怎样和宝宝分床睡
宝宝小的时候为了方便照顾，很多妈妈并没有让宝宝单独睡。但随着宝宝一天天长大，他也该自己睡了。但是应该怎么和宝宝分床睡比较好呢？ 在孩子3岁的时候，就已经慢慢形成自我意识和性别意识。这时候，就应该考虑跟孩子分床睡了。否则对孩子的独立性有不利影响。男孩可能会对妈妈产生依恋，因此仇视爸爸。而对女孩儿来说，母亲外放的雌性激素会影响到孩子。长期如此，这种状况有可能会导致孩子性早熟。所以，对孩子来说，分床睡很有必要。 但是很多妈妈都因为这个头疼不已，因为宝宝不愿意自己去睡觉。之前看到一则新闻，11岁孩子不愿意自己睡，就用绝食抗议，即便是被打了，也不肯就范。最终，孩子爸爸去儿童房睡觉了。这分床睡的笑话，可是闹得啼笑皆非。 一般来说，建议3岁分床，5岁分房。那么如何分床睡才能让宝宝接受、妈妈放心呢？ 1、首先分床不分房。分床睡、分房睡都是需要一个过程的，当决定和孩子分床后，先将孩子的床挨在大人旁边，让孩子有安全感，才能让孩子更快的适应独睡。然后再把两个床慢慢分开，循序渐进，让孩子有一个缓冲的空间。 2、让孩子参与布置房间的过程。让孩子选择自己喜欢的房间的装饰物、玩具等，通过这种方式给孩子布置出来的房间，才会对孩子更有吸引力，孩子才会有到自己房间睡觉的想法。 3、坚持原则。其实很多时候，孩子分床睡不成功，都是妈妈的原因。妈妈只要看到孩子哭，就心软。当孩子哭闹的时候，家长可以在床上陪孩子一会儿，给孩子讲讲故事，说说话，等孩子睡着了，再悄悄离开。 4、鼓励孩子。可以说些：“宝宝现在长大了，是个小男子汉了，以后还要保护妈妈呢！”“爸爸妈妈爱你。”“刚刚开始妈妈知道你不习惯，但别怕，爸爸妈妈一直在你身边......”多鼓励加给孩子安全感。 5、营造环境。可以在房间内放些他们喜欢的玩偶，车子，最好是可以抱床上的东西，让孩子抱着睡。 刚开始和宝宝分床的时候，宝宝可能会有一些不适应，因此会有抗拒，这是常事，我们要以平常心对待。父母耐心点，多鼓励，相信孩子一定可以的。
突然胃痛怎么快速缓解
有时候一些人会突然发生胃痛的现象，其实胃痛疾病是很常见的，所以说当出现胃痛的时候，也一定要掌握他的一些快速缓解方法，因为这样的话才能给自己减轻病痛。那么突然，胃痛怎么快速缓解呢？都有哪些好的处理方法呢？下面就跟大家分享一下。 突然胃痛怎么快速缓解 如果胃突然疼，又没有药的话，记得，蹲下来，双手抱住自己胃的地方，尽量把自己的上身压在蹲的两腿上，紧紧地压一下自己的胃部，这样会改善胃疼的尖锐感。胃疼的时候，记得，可以倒一杯较热的水，然后喝下去，这样，也会起到缓解的作用。这种的是因为可能胃酸过多导致了胃疼，所以喝水会稀释掉。也可以喝一杯较浓的牛奶，必须是纯牛奶，这样的喝下去后，也会对你的胃疼有所改善。因为牛奶进入胃后，会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛的。 突然胃痛是怎么回事 导致胃痛的原因有很多，包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。某些疾病导致的，但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。如患了胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性胃炎等疾病，都是可能会出现胃痛的。受他们的饮食上，坏的习惯的影响，才使你也患上了胃病，从而可能会导致胃痛的现象。由于生活饮食没有规律造成的。不吃或者暴饮暴食都会引起胃病，从而也可以导致胃痛。 患上了病痛症状一定要认真的对待，任何的疾病如果不及时的治疗，都有可能发生严重的后果，关于胃痛怎么缓解，也一定要掌握这些方法，突然胃痛的时候，可以采取这些方法让胃痛疾病得到缓解，在生活中还要知道引起胃痛的原因，平时多加预防，这样才能够减少疾病的发生几率。
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