普通话水平测试范文

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5 我尊敬的人

人们都说老师是再生父母，老师是塑造人类灵魂的工程师。我爱老师，她们是我尊敬的人。从小到大，我经历了许许多多的老师，但至今使我难以忘怀的是我的小学老师——杨老师。

记得那年我上小学一年级，由于我在外地读过一年，就觉得自己像是个留级生，当地的孩子肯定看不起我。从上学开始的第一天，我就非常自卑，不愿和人交流。但正是因为杨老师，是她让我重拾信心，肯定自己。

至今我仍不忘杨老师在讲台上时那迷人亲切的微笑，阅读课文时那甜美纯正的女中音，讲课时温文尔雅的气质，还有老师那淡淡却又温暖的慰问。她的种种如同涓涓细水流进我的心田，当时的我觉得老师厉害极了，美丽、亲切、知识渊博，又了解人。我感觉自己幼小的心灵在老师面前根本藏不住秘密。她知道我自卑，但她不直接点出，却用另外一种方式鼓励着我，让我重拾信心。老师看我做事细心，就让我做班里的干部；她发现我工作责任心强，就推荐去学校少先团队担当要职；她发觉我爱好书法篆刻艺术，就给我创造机会，让我多锻炼多实践多参赛。她说我笑容好、形象佳、字写得美，但腼腆了点、欠大胆勇敢，要我取长补短，努力完善。我暗暗地下决心，默默地记住老师的话语，认真地做好每一件事。在老师的帮助下，我长进得很快，我与同学沟通良好，在班里成绩优秀，参与活动积极，为班级、为学校，为自己争得了不少的光。渐渐地，同学们都亲切地称呼我为小红班长。那时的我开心极了，感到了自己肩上的重担，也感受到了小朋友们对我的信任。但当时的我还小，不知道这其实是杨老师谆谆(zhunzhun)的教导。

如今我长大了，每次看到“师者，传道授业解惑也”这句话，我总是会浮现杨老师的样子，是她让我理解到了老师的精髓：奉献爱心，塑造灵魂，创造美好。现在的我也立志做一名老师，做一名好老师，把我们五千年的文明精髓一棒一棒的交接下去，更好地振兴我们的中华。我小学毕业那年，老师调到另外一个城市去了。尽管我们远隔千里，但我对杨老师的那份敬爱之情是永远也阻隔不断的，她是我最尊敬的人。

7 我的愿望（或理想） 10 我喜爱的职业

也许是受启蒙老师的影响，也许是受无数位老师的恩泽，在我的人生第一个十字路口面临选择时，我毫不犹豫地报考了师范。仍记得小学一年级，我的启蒙老师杨老师在讲台上时那迷人亲切的微笑，阅读课文时那甜美纯正的女中音，讲课时温文尔雅的气质，还有老师那淡淡却又温暖的慰问。她的种种如同涓涓细水流进我的心田，当时的我觉得老师厉害极了，美丽、亲切、知识渊博，又了解人。她帮助着我，让我重拾信心，肯定自己。暗地里我就下决心，长大以后我也要成为像杨老师一样的人，当一名人民教师。从那以后，每当写作文，写到自己的理想时，我总是会毫不犹豫地写下“教师”这一职业。从小学到大学，这么多年过去了，教师这一理想在我的成长道路上一直未曾改变，它规范着我，让我学会耐心，学会细心，学会主动帮助别人，我希望自己某一天能像老师一样，帮助学生，引导学生解决问题。

如今的我，正漫步在实践梦想的旅途中。专业的生物师范训练，让我越来越喜欢教师这个职业。现代教育学原理，现代教育技术，中学生物教学论，每天的我接触着与教育有关的一切，享受着成为老师的历程。当在教育课上，领略苏格拉底循循善诱的产婆术时，当在教育课上，探讨教师合适的教学设计时，当在教育课上，规范自己如何说课时，我找到了真正属于自己的舞台。那是教师的舞台。我喜爱它，这种喜爱，是因为教师是那么的平凡，但平凡中却又富有成就感。备课、上课、批改作业……如此简单的脑力劳动，并且又是日复一日周而复始的循环，然而就在这么简单的循环中，能看到孩子们的欢笑，家长的欢笑，孩子们的成长，家长的欢乐，那我又何乐而不为呢？

