武术期末考试试卷

太极拳期末考试试题

一、选择题

1拳是一种柔和.缓慢.轻灵的拳术

A.长拳

B.南拳

C.太极拳

D.形意拳

2伸屈性腿法有

A.单拍脚

B.侧踹

C.里合腿

D.正踢腿

3属于步法的有

A.马步

B.退步

C.仆步

D.虚步

4 拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术

A.太极拳

B.形意拳

C.长拳

D.南拳

5器械种类很多.分为长器械.短器械.双器械.软器械.其中属于短器械的是A.枪 B.棍 C.鞭 D.剑

6武术运动中"眼法"要求做到

A.眼随势注

B.眼随手动

C.形断意连

D.势断气连

7提膝勾手亮掌这一动作通常运用呼吸方法

A.托

B.聚

C.提

D.沉

8对练分为徒手对练.器械对练和

A.对刺剑

B.双刀进枪

C.散打

D.徒手与器械对练

9下面拳术属于二类拳的是

A.螳螂拳

B.通背拳

C.八卦掌

D.八极拳

10武术套路运动和搏斗运动都从作为它的中心内容

A.技击

B.娱乐

C.健身

D.演练

11武术套路中趣伸性腿法有

A.3 种

B.4 种

C.5 种

D.6 种

12长拳演练中讲究的"六合"是六个部位的配合

A.手.肘.肩.颈.膝.腰

B.头.肩.手.腰.脚.腿

C.颈.肘.膝.腿.脚.胯

D.手.肘.肩.胯.脚.膝

13练习法分为哪几种

A.集体.分组.双人.分队.练习

B.分组.分队.分排.单人.练习

C.单人.双人.分队.集体.练习

D.单人.双人.分组.集体.练习

14武术最初作为训练手段

A.搏斗

B.军事

C.健身

D.娱乐

15在正规竞赛中.长拳.剑术.刀术.枪术.棍术套路成年组演练时间不少于

A.1分10秒

B.1分20秒

C.1 分

D.1分30秒

16竞赛场地四周内沿应标明宽的白色边线

A.3 厘米

B.4 厘米

C.5 厘米

D.10 厘米

17竞赛套路运动是以技击动作为素材,以攻守进退等运动变化规律编成的

A.相互

B.连接

C.矛盾

D.相向

18个人竞赛项目场地长为米宽为米

A.12.16

B.14.18

C.16.10

D.14.10

19下面器械中是长拳自选器械的是

A.朴刀

B.鞭术

C.棍术

D.双刀

20长拳的主要手法有

A.冲.劈.砍.贯.砸等拳法

B.冲.贯.劈.崩.砍等拳法

C.劈.砍.砸.贯.压等拳法

D.冲.劈.崩.贯.砸等拳法

21其他拳术二类拳有通背和 ,

A.形意.翻子

B.地躺.象形

C.劈挂.八极

D.劈挂.翻子

22其它器械分三类.有单.双器械

A.软

B.硬

C.长

D.短

23其它拳术套路演练时间为

A.50秒

B.1分

C.1分10秒

D.1分20秒

24长拳的手型有

A.拳.掌.爪

B.掌.爪.勾

C.拳.掌.勾

D.勾.爪.拳

25长拳的肘法有三种

A.顶.盘.架

B.顶.架.推

C.挑.顶.盘

D.撩.盘.架

26左虚步的重心应在

A.左腿

B.右腿

C.俩腿中间

D.胯部

27弹腿动作应采用示范

A.正面

B.侧面

C.背面

D.镜面

28长拳运动特点是

A.快速有力

B.轻柔圆活

C.绵绵不断

D.势势相连

29 时期.民间出现了许多拳社.武术会.体育会等武术组织

A.宋元

B.明清

C.春秋

D.民国

30武术基本功练习中.一般正踢腿要求"三直一勾"."一勾"是指

A.勾手

B.勾脚

C.支撑腿脚尖勾起

D.摆动腿脚尖勾起

31 拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术

A.形意拳

B.长拳

C.南拳

D.太极拳

32提膝勾手亮掌这一动作通常运用呼吸方法

A.提

B.沉

C.聚

D.托

33搏斗运动目前开展有三项.散手.短兵和

A.推手

B.徒手对练

C.器械对练

D.对练

34下面拳术属于二类拳的是

A.通背拳

B.八卦掌

C.八极拳

D.螳螂拳

35武术套路运动和搏斗运动都从作为它的中心内容

A.演练

B.健身

C.技击

D.娱乐

36竞赛场地的地面空间高度不少于

A.7米

B.8米

C.9米

