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20款宝宝辅食粥品推荐
20款宝宝辅食粥品推荐
发布时间:2023-11-12 09:11:46 来源:
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20
款宝宝辅食粥品推荐
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宝宝
4
个月以后就可以添加辅食了,这个时候做什么
给宝宝吃,
怎样才能符合宝宝的胃口,
应该是妈妈们没少琢磨的事儿吧。
每个妈妈都希望自己的宝宝吃的香香,
长的健康,
那么下面小编就给妈
妈们推荐
20
种宝宝粥的制作方法,快来瞧瞧吧。
1
、黑米粥:黑米不容易熟烂,最好先打磨成碎粒或者粉状,再和
白米以
1
:
2
的比例煲粥。
2
、黄豆粥:最好是先把黄豆做成豆浆,再来煲粥
3
、瘦肉糜粥:选一小块上好的猪里脊肉,片成薄片,再用刀背剁
成肉茸,把肉茸放小碗中,用少量冷水调开,再下锅煲粥
(
如果直接下
锅,肉糜会凝结成块状
,可加入几根姜丝,给宝宝吃粥的时候把姜丝
捞出弃置即可
;
4
、菜肉粥:在瘦肉糜粥的基础上加上剁碎的蔬菜就可以了。纯粹
的菜肉粥不怎么可口,
可以在粥中调进少量虾皮粉,
既可以补充钙和锌、
碘,又有一种天然的淡淡的咸味
;
5
、核桃粥:核桃打磨成粉,等白米粥已经熬到
8
、
9
成的时候添入
同煮
;
6
、芝麻粥:芝麻打磨成粉,等白米粥已经熬到八九成的时候添入
同煮
;
7
、红豆粥:红豆打磨成粉,与白米以
1:3
的比例同煲
(
夏天可换成
绿豆
;
8
、枣泥粥:红枣泡一夜,泡过后上锅蒸,蒸好后剥去枣皮,枣泥
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/bc99ecdea800b52acfc789eb172ded630b1c9821.html
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