现在当我每次看到“师者，传道授业解惑也”这句话时，我总是会更加铭记自己的梦想，我要向杨老师一样，奉献爱心，塑造灵魂，创造美好。把我们五千年的文明精髓一棒一棒的交接下去，做一名好老师。

4我的朋友 11我喜爱的文学艺术形式 6 我的成长之路 15我喜爱的书刊

书是我最好的朋友。我从小就喜欢看书，我的成长之路离不开书籍。我喜欢的书刊很多，散文、诗歌、小说、杂文等等都曾是我喜爱的文学艺术形式。

小学的时候，我喜爱看记叙文，最喜欢的书刊是《小学生作文》，它使我得到成长。记得有一次，老师带我们游览公园，回去后要求我们写一篇作文。我在《小学生作文》上看见过类似的文章。于是，我模仿其中的段落，结合自己的感受写了一篇。那篇作文得到了老师的大力表扬，在课堂上老师还让我大声朗读自己的文章。读到精彩处，教室还会响起一阵阵掌声。我感觉自豪极了，从那以后，我更喜欢书这位朋友了。因为，它让我走在了其他同学的前面。

中学的时候，我喜爱小说，最喜欢的书是《红楼梦》。读小说是受我外祖父的影响。我的外祖父是一名老教师，他很喜欢写作，他不但买书看书，还会在书本旁写自己的批注。我阅读的第一部长篇小说《红楼梦》就是在外祖父那里看的。至今我都觉得，那个时候读的《红楼梦》对我后来初中时候学文言文帮助非常大。初中的时候，看过几部小说，我会经常写写自己的感受，因为那书书这位好朋友带领我的另外一篇世界。我的成长之路的确离不开它。

高中的时候，我迷上了散文，最喜爱看的书刊是《散文》。我读朱自清的《背影》、《荷塘月色 》。大量的阅读，激发了我的写作灵感，常常使我更加喜欢写作。记得那时候，漫步在校园的小道上，听着学校广播站播放的散文，那意境总是让我沉醉。

如今，上了大学，书这位好朋友依旧陪伴着我成长。大学的日子，我喜欢感悟人生的书，比如说《格言》《哲思》。有些时候我也会记录下来。看书越多，越发现自己的水平好不够，想要想进一步成长，我还得不断学习。所以，书，将是我永远的朋友，我的成长之路永远都不会离开它。

28 难忘的旅行 12 我喜欢的季节 18 我向往的地方

（从小到大，每一次的暑假，爸妈总会带着我去旅游。北京、上海、内蒙、杭州、北海、洛阳……很多地方都留下过我快乐的足迹。去年的北海之行和今年夏季的海陵岛之行尤其令我难忘！）

（我喜欢的季节不是含苞欲放的春天，不是舒坦安谧的秋冬季节，而是激烈热情的夏天因为夏季我可以休假，可以做我喜欢的事情，比如旅游。北京、上海、内蒙、杭州、北海、洛阳……很多地方都留下了我快乐的足迹。2007年的北海之行和今年夏季的海陵岛之行尤其令我难忘！）

（人的一生中都应该有自己追求的目标，向往的地方。我最向往的地方是大海。在我上小学的时候，我就有了一个愿望，那就是去看海！去年的北海之行和今年的海陵岛之行终于满足了我多年的心愿。）

北海之行是和爸妈一起去的。我们首先去的地方是北海银滩。一望无际的大海，银色的沙滩，美丽的蓝天白云、身着泳衣花花绿绿的游人，好美的景色！海风吹来，海浪一波一波的，我随着浪花上下起伏。一位刚认识的朋友故意拉扯我的救生圈，不懂水性的我不小心吃到了几口海水。海水好咸！这可是我第一次亲口尝到海水的味道，我陶醉了！我想我是一辈子也不会忘记这次旅行的！我很喜欢大海，的确很喜欢！我喜欢大海的广阔，喜欢海风卷起海浪冲击我身体的美妙感觉。

因为忘不了北海之行，因为对大海特别的热爱，今年暑假，我和几个广东的同学又到阳江去看海了。这次旅行不是随团的，玩得很轻松、开心。我们的运气也很好，阳江的同学恰好有长沙的朋友去办事，他就开车专程带我们到海陵岛海边玩了两天。以前只知道北海很美，其实海陵岛也很美！海陵岛的十里银滩丝毫不比北海逊色，在大角湾海边浴场，还开发了系列戏水娱乐设施，很刺激。海边也有专人维护安全。我觉得大角湾的海浪似乎比北海更壮观。站在海边，一个浪头打来，1米7的个子也看不见人了，大浪冲击的感觉更加的美妙和刺激。这次海边之行，还让我体验到了一种特别的感受，那就是沙移人走。开始我还不知道是怎么回事，当海浪冲过来时，老是觉得自己好像在移动，后来才发觉自己的确是在移动，是海浪带着沙子在移动，所以我们也跟着沙子移动了。我和同学一会站着，一会躺着，一会坐着，体验着那种沙动人移的感觉，玩得可开心！

