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肉食控的最爱:五花肉
肉食控的最爱:五花肉
发布时间:2023-12-14 10:07:08 来源:
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肉食控的最爱:五花肉
五花肉又称
“
三层肉
”
,位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着
肌肉组织,肥瘦距离,故称
“
五花肉
”
。这部份的瘦肉也最嫩且最多汁。上选的五
花肉,以靠近前腿的腹前部份层比例最为完美,脂肪与瘦肉交织,色泽为粉红。
五花肉连皮而烹,
肉皮能让汤汁变浓稠让肉光亮,
让个中生发不同风味转变。
五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角,如梅菜扣肉、南乳扣肉、东坡肉、回
锅肉、鲁肉饭、瓜仔肉、粉蒸肉等等。即便小食如肉粽,少了肥美的五花肉的油
脂,亦是失之千里。
第一层:猪皮
第二层
:
猪油
第三层:薄薄的猪瘦肉
第四层
:
猪油
第五层:
深层的猪瘦肉
所以称为五花肉。
五花肉,
即是在猪肋排上的肉。
五花肉的结构是一层瘦肉一层肥肉的距离著,
而它的肥肉遇热容易化,
瘦肉久煮也不柴,
做红烧肉或扣肉都非它莫属,
传说中
的极品五花肉是
10
层。选择好的五花肉,可用手摸,略有沾手感觉,肉上无血,
肥肉、瘦肉红白分明、色鲜艳。最好的五花肉在接近猪后臀尖部位,这里的五花
肉,五花三层分明,肥瘦肉厚度相当,一整块五花肉厚度为一寸左右。
营养价值
猪肉含有丰硕的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素
(
有机铁
和增进
铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
适用人群
湿热痰滞内蕴者慎服
;
肥胖、血脂较高者不宜多食。
食用功效
味甘咸、性平,入脾、胃、肾经
;
补肾养血,滋阴润燥
;
主治热病伤津、消渴
羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,
利二便和止消渴。
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引发的烦躁、
干咳、
便秘和
难产。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/bdd32296a617866fb84ae45c3b3567ec112ddcb0.html
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