怎样帮助学生树立自信心

怎样帮助学生树立自信心

曾有调查表明，中国学生和一些发达国家的学生相比，智力、成绩都不比外国学生差，而心理素质，特别是自信心却差很多。所以作为21世纪的教育工作者，应注重培养学生良好的心理素质--自信心，让学生在自信中走向成功。

一、利用学校的集体活动，不失时机地进行信心教育

学校的集体活动是对每个学生进行信心教育的优良环境。1、通过班会，激发学生树立信心努力进取。一次成功的主题班会，会给同学们一种健康向上的动力，为班内营造一种奋发争先，务求向上的氛围。2、不定期地进行以树立信心主题的演讲比赛，也是一种使学生树立信心的活动。很多同学在演讲中从别人的故事或切身体会中阐述了信心的重要性以及如何克服自卑，迎接挑战。3、利用运动会，各种评比等集体活动，对学生进行信心教育。在组织开展集体活动中，要特别注意启发和调动全体学生的主题意识和参与意识，十分重视每个学生的价值，使每个人都成为集体的主人。

二、注意信心教育的个别性

由于学生个体的差异，信心教育也不能只强调整体性，还应在整体推进中，结合个体的特征，因材施教。原来我班有一男生缺乏自信，上课时，每提出一个问题，他总是把手举起又放下，如此几次之后，我便请他回答问题，结果答得都正确。问他将手举起又放下的原因，他说：“我不敢！”“我怕说错！”经过接触了解，我觉得该生思维敏捷，成绩不错，能力较强，我觉得只有增强他的自信心，才能激励他的上进心。我便针对该生的心理特点，着力培养该生的自信心，鼓励他不要怕失败，即使失败了，老师也绝不责怪。就这样，经过一次次的鼓励，该生的胆子渐渐大起来，自信心也越来越强。

三、注意信心教育的持久性与时机性

信心教育的对象是活生生的人，做人的工作不能简单了事，它具有长期性，不注意这一点，施教者往往会半途而废。一次考试失利，一次演讲失态，一次唱歌走调，都可能使他们自惭形秽，一蹶不振，这就需要教师及时劝导，说服，消除学生的自卑。为此，应把握任何一个机会对学生进行信心的渗透。尤其是开学初，每次大考以后，都容易打动学生，给学生造成一个新的开端的感觉。多年来，每当刚刚接手一个新班，我总是利用起始之际，大力弘扬集体荣誉感，培养争第一的信心，往往能有效调动起学生建设优秀集体的热情。同时，信心教育应及时反馈，进行跟踪，这样，施教者才能对学生的情况了如指掌，才能在新的变化中对症下药，否则，“病变而药不变”，信心教育的持久性将是一纸空文。

自信对于学生的学习是非常重要的。自信程度的高低不仅会影响学生对学习活动的坚持性，影响学生对待学习困难的态度和学习时的情绪，还会影响学生在后续学习时的表现。如何才能使学生产生较高的自信呢？教师在教学中可以从以下几方面努力来保护和提升学生的自信心：

四 、让学生体验成功

个人的已有的成败经验会直接影响个体对自我能力的判断。一般来说，成功经验会增强学生的自信心，反复的失败会形成对失败的恐惧感，具有失败恐惧感的学生，不敢提出较高的目标，从而会放弃许多尝试的机会，同时也就放弃了许多成功的机会，进而会降低自己的效能期望。或许有的老师就会说：“我也希望学生体验成功呀，可是有的学生就是处处不如别人，那我怎样让他体会成功呢？”这就需要我们来解读什么是“成功”？在许多人眼中，成功就是优于别人，超越别人，就是“最好”，就是“第一”。如果这样来定义“成功”的话，那么的确很难让学生体验到成功，因为“最好”、“第一”只有一个。我们习惯用一把尺子横着来量所有的学生，让学生间相互比较，这样总会有一个好与差的区别。要乌龟和兔子赛跑显然是不公平的，兔子会变得懒惰、昏昏欲睡，而乌龟面对胜利无望备受打击也是必然的。新课程强调评价应突出发展、促进的功能，教师的评价观发生了很大的转变－－多一把尺子就多出一批好学生，注意了对学生智能因素的多元评价，但不管用怎样的尺子来衡量，更多的还是学生与学生之间的横向比较，总有在尺子之下的学生，所以我们提出：进步即成功－－把尺子竖起来看学生。如果用这样的标准来评价我们的学生的话，每个人都有机会获得成功的体验。

五、多给孩子一些表扬和鼓励

“鼓励之于孩子的成长如同阳光之于植物”（【美】埃蒙斯）。在孩子取得进步的时候，多给孩子一些鼓励和表扬，让孩子品尝更多成功的喜悦，同时给孩子提出合理的目标或期望，能够激发出孩子自信和积极向上的进取力量。自信原本就是一种美。但是，自信经常是来自于别人的赞扬和鼓励，这是获得或保持自信的有效方法。特别是处在青少年时期的孩子，他们的自信主要来自于他人的积极评价。心理学家通过心理实验的方法，也证明了对学生的表扬会产生更好的教育效果。教师对学生学习结果的不同反馈，直接影响学生的后续学习。首先，没有反馈的学习，效果最差，因为没有反馈的学习是盲目的。这要求教师对于学生的学习一定要有及时的反馈，那怕教师的反馈是批评，都会对学生的学习起到一定的促进作用，可见比批评更可怕的是放弃，教师对孩子不闻不问伤害也是很大的。其次，表扬、批评和旁观三种反馈方式中，表扬的效果是最好的，这就给我们一个启示，教师在教育教学中不要吝啬你的表扬和鼓励，对于学生来说，你的表扬和鼓励就是两颗永不干涸的露珠，就像杜甫的诗句：“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”真诚的鼓励和表扬，便是那知时节的好雨，这好雨定能滋润着充满生机的心田，使这片心田结出累累硕果。