27童年的记忆 16我知道的风俗 8 我的家乡 13 我喜欢的节日

小时候，我最喜欢的节日是春节。童年的我，和小伙伴们一起捉泥鳅、网鱼虾、爬树、抓萤火虫……那些快乐的日子给我的人生中留下了最美好的回忆。其中，关于过年的记忆更是至今让我难以忘怀。我们家乡有句俗语：大人盼插田，小孩盼过年。的确，小时候的我，是非常喜欢过年的。家乡关于过年的一些风俗也深深的留在我童年的记忆里。

第一个记忆是贴门神。在我们家乡，每到春节前，家家户户都会彻底打扫卫生，然后每家每户都要请灶神、贴门神。记得每次看着妈妈爬得老高老高地擦窗户，我总是问，妈为什么过年你总要打扫？妈便会语重心长得告诉我，过今年，打扫干净图吉利。

第二个记忆是换新衣。大年三十的下午，洗过澡后，爸爸妈妈总会给我们换上刚买的新衣服，每次穿着新衣，看着衣服上的图案，我心里总是美美，仿佛新的一年一切都会是新的，都是美好的。以后每次过年，我总是嚷嚷着要买新衣服，长大了，我才知道，原来过年换新衣，意味着“辞旧迎新”。

第三个记忆便是放鞭炮。家乡的春节，是个喜庆的节日。每到除夕，人们总是会放各式各样的烟花爆竹，鞭炮声往往从下午一直持续到天黑，此起彼伏，非常热闹。尤其当午夜新年的钟声敲响，家乡的天空便会划过一道道美丽的弧线，犹如流星洒落天空，每次隔着窗户看着，看着明亮的星空，我总是会许下我新年的愿望，期盼着第二年能够实现。

过年的记忆还有守岁。吃完年饭后，我们全家人便会围坐在电视机旁，聊天、吃糖果，还会耐心得等待着春节联欢晚会。除夕的守岁就这样伴随着我们欢乐的笑声一点点地逝去。当惜别如水的岁月，寄予新年美好的希望时，我们总是会在枕头底下惊奇地发现我们新年的小礼物，压岁钱，家乡的风俗，压岁年一定是要给的，因为那样才会保孩子健康长寿。

过年的记忆最深刻的还有是串门拜年。大年初一，所有的孩子们都会结伴一家一家的去拜年，“叔叔，恭喜发财！”“阿姨，新年快乐！”大家一个比一个叫得响亮。各家大人乐呵呵的发糖果给我们吃，我们一个个都是空口袋出门，满口袋回家。童年的记忆最多的就是过年时装满糖果鼓鼓囊囊的口袋了。

1我的学习生活 2我的业余生活 29学习普通话的体会 3 我的假日生活

自从去年我的专业开设了普通话这门课后，我的业余生活（我的学习生活、我的假日生活）就和普通话学习分不开了。业余时间和假日里，我总是会积极地练习普通话，每一个字，每一个词，每一篇文章，每一个话题。有时候走在大街上,我会情不自禁的念读招牌和广告牌上的宣传字。别人开口说话时，我总会忍不住仔细去听他说的字里有没有错误或缺陷！平在学习普通话的过程中，我的感受很多……

记得在正式学普通话这门课之前，我一直认为自己的普通话说得还不错，因为从小受我的启蒙老师的影响，平日里我都会去注意。但正式学习了普通话这门课，我才发觉原来根本不是那么回事。有些发音需要读轻声，有些发音需要变调，有些发音需要儿化。平时我注意得都不够，思想上不够重视它。其实说好普通话是一门艺术，它能给人以美得享受，能够陶冶人的情操。诚如很多艺术一样，需要时间的打磨，普通话也是如此。

