原料：
海带100克，细粉丝100克，蒜泥、醋、酱油、精盐、味精、香油各少许。
做法：
1. 海带洗净切成细丝，入沸水中烫过，捞出晾凉。
2. 粉丝煮熟放凉。
3. 海带丝、粉丝加蒜泥、醋、酱油、精盐、味精、香油拌匀即可。
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