新课程提倡教师多给孩子一些鼓励，多给孩子一些表扬，让孩子在自信中快乐学习。很多老师就说，我经常表扬我的学生，可是慢慢地，许多孩子对表扬就无动于衷了，表扬已经大大地“贬值”了，对孩子的激励作用越来越小了。出现这种状况，不是因为表扬本身有问题，而是教师没有使用好表扬这种有效的奖赏方式。教师在表扬你的学生的时候，应该持有以下的观念：

第一、表扬不是达到目的的手段，而应该是一种信念。表扬是一种对学生良好表现的奖赏，是激励学生努力学习的动力，有的教师把对学生表扬作为提高考试分数的手段，把对学生的表扬作为让学生喜欢自己这门课的筹码，这种表扬就是廉价的。久而久之，学生和教师都会对表扬感到疲惫。

第二、表扬应该是真诚的。有研究发现，有的教师在表扬他们喜欢的学生时，是真诚和自发的，说的时候会微笑，并表扬真正的成就。这些教师对那些他们不喜欢的学生，表扬的频率并不少，但通常不是温暖的、自发性的，经常表扬的是学生的外表或行为本身而不是成就。教师表扬的频率和学生取得的成就并不是呈正相关的，只有那些发自内心的真诚的表扬才会真正激发学生学习的努力。真诚的表扬来源于教师对学生的爱，对教育的爱。

第三、要表扬真正值得表扬的成就。有些学生不把表扬当回事，不认为教师的表扬是让自己感到激动的奖赏，是因为成就太小了，不值得表扬。如果一个初中生因为坐的端正受到老师表扬的话，他可能还会有些不高兴，他会想：我都这么大了，这点小事还做不好吗？也太小瞧我了！如果学生自己经过努力解出了一道数学难题，受到老师的表扬，他就会认为自己的努力很值得。还有一些教师的表扬不是为了表扬学生的成就，而是为了提醒其他同学，这种表扬效果不会太好。

六 、为学生树立成功的榜样

我们常说榜样的力量是无穷的。孩子许多学习是从观察、模仿别人学习开始的，如果自己缺乏成功的体验，那么，同样从他人的成功中可以获得通过努力走向成功的经验。所以为学生树立成功的榜样同样能够帮助学生树立信心，激发其学习的动力榜样不需要刻意寻找，孩子的身边就有榜样，用孩子身边的榜样进行示范教育是最简洁、有效的方法。仅用名人、伟人作为榜样是不够的，我们还应好好利用身边的榜样资源，从而更有效地让学生在榜样的示范激励下努力学习。

七、教给学生一些调整情绪的方法

“人逢喜事精神爽”。我们都有这样的体验：心情愉快时会信心百倍；心情沮丧时信心也会低落。成功似乎也更垂青快乐的人，失败却常常纠缠失意的人。但快乐与失意往往取绝于人对事情的积极心态。情绪是人心理的重要组成部分。积极的、良好的情绪能促进学习的进行，而不良的、消极的情绪则会极大地障碍学习。所以个人的情绪状态也是影响自我效能感的因素。有些学生面对学业负担、升学、评价的重压，往往会产生消极、悲观的情绪，从而影响学生对学习的投入程度。作为教师要帮助学生鼓起面对重压的勇气，产生化解重压的兴趣，提高承受重压的能力，还有掌握巧妙化解重压的方法。

教师要教育学生要用一种积极的态度去面对学业的挑战，不要老想着逃避困难，而要想着怎样去克服它，去战胜它，因为学习的过程不仅是知识吸收、能力提高的过程，更是毅力、品格等非智力因素锻造的过程。作为教师，一定要转变观念，让学生快乐的学习就意味着教师不仅要付出更多的体力、爱心，更在于对学生学习方法的指导、思维方式的培养以及学习行为的激励，使学生真正挖掘出自身的潜力，从而能够获得全面的发展。

树立和巩固学习信心，将是伴随整个学习过程的一个重要任务。怎样树立和增强自己的学习信心，给你提出下面一些建议。

（1）正确认识和估价自己的学习基础和学习能力，充分估计学习中可能出现的困难，树立明确的学习目标。只有正确地评价和认识自己，客观地设定自己的期望值，才不至于因达不到过高的目标而打击自己的学习信心。

（2）按照自己的学习目标，尝试集中精力顺着学校的安排努力学习，通过平时脚踏实地地听课并认真完成作业，让自己把所学的每个知识点搞懂，获得小小的成就感，就会不断地增强自己的学习信心。

（3）多与同学交流学习心得和体会，互相鼓舞，以增强学习信心，激发学习兴趣。尽可能多地获得家人、朋友和教师的关心、支持和鼓励，学习他人的成功经验，也有助于你增强学习信心。

（4）遇到困难和挫折时，正确分析它们产生的原因，及时寻求教师、同学和其他人的帮助，找到解决问题的办法，消除它们带来的不良心理影响。

（5）养成良好的学习习惯，掌握一些必要的学习技巧，提高学习效率和效果，这样就会逐渐增强你的学习信心。

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