明白了这个道理，我想了很多办法，利用一切业余时间（和假日时间）刻苦地练习普通话。一是听示范朗读和新闻联播，培养我的语感。同时我熟读了每一篇作品，将自己的朗读记录下来，检查每一处的错误和缺陷，并加以纠正。二是读好字词表里的每一个字词，将自己容易读错的字词标记出来，反复练习。三是与朋友多交流，多使用普通话。平日里我会跟我的几个朋友一起练习普通话的发音。相互倾听普通话的朗读文章。错误的地方会马上给对方指出来，并予以改正。经过一段时间的强化训练，我感觉我的普通话水平提高了很多。很多发音都准了，听着也很地道。如今，普通话已成为了我生活中密不可分的一部分，我喜爱它，空闲的时候，我会学习学习央视的播音，朗读朗读几篇文章。因为学习普通话，它最终

能提高自己。

19我和体育

我和体育有着不解之缘，我很喜欢体育运动，如乒乓球、羽毛球、跳远、跳高、跑步等各种各样的体育活动我都喜欢，其中跑步是我最喜欢而且最擅长的一项体育活动了。

记得，在读初中的时候，每天早上，全校学生都要按班级进行集体晨跑，每次晨跑的时候，我总是异常兴奋，迈着的脚步，听着自己的呼吸的声，感觉热量在一点点散发，就仿佛压力也在慢慢释放一样，每次跑完步后，我总是感觉精神舒爽。有时候我和班上另一名体育较好的同学跑得太快了，总会冲到班级的最前面去，有时还超越好几个班级，回到操场的时候，自己班的队伍在哪儿都不知道了，那时候，我的好朋友精神打趣地说，你看，你跑步跑得都忘我了吧。

班里体育委员见我擅长跑步，第一次学校运动会的时候，他推荐我去参赛。其实看我体格强壮，但说实在的运动会我可从来没参加过。再加上那是校级的运动会，肯定高手如云，我那点优势不算什么，我一直对自己没信心，不敢参赛。后来在体育老师的鼓励下，最终我还是决定去了，我参加女子100米和扔铅球。出乎我意料，女子100米我居然还拿了个第一名，这是我在体育比赛中拿的第一个奖。从那以后，我陆陆续续参加了各种各样的跑步比赛，也拿了不少奖。别看这奖拿得容易，背后却流下了不少的汗水。我记得著名作家冰心曾说过这样的话：“成功的鲜花，人们只惊羡它现实的明艳，然而它当初的芽儿，却浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”通过参加各种各样的跑步比赛，我悟出了一个道理：任何事情的成功都是靠坚持不懈的努力换来的。

现在虽然没有参加比赛，但有事没事，我总是会到运动场上跑两圈，感受身体每一处热量的释放。我热爱跑步运动，因为它能锻炼我的毅力，让我在生活和工作中变得更坚强，更加懂得奋斗，我爱体育，愿永远和体育交朋友。

17我所在的集体

我所在的班集体是一个充满活力、团结互助、温暖快乐的大家庭。

我们班同学大多数来自农村，一样的装束，一样的朴素，一样的乡村风俗，使得我们在一起生活、学习相处得很融洽。没有高贵贫贱之分，有的只是平等，互助友爱。

我们的班集体是团结的，学院每学期都会分年级开展体育比赛活动。有蓝球赛，排球赛，足球赛，羽毛球赛等。无论是哪项比赛，只要有我们班参加的，都会看到我们班男女同学在赛场旁观看，做拉拉队，队员们出来休息马上会有同学递给一杯矿泉水。递上擦汗的毛巾。不参加比赛的同学还自发地组织多对一的后勤，给队员们按摩，帮他们放松，以让他们调整到最好的状态。比赛时，又马上站在一旁加油。正因为场外同学的团结一致，鼓舞了赛场里的队员们，每次比赛，虽然我们班获奖不多，但每一次都会让班级同学的心走得更近。比赛的本质不是要取得胜利，而是要体现团结，虽然比赛很大程度上决定于队员们的球技，但如果不能团结一致，不互相配合，胜利的结果肯定也不能得到。所以，班集团结的力量是巨大

的，而我们班的团结，我相信某一天我们会取得属于我们自己的胜利。

团结、和谐、友爱的班集风气，还让每位同学的心里都感到踏实、温暖，哪位同学有自己不能解决的问题，他(她)首先想到的是班集体，找同学们帮助共同解决。哪位同学有了困难首先向他(她)伸出支持之手的也是我们自己班的同学，哪位同学的成绩落后了，班里的同学就组织大家帮他(她)把学习赶上。久而久之，班里形成了一种互帮互助的良好氛围。虽然我们来自不同地方，但在这样的一个班集体中，我感觉我们是一体的，没有隔阂，没有比较，有的只是相互的信任，相互的温暖，那是家人对家人的温暖。总之，我们班是一个充满活力团结、互爱、互 助、温暖快乐大家庭。我爱我们的这个大集体。