D.10米

37下列几项中说法错误的是

A.棍术:长器械的一种.最低长度同本人身高.以劈.扫.戳.挑.撩.拨等棍法为主

B.枪术:长器械一种.由枪头.枪缨和枪杆组成

C.剑术:由剑刃.背.锋.护手.柄等部分组成

D.刀术:长度以直臂垂肘抱刀姿势为准.刀尖高于本人的耳上端

38武术套路中直摆性腿法有

A.3 种

B.4 种

C.5 种

D.6 种

39长拳演练中讲究的"六合"是六个部位的配合

A.头.肩.手.腰.脚.腿

B.手.肘.肩.胯.脚.膝

C.颈.肘.膝.腿.脚.胯

D.手.肘.肩.颈.膝.腰

40武术教学的检查方法有哪四种

A.观察法.提问法.讨论法.测验法

B.提问法.测验法.观察法.演练法

C.观察法.提问法.抽查法.测验法

D.讨论法.观察法.演练法.提问法

41武术最初作为训练手段

A.搏斗

B.军事

C.健身

D.娱乐

42集体项目场地为长 16 米.宽为

A.8米

B.10米

C.12米

D.14米

43其它拳术一类拳有

A.形意.八卦.八极

B.形意.通背.八极

C.通背.地躺.八卦

D.地躺.八卦.通背

44南拳的发力应从

A.脚

B.腰

C.肩

D.臂

45竞赛套路运动是以技击动作为素材.以攻守进退等运动变化规律编成的

A.矛盾

B.连接

C.相互

D.不断

46下列说法中正确的一项是

A.推手是俩人或俩人以上按照一定的程序进行的攻防格斗套路

B.对练是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路

C.散手是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路

D.长拳是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路

47个人竞赛项目场地长为米宽为米

A.12.6

B.16.10

C.14.10

D.14.8

48二十四太极拳右揽雀尾这个都做所运用的手法有

A.采.列.肘.靠

B.分.云.推.搂

C.棚.捋.挤.按

D.分.云.推.按

49长拳的手法主要有:冲.劈. 贯.砸等拳法

A.崩

B.砍

C.压

D.击

50武术说法正确的一项是

A.寓技击于体育中.内外合一.形神兼备.民族风格.娱乐观赏.丰富文化生活

B.改善增强体质.提高防身自卫能力.娱乐观赏丰富文化生活

C.寓技击于体育中.内外合一.形神兼备.民族风格.广泛适应性

D.提高防身自卫能力.改善增强体质.内外合一.形神兼备.民族风格

51其它拳术三类拳包括的拳术有

A.形意.八卦.象形

B.地躺.翻子.形意

C.通背.翻子.八卦

D.地躺.象形

52下列说法中正确的是

A.对练套路演练时间不少于 1分钟

B.其他拳术器械演练时间不少于50秒

C.长拳竞赛套路少年组演练时间不少于1分 10秒

D.自选太极拳套路演练时间为5-6分钟

53竞赛性质:由竞赛规定分为三类.其中错误的一项是

A.个人竞赛

B.团体竞赛

C.个人团体竞赛 D双人竞赛

54下面是南拳步型的是

A.单蝶步.叉步

B.横裆步.叉步

C.双蝶步.共步

D.骑龙步.单蝶步

55长拳劲力要顺达.需从"三节"着手.从上肢来说手是

A.根节

B.中节

C.梢节 D掌根

56在太极拳演练中讲究"迈步如猫形"要求步法

A.轻灵稳健

B.缓出稳健

C.轻缓稳健

D.连绵不断

57武术套路中屈伸形腿法有

A.3种

B.4种

C.5种

D.6种

58在长拳演练中，其步法要稳固

A.迅疾

B.轻快

C.敏捷

D.灵活

59"提膝亮掌"犹如金鸡独立.采用了讲解

A.单字话

B.形象化

C.口诀化

D.术语化

60武术的作用表述中.正确的一项是

A.改善和增强体质，提高防身自卫能力，广泛适应性，内外合一

B.磨练意志，培养道德情操，娱乐观赏，寓技击于体育中

C.改善和增强体质，提高防身自卫能力，磨练意志培养道德情操，娱乐观赏丰富文化生活

D.提高防身自卫能力，娱乐观赏丰富文化生活，寓技击于体育中，广泛适应性61武术的作用是＿＿＿＿。

A强身健体，娱乐休闲，.修身养性，防身自卫

B引人关注

C可以占强

D培养暴力

62武术比赛采用计分方法。

A.10分制记分.

