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每天问自己十个问题
每天问自己十个问题
发布时间:2020-05-07 来源:
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每天问自己十个问题
如果你想走出常规,
放松心情,
以积极的心态开始新的一天,
那就很有必要
以自问的方式问自己十个同样的问题,这些问题会给我们带来力量和心情。
一:我拥有什么?
通常我们会为自己没有的东西而苦恼,
却看不到自己拥有的,
比如:
健康
可
以听
可以看
看以爱与被爱,
每天都有食物供我们享用等。
正如我们口口相传的
话
”
失去了才知道珍贵
“
。让我们走出哀怨,这样就可以看到什么是我们拥有的。
二:我应该为什么感到自豪?
为你已经取得的成绩而自豪,
成绩不分大小,
每一次成功都意味着向前迈出
了一步。
你可以为你刚刚胜出的一个挑战感到骄傲,
可以为你帮助了一个陌生人
而感到幸福,
可以为帮助了一个朋友露出微笑,
也可以为你结识了一个新朋友或
读了一本新书而感到高兴。总之,一切都值得你自豪。
三:我应该对什么心存感激?
每天都有很多事情让我们为之心寸感激,
同时也有很多人值得我们感谢,
因
为他们无形中教会了我们一些事情,
生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的
礼物。
热爱生活,凡事感激;
感激鞭鞑我的人,因为他增进了我的态度;
感激欺骗我的人
,因为他砥呖我的人格;
感激拌倒我的人
,因为他强壮了我的双腿;
四:我怎样才能充满活力?
每天都要计划好作一些积极的事情,
让自己充满活力,
例如:
可以给那些你
一直很欣赏的人打电话,
对工作伙伴说一些鼓励的话,
或留出时间给自己自娱自
乐的空间。
五:我能解决什么问题?
设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉,
尽量在当天完成手
边的工作,要敢于面对那些棘手的问题,还要换一种角度看待它们。
六:我能抛下过去的包袱么?
“
过去的包袱
”
就是那些常年累积起来的伤心事,
你的经历和怨气。
被着这些
沉重的包袱有什么用呢?建议你对过去作一个总结,把值得借鉴的经验保存起
来,然后永远的卸下重负。
七:我怎么换个角度看待问题
?
人往往都是别人的建议者,却不是自己的,很多时候,根本问题就是我们
看待问题的方式,
很多人都经历过为一件事情而苦恼不堪,
过后又觉得可笑的时
候,悲和喜只是我们看待问题的角度不同而以。
八:我怎样过好今天?
作一些与往常不一样的事情,
如果我们走出常规,
学会享受生活,
那么生活
就是丰富多彩的,我们要敢于创新。
九:我要拥抱谁?
拥抱我们的精神食粮,
要想健康,
每天要至少拥抱八次,
身体接触是人最为
基本的要求,它甚至可以帮我们开发大脑。
十:我现在就开始行动?
不要认为这些都是
“
听起来不错
”
的建议,
也不要认为生活很难是这样的。
其
实,
每天的生活都不是你想象的那样,
是让自己的生活过的索然无味,
还是多姿
多彩,积极向上?
决定权就在自己手中,努力幸福的生活,你又会失去什么呢?
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/c295c34aed3a87c24028915f804d2b160a4e8639.html
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