9我喜欢的动物（植物）

我喜爱的动物在这么多的动物之中，狗是我最喜爱的。不过我从来不把狗看作宠物，而是把它当成我的朋友。一直以来我都认为狗是人类最忠诚的朋友，他们性格温和，通人性，

一旦认定了你是他们的主人，就会一辈子都忠诚于你，就算牺牲自己的生命也愿意。

下面我想谈谈我喜欢的两种狗。第一种，是在我们农村里随处可见的普普通通的狗。我觉得，跟那些名贵的宠物狗相比，普通的狗更适合做我们人类的朋友，更像我们家里的一份子。可能它们看起来不是特别好看，但正是它们的朴素，才反映出我们农村人的淳朴和善良。在我很小的时候，我家就来过这样的一位朋友，因为他的毛是米白色的，我们都叫他小白。记得那个时候，不知道他是自己贪玩还是怕我会迷路，我去到哪他总是跟到哪，所以在我童年的记忆中，他占了相当大的一部分。当它长大后，就变成了我们家的保卫员，凡是有陌生

人来他都会大声喊叫，如果确定来的是我们的客人后他就会乖乖的停下来，并对客

人友好的摆摆尾巴，好像在为自己的失礼行为感到不好意思似的。

我喜欢的另一种狗就是导盲犬。以前我是不知道狗是那么通人性的，直到我看了一篇日本盲老人跟他的导盲犬之间的故事后，我才发现狗真的是我们人类最忠实的伴侣。那位老人自从眼睛看不见之后，由于没有人照顾，他几乎都没出过家门口，甚至连日常的生活也难以料理。但自从有了导盲犬之后，他不仅每天可以去散步，还可以坐公车，搭地铁，去他想去的地方。日子一天天过去，在导盲犬的陪伴下，老人过着非常充实的生活。但是八年之后，那个与老人相依为命的导盲犬病死了。老人伤心欲绝，在他的伴侣死后不久，他也跟着死了。

那个时候看完这篇文章，我忍不住流下了眼泪。

以上就是我喜欢的两种狗，不过，与其说它是狗，不如说他是我的朋友，是我们人类

忠诚的朋友。有他们的相伴，我们的生活才会充实而又有趣。

14我喜欢的明星

娱乐圈中的明星很多，每个人都各有所爱，我最喜欢的是充满魅力的张学友。他不仅歌唱得好听拍的电影好看，人也很好。

首先谈谈他唱歌的方面吧。相信大家都知道，他有一个非常棒的称号——歌神，香港歌神，华人歌神，亚洲歌神。凡是听过他的歌的人都不会觉得这些称号有丝毫的夸张。张学友在世界具有相当大的影响力，排名世界第二。张国荣说过，张学友的影响力已经超出了前一辈所有歌手！是几十年来没人可比的。我相信，喜欢张学友的人总是忘不了他的两首歌，分手总要在雨天和相思风雨中，这两首歌是他的得意之作，也是经典的粤语流行曲。我是个比较怀旧的人，对那些网络上流行的歌曲不怎么感兴趣，但唯独对学友的歌情有独钟。我觉得，他的歌很细腻，很真诚，能够唱到人的心里去。再谈谈他拍的电影吧。他拍过很多电影，所获得的奖也不少。他的戏路广泛，演过动作片、喜剧、文艺片等角色，因为片酬不高，被许多香港电影界人士称为”最具价值性”和“最物美价廉”的实力派演员。张学友人也很好。他曾经被评为世界十大杰出青年，是首位获得该奖的歌手。他的性格很随和，被大家称作“好好先生”。重情重义，曾资助好友柯受良完成飞跃黄河的壮举。梅艳芳的哥哥在梅艳芳逝世后表示，梅艳芳大部分的医药费都是学友秘密垫付。除此之外，张学友还特别照顾新人。经常手把手地指导新人，完全没有大明星的架子。不管是在娱乐圈内还是外，大家对他的评价

都是很高的。著名影星梁朝伟说，张学友是我歌坛的偶像,也是我最想合作的男艺人!

