高空逃生、救援演练培训心得
XXXX年XX月XX日上午，公司组织了高空逃生演练培训，加汇通业的老师对我们进行了高空逃生演练培训的理论知识讲座，告诉我们诸多注意事项。
到达现场后，XX老师给我们每人发放了一套他们专门准备的登高装备，并告诉我们正确的穿戴方法，叮嘱我们必须正确使用，这样才能在出现意外的时候更好的保护我们。安全带：腰部、腿部位置一定要紧一些；缓冲连接装置：一端挂在安全带背部铁环上，双钩挂在安全带腰部位置左右各一个；安全定位绳：挂在腰部右侧铁环上；滑块：挂在胸前铁环上。
登上机舱，老师们已经安装好高空逃生的设备并详细讲解了这些设备该如何使用、一些安全注意事项及降落的过程中可能出现的状况；这时候我感觉大家都出现了或多或少的紧张情绪，老师这时候开始给大家缓解心情，告诉我们只要正确的执行他们交给我们的步骤就不会有问题，但我脑海中还是不自觉的想到，万一绳子断了怎么办，我这么年轻的生命岂不是……我怕啊。看着同事们一个个都跳了，也安全着陆了，我的心也慢慢平静了下来，终于到我了，站在吊装口往下一看，我心里还是升起了淡淡的恐惧心理，但我一想到大家都敢跳也都没事，心里也就不那么怕了。
下午XX老师给我们培训爬梯救援，这个技能多我们来说确实很实用，毕竟我们经常去爬风机，经过一天的培训，我们学到了很多技能，也克服了心理压力。
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