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天生圆脸女生瘦脸的最快方法圆脸咋瘦脸
天生圆脸女生瘦脸的最快方法圆脸咋瘦脸
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天生圆脸女生瘦脸的最快方法圆脸咋瘦脸
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漂亮圆脸速变性感
V
脸
导读:天生圆脸的美眉们肯定很羡慕小
V
脸的女生。其实想要拥
有小
V
脸也很简单,只要知道如何瘦脸最快最有效。下面就为大家介
绍几个瘦脸的最快方法,它们能让你在最短的时间内从圆脸变成小
V
脸。
脸圆的原因:
1
、脂肪
身体的肥胖不仅会体现在腰腹小腿和四肢,而又极少运动,很容
易变成胖嘟嘟的苹果脸。
2
、面部骨骼
如果你生就是张“大脸庞”、美人了。
3
、肌肉
运动也可瘦脸。运动减肥的效果是思潮全方位的,如果你的脸真
的“肿”了,剧烈运动后才的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。
2
、饮食法
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平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的
脸是因肌肉黑白相间节食引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼
咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3
、沐浴法
我们知晓都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样摄氏度沐浴也可以
瘦脸。你可以每天在
38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,
并配合瘦脸霜按摩面部,
4
、面部减肥操
赘肉横生。
准备运动:
进行
3
第一步:
3-4
次。
第二步:
1-2
次;再以螺旋方式按摩双颊:
2
次。
第三步:
以双手拇指、食指交替轻挽下颌延伸线,由左至右往返
3
次。
以双手掌由下向上轻抚四肢颈部。
(来自:减肥药排行榜
2012amehuasua
)
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/c427002a750bf78a6529647d27284b73f2423685.html
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