周星驰也说，张学友的成功,使我觉得这个世界是有奇迹的！我觉得，无论是作为一个明星还是作为一个人，学友都非常出色。他是这个鱼龙混杂的娱乐圈中少有的拥有良好声誉的明星，2008年5月，张学友参加了2008年北京奥运会的香港区火炬传递活动，手持来自雅典的奥运圣火奔跑200米，成为代表香港的火炬手之一。这就是我喜爱的明星——张学友

祝愿他的未来有更好的发展。

20.谈谈服饰 30.购物（消费的感受）

现在，随着科技的发展和人民生活水平的不断提高，购物的方式越来越多了，人们可以通过网络购物，或者直接到商店去买，还有定做等形式买到自己想要的东西。就拿生活所必需的服饰而言吧！服饰对于我们，好像是一个永恒的话题。现在，随着社会的发展，我们越来越多的人喜欢追逐时尚，追求个性。而服饰则是时尚的一个重要的元素。我们每一个人都有自己的审美观，对服饰也都有着自己的喜好。

对于我来说，我也很喜欢买衣服，小的时候，大多数的衣服都是去裁缝店做的，后来，慢慢地，裁缝店去少了，我们就会直接到商店去购买。而现在，又有第三种方式供我们选择了，那就是网上购物。

现在网上购物在大学生中很流行。我也看着同学潇洒地在网上买衣服，买各种饰品，我也开始了我的网购生涯。第一次在网上购物的时候，还是挺让我紧张的。因为对于网上的商品，我还是抱着怀疑的态度的。像很多衣服，虽然照片上看着好看，但并不能反应物品到底怎么样，而且服饰对于人也不仅仅是一件衣服那么简单，它能反映出一个人的性格，一个人的态度，在某种程度人们总是从服饰上判断另一个人的第一印象。所以我刚开始买的时候，我还是有所保留地只买了一样东西。不得额不说，网上购物真的是一种懒人的购物方式。因为你没有必要到街上挤，只需要在电脑上敲打几下键盘，再在网络上搜索一下想要的东西，再货比三家，网上银行付钱。没过几天，想买的商品就会到你的手里。不用出门，就可以轻松地购物。

我会在网上买衣服，因为网上有些店里衣服的价格相对于商场里的会便宜很多，但是真的要买得放心的话，我还是会直接去商场买。而且选衣服的时候要选择适合自己的，不要以为追求好看而忘记给自己穿得合不合适。

很多女生，为了外表的美观，穿着自己不适合的服饰。这样往往是自己折磨自己。总之，符合自己，穿着舒服的服饰才是真正适合自己的服饰，才是最美的服饰。我们在服饰方面不应该花费太多时间、金钱和精力。很多时候，顺其自然，其实就很好了。

23谈谈社会公德 24谈谈个人修养

作为一个人，一个社会人，我们都应该具有良好的个人修养，遵守起码的社会公德，社会公德是人在社会生活中的行为准则，是维护社会生活正常进行的一种行为规范，表达了人们的共同愿望和要求，只有大家都遵守社会公德，这个社会才会和谐，大家生活在一起才会感到愉快。

在我们中国，小学就开设了思想品德课，关于品德修养的教育从小就开始了。不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑、不破坏花草树木等等诸如此类的社会公德是小学生都知道的。在我们国家，大多数人的个人修养都是不错的，大多数人都是能遵守社会公德的。然而，在我的所见所闻中，也有一些不和谐的因素，也有那样一群没有修养，不遵守社会公德的人存在。最近我就经历了两件令人气愤的事情。都是发生在公交车上的。

一次是我的背包在车上被人搜了个遍却无人敢提醒我，我之所以知道我的包被人搜了是因为小偷已经离开。满满一车人，竟然没有一个人敢站出来提醒我，更别说抓小偷了。等小偷下车后，看着已经翻得乱七八糟的背包，满车的人才纷纷开口说话，有同情询问的，有眉飞色舞谈论小偷的猖狂和我的不觉醒的。听到他们的谈论，我心中一阵阵冰凉，真是有说不出的滋味！

还有一次是一个中年男人不顾别人的劝阻一定要将煤气罐搬上公交车！为了一时的方便或者是为了节约出租车费，这个人对车门口张贴的“禁止携带易燃易爆物品上车”视而不见，全然不顾他人的生命安全，也不爱惜自己的生命。成都发生的公交车燃烧事件就是因为有人携带汽油上车而导致的。难道这些还不足以警示这些人吗？

