就会很平整。  二、经典小寿司

  材料

  寿司海苔1张、寿司醋2滴、大米40克、鸡蛋1个、肉花肠1小根、黄瓜1根、寿司竹帘1张

  做法

  1、大米淘好,按快煮,20分钟之后完成。

  2、竹帘铺平,海苔放上去,滴上几滴寿司醋。

  3、开锅,热油。鸡蛋打散,倒入锅中煎炒两分钟,用炒菜的铲子把蛋片切成蛋丁,关火。装盘备用。

  4、黄瓜削皮,切成粗丝。

  5、此时,大米煮好了,把大米舀一勺出来平铺在海苔上。

  6、肉花肠切丁。

  7、将黄瓜丝筑在米饭上,围好。

  8、撒入蛋丁和火腿丁。

  9、轻轻地把竹帘卷起。

  10、用力地卷。

  11、竹帘摊开,将寿司拖到案板上,切成三段即可食用。  三、寿司

  材料

  主料:稻米300克,鸡蛋70克,瘦猪肉125克,丝瓜50克,胡萝卜50克,干紫菜300克,调料:白砂糖60克,白醋60克,酱油50克,葫芦50克,姜2克

  做法

  1.米洗净,装器皿中,用2杯水浸泡1小时;

  2.瓠瓜丝用热水浸泡30分钟捞出,另加糖15克以及酱油半杯,覆上微波薄膜;

  3.与米一起放入炉内,用高火煮10分钟后,再用中火加热12分钟;

  4.把饭取出,静放3分钟后,趁热拌入白糖、醋;

  5.瓠瓜丝切成段,姜及黄萝卜也切成条丝状备用;

  6.取一张紫菜皮摆平,铺上饭,再铺适量的肉松(猪肉剁细)、姜丝、瓠瓜丝、黄萝卜丝、蛋(鸡蛋打散煎成饼皮)皮,卷成筒形,再切块即可食用。

本文来源:https://www.2haoxitong.net/k/doc/c63ef0ac9b8fcc22bcd126fff705cc1755275f33.html

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