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如何让自己更优秀
如何让自己更优秀
发布时间:2020-10-18 来源:
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如何让自己更优秀
◎原谅每个人。这会使你的生活变得更容易、更快乐。不要对过去的事情耿耿于怀。
◎学会保持你的尊严。
只有你,
才能对你在生命中做的选择和决定负责。
即使有些人伤
害了你,或你跟某个人有较大的分歧,也不要让任何人或任何事情击溃你,
提醒自己,
你的
生命是独特的,是真正有价值的。
◎分享你的时间、精力和天赋。学会跟别人分享这些,你自己会感觉更好。
◎习惯早起。这让你有时间做平常没有时间做的事情,比如,听小鸟唱歌,读一本书,
练习冥想或者跑步。
◎关掉电视。它会让你有更多时间和精力,去做那些可能让你变得更好的事情
--
读你最
喜爱的书,去外面散步,或者烤点甜饼
......
◎学习新东西。
知识就是力量,
你懂得越多,
自我感觉就越好。当你成为一个学识丰富
的人时,大家会尊重你和你的知识。
◎爱好锻炼。
听起来可能有点奇怪,
生活的压力和焦虑会使你感到抑郁,
但锻炼可以让
你变得更优秀。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/b09ad4db0166f5335a8102d276a20029bc646367.html
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