作为一个社会人，有一定的个人修养，遵守起码的社会公德是我们都应该做的，我希望这个社会有修养的人越来越多，遵守社会公德的人也能够越来越多。

21谈谈科技发展与社会生活

随着科技的发展，人们的生活越来越现代化，越来越便捷。想和外地的朋友聊了，拨通电话就可以。想到几里之外的商店购买东西，坐上公交或出租车即可。不想洗碗，买洗碗机。不想洗衣服，买全自动洗衣机。不想等火做饭，买电饭煲。不想爬楼，坐电梯。不想提篮子上街，带上轻便塑料袋即可……不可否认，科技发展的确给我们的生活带来了很大的方便。然而，仔细想想，科技产品的层出不穷，五花八门，有时也会给我们的生活带来一些坏处。 比如汽车尾气对环境的污染，不降解塑料袋对环境的污染等等，还有以车代步无形中使得人们少了锻炼的机会之类，这些问题，给我们的环境，给我们的健康多多少少带来了许许多多负面影响。所以，我们人类在享受科技发展给生活带来的许多好处时，也一定要注意对环境的保护，注意对健康的影响。

在环境保护方面，我们要提倡使用环保袋购物，不要乱丢不降解塑料袋。在农村，不能为了图省事任意使用除草剂，因为除草剂含有有毒物质，对土地是有破坏的。为了减少汽车尾气对环境的污染，我们也可以倡导骑自行车上下班。

在健康方面，我们平时使用的电脑、电视机、手机都是有辐射的，不注意使用对人体会造成一定的伤害。我们不要长时间使用电脑，每隔一段时间最好是离开休息一会。看电视时也不要离电视机太近，拨打手机时最好是等接通后再将手机靠近耳朵等等。我们有位同学，是近视，她长期带隐形眼镜，经常坐在电脑前几小时不离开。后来她的度数升得越来越高，对眼睛造成了非常大的负担。当然，这其中的原因我们虽不知不知道是隐形眼镜还是电脑的影响，但为了我们健康着想，我们还是得注意不要在电脑面前坐太久。

只有这样，我们拥有了良好的环保的意识，健康的意识，我们才能最大幸福的享受科技发展给我们带来的巨大好处。

26号 谈谈卫生与健康

在我们的生命中，什么最重要呢？有人说是金钱，有人说是事业。这个问题是没有标准答案的，因为每个人的价值观都不一样。我觉得，在我们的生命中，健康最重要。身体是革命的本钱，如果没有一个健康的身体，那么我们拿什么去奋斗呢？说到健康，就不能不说卫生，因为卫生是健康的保证，两者紧密相关。所以，如果我们想要一个健康的身体，就必须讲卫生。

俗话说，祸从口出，病从口入。很多病菌都是因为我们吃的东西不干净所引起。因此，我们对于吃的东西一定要讲究卫生。首先不要贪小便宜，无论是水果、蔬菜还是肉类不新鲜的尽量不要买。其次就是，不要随意吃街边小摊的小吃，因为空气中的灰尘中含有大量的细菌，当我们把沾满细菌的食物吃下去后，病菌也就跟着来了。还有就是，我们应该尽量少吃垃圾食品。什么是垃圾食品啊？它包括煎炸烤的和高脂肪、高蛋白的东西，饼干、油条、雪糕等等。这些东西对我们的健康有害无益，是我们应当少吃的。

除了在吃的方面注意以外，我们在日常生活中应该养成良好的卫生习惯。当我们还是小孩子的时候，妈妈就常常叮嘱我们，饭前便后一定要洗手，不要随便使用陌生人用过的杯盘。这些事虽小，却很重要。所谓细节决定成败，如果我们对小事都不关心，那么大事又怎能做好呢？其次，在夏天的时候，我们一定要勤换、勤洗衣服，这样能在很大程度上降低细菌和病毒的感染，以确保身体健康。还有就是，在流感高发的季节，尽量不要到人多拥挤的地方去，以避免病毒传播。

疾病是造成人过早死亡的重要因素，要想健康快乐的生活，就必须讲究卫生，预防各种疾病。无需上网搜索，在我们身边就有好多同学，由于平时不注意卫生，什么东西都吃，结果就把自己的肠胃弄坏了。为了一时的贪吃，把自己的健康丢掉，真是得不偿失啊！所以，为了我们的健康，为了我们的本钱，更为了我们的未来，我们大家一定要讲究卫生！