B.100分制记分

C.5分制记分 D 1000分制

63武术的比赛场地是。

A .长12米宽6米 B.长14米宽8米

C.长9米宽9米 D长12米宽9米

64武术包含内容。

A击剑 B摔跤 C 拳术.器械.对练.散打 D其他.

65武术的主要器械是。

A刀.枪.剑.棍 B暗器 C弓箭 D.戟

66简化太极拳有式。

A16式 B30 C24 D.108

67北京奥运会的吉祥物名称是福娃贝贝、京京、欢欢、迎迎、妮妮.五个字的谐音是。

A中国欢迎您 B 首都欢迎你

C北京欢迎您 D.世界欢迎你

68太极拳动作特点是处处带有形 . 练习时也对身体和心理有要求. 正确答案是。

A正形体紧注意 B 弧形、体松、心静

C随意紧张安心 D.四肢僵硬，用力

69饭后再进行运动较为适宜。

A半小时 B十分钟 C 1 小时 D.2小时

70运动中和运动后的饮水 . 应为原则。

A随意 B少量多次 C多量多次 D.喝碳酸饮料

71简化太极拳24式中唯一一式用脚跟点地的动作叫是。

A 独立 B海底针 C手挥琵琶 D.白鹤亮翅

72太极拳有多种流派.在河南的是。

A杨式 B陈式 C吴式 D.孙氏

73简化太极24式的练习时长是。

A:五到六分钟左右 .B八分钟 C十分钟 D.二十分钟

74马步两脚之间的宽度是。

A随意 B 三脚半长 C二脚长 D.与肩宽

75武术的步法中_______是最省力的?

A 马步 B歇步 C弓步 D.仆步

76武术的步法中_______是最费力的?

A 马步 B歇步 C虚步 D.仆步

77太极拳中的”太极”有含意?