25、谈谈对环境保护的认识

环境保护并不是一个新鲜的话题，但是如今却成为我们国家乃至全世界的头等大事。不可否认，环境保护是一个庞大的、系统性的工程，关系着千千万万人的命运，所以，这也需要所有人的配合与努力。我们知道，人类只有一个地球，而地球正受到各种污染的侵袭：废物污染、水质污染、空气污染、噪音污染等等。如果有那么一天，地球不堪重负，我们又会怎么样呢？所以，作为地球上的一员，我们不能仅仅担忧和抱怨，而必须加紧行动，像爱护我们的眼睛一样爱护我们的地球。那么我们应该怎么做呢？

首先，我们应该尽量少用或不用一次性的用品：一次性筷子，一次性饭盒等等。虽然这些物品给我们带来了短暂的便利，却使生态环境付出了高昂的代价。其次，我们应当节约资源，减少污染。具体来说就是，节约用水，节约用电，不乱扔垃圾，同时注意回收和循环再利用等等。只有这样，我们才不会透支我们有限的资源，才不会给我们自己和我们的后代留下遗憾。最后，我们应当学会保护动物，保护植物，与其他生物和平相处。因为，其他生物也是地球上巨大生物链上的一个重要环节，缺少了它们，我们的生活也将受到影响！环境是我们人类赖以生存的基本空间，也是人类寻求发展的物质基础，更是折射一个国家、一个民族、一个人文明程度的标志。保护环境，是我们每一个人义不容辞的责任。　因此，我真诚地希望人们能从思想上重视环境保护问题，并付诸行动，从自身做起，从身边的小事做起。当你正想随手扔出瓜皮果壳的时候，请你多走几步，把它放到垃圾箱里；当你在路上看到纸片包装袋的时候，请弯弯腰，将它捡起；当你正要践踏草坪的时候，请多走几步，足下留情；当你正要攀折花木的时候，请想一想，在它背后撒过园丁多少辛劳的汗水！要知道，只有时时讲究文明，人人注重环保，个个遵守公德，我们的环境才会更加的美丽。

无论是过去、现在，还是未来，也无论是家庭、国家，还是世界，环境永远是我们的朋友，善待朋友，就是善待我们自己。最后，让我们一起说声：保护环境，从我做起！

22、谈谈美食

在我看来，美食和星座一样是一种生活方式。美食是一种心情。我并不是一个美食家，但是我是一个对吃很讲究的人，出于自己得习惯，我从不乱吃东西，我吃东西是从健康的角度来考虑的，只要是对身体健康有利的东西，不管是好吃还是不好吃，我都要吃，比如青菜、西红柿、黄瓜等水果蔬菜，虽然是日常生活中再普通不过的东西，但富含大量的营养物质，是我们餐桌上的最佳选择之一。而且我在饮食的过程中还会注意各种膳食的合理搭配，比如：肉类与素菜的搭配呀，水果与杂粮相配合呀等等，同时也要注意一些食物间相互得作用才行，正如菠菜不能和豆腐一起炒，不然食者容易得结石病的，西红柿和土豆不能一起吃，容易导致腹痛、腹泻和消化不良，牛肉和栗子不能一起食用，不然会降低营养物质。现在许多人都在追求所谓的绿色食品，这表明人们对美食越来越注意，已经将上升美食到了对健康有利的概念了。

我吃东西也讲求变化，就算是再好吃的美食，要是天天重复吃，也不会觉得好吃了，正如天天吃鲍鱼，鱼翅会有吃腻的时候。有些东西偶尔难得吃上一两回的时候，那才算好吃，毕竟物以稀为贵吧。

再就是活到老，吃到老，当然也要学到老，学习什么？学习的是吃，边吃边学，边学边研究，有些人吃食无讲究，只讲求填饱肚子就行了，或者只要是味道好就什么都吃，我觉得这样吃只能饱口福而不算是会善待自己，因为这样吃东西根本不能合理满足身体各方面的营养需要，只有那些四处奔波劳碌只图一日三餐吃饱的人才会这样吃，不过也有些有钱人只追求色、香、味俱全的美酒佳肴，常常把自己撑得大腹便便，到头来还弄得周身是病，这样又何苦呢？我觉得美食是一种文化，一种学问，只有研究着吃东西，才能吃出健康的身体来。

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