A很高 B很深奥 C无穷大 D.简单

78拳有拳心.拳眼.拳面.拳轮和拳背要素.拳的大拇指应压放在中指食指的。

A第一指节 B第二指 C随意 D.掌根

79武术有主要步法。

A很多 B五种 C四种 D.两种

80武术有________主要手法。

A很多 B三种 C五种 D.两种

81太极拳运动后是否能马上用凉水洗手或冲凉_______.。

A.能 B 不能 C无严格要求 D.看个人

82简化太极拳是在的基础上发展起来的。

A．杨氏太极拳 B.陈氏太极拳

C.孙氏太极拳

D.吴氏太极拳

83二十四式简化太极拳分为组。

A．5组 B.7组 C.8组 D.4组

84二十四式太极拳第三式为________。

A．白鹤亮翅 B.手挥琵琶 C.左右倒卷肱 D.海底针

85简化太极拳的动作是以的原则。

A．由简入繁.先易后难 B．由繁入简.先难后易

C．随机性 D.适中

86太极拳动作的特点是。

A．柔和、缓慢、圆活、连贯 B．舒缓、连贯

C．柔和、圆活 D.舒展、大方

87太极拳动作的运行路线是。

A．如行云流水.连绵不绝 B．刚劲有力.连贯自如

C．处处带有弧形.如行云流水.连绵不绝. D.随意

88简化太极拳24式第四式是。

A．左右野马分鬃 B．白鹤亮翅

C．左右搂膝拗步 D.单鞭

89太极拳有大流派。

A．4 B.5 C.6 D.3

90太极拳运动中枢神经系统功能。

A．能加强 B.不能加强 C.没有影响 D.因人而异

91参与太极拳运动.能加强心血管和呼吸系统功能.改善。

A．消化作用 B．改善消化作用与新陈代谢过程

C．新陈代谢过程 D.影响不大

92太极拳运动能否缓解当代的文明病——大脑过度紧张.肢体缺少运动。

A．能 B.不能 C.没作用 D.因人而异

93长期坚持太极拳运动。

A．不利于防止高血压和血管硬化 B．有利于防止高血压和血管硬化

C．对防止高血压和血管硬化无任何作用 D.没有什么用

94太极拳常常伴随深长地腹式呼吸.要求做到。

A．呼吸顺畅 B．气运丹田

C．有节奏的呼吸 D.放松就行

95太极拳运动能否促进腹腔的血液循环和肠胃消化功能. 。

A 能 B.不能 C.无影响 D.因人而异

96太极拳要求力身端正. .会使人养成良好的体型.锻炼有力的下肢。A．身体灵活.动作协调 B．步伐稳健.身体灵活

C．步伐稳健.关节伸曲灵活 D.放松就行

97长期从事太极拳运动能否延缓衰老。

A．不能 B.能 C.对防止衰老无作用 D.因人而异

98太极拳对头部动作的要求： .排除杂念.集中注意.眼神视线合理调节。A．头正颈直. B．表情自然.平静从容

C．头正颈直.虚领顶劲.表情自然.平静从容 D.没有要求

99太极拳对胸背部动作的要求。

A．紧腰正背 B.松腰正背 C.收腹正背 D.放松

100太极拳对腰背部的动作要求。

A．紧腰正背 B.松腰正背 C.收腹正背 D.放松

101练习太极拳分为哪几个阶段。

A．基础阶段.熟练阶段 B．基础阶段.自如阶段

C．基础阶段.熟练阶段.自如阶段 D.循序渐进

102体弱有病者特别是有心脑血管疾病者.能否直接进行太极拳运动。A．能 B．必须在医生指导或名师指点下练习

C．不能 D.因人而异

103练完太极拳不得马上用餐、饮水.否则会。

A．伤胃 B.伤脾 C.伤肝 D.没有影响

104练拳过程中.出现何种症状.应立即停止太极拳运动。

A．膝关节疼痛、腰疼、头痛、头晕

B．心悸心慌、胸闷、气短、出虚汗

C．出现A、B中的症状

D.发烧、呕吐

105过于疲劳.过于饥饿时能否练习太极拳。

A．能 B.不能 C.对练拳无影响 D.因人而异

106太极拳有哪几种流派。

A．陈氏、杨氏、吴氏

B．杨氏、武氏、孙氏

C．陈氏、杨氏、武氏、孙氏、吴氏

D. 陈氏、杨氏、武氏、孙氏、吴氏、何氏

107太极拳对身体各部位的要求是：协调一致.上下肢体节节贯穿.连贯圆活.眼法、手法、步法、身法的角度.高度.方向。

A．连贯有序

B．严密相合

C．协调一致

D.随意

108太极拳训练有没有力量训练及身体各方面素质训练。

A．只有力量训练 B．有 C．无身体各方面素质训练 D.都有

109人在生气时能否练太极拳。

A．能 B.不能 C.没有影响 D.因人而异

110太极拳对腿部姿势要求。

A．屈膝落胯 B．活膝扣足

C．屈腿落胯.活膝扣足 D.放松

111一般所说的气沉丹田指的是。

A.上丹田

B.中丹田

C.下丹田

D.丹田

112如何练好太极拳套路？。

A. “刚柔相济”“虚实相生”

B. 有韵味有节律

C. 准确流暢有韵味有节律

D.随意

113练太极拳需要热身吗？

A一般不需要B. 不需要 C需要 D.必须要

114简化太极拳和传统太极拳的关系是怎样的？

A.創新

B.继承

C.改造

D.简化

115练太极拳架势高些好还是低些好？

A.因人而宜

B.稍高一点

C. 可以低些

D.都可以

116能同时练两种或多种太极拳式子吗？

A. 最好不要

B. 能 C不能 D.个人喜好

117武术的手形“钩”的要求是？

A. 四指会和大母指压腕

B. 四指会和大母指

C.随意

D.五指尖靠拢

118武术的步法中‘虚步’人的重心在。

A.在前脚

B.在后脚

C.在中间

D.因人而异

119 武术的步法中‘弓步’的要求是。

A前弓后箭

B.前膝垂直于脚尖大腿平地后脚伸直

C.随意

D．似弓非弓

120以健身为目的练习太极拳套路时还要有技击意识吗。

A.必须有

B. 可有可无

C.自己看着办

D.有

121走和跑的区别在于。

A、跑的速度快，走的速度慢

B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小

C、跑的步副大，走的步幅小

D、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空

122在双杠的支撑摆动动作中，应以为轴摆动。

A、手

B、肩

C、宽

D、腰

123有一位体育教师品行不良，在自己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣，一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应。

A、给予行政处分

B、解聘

C、依法追究刑事责任

D、承担民事责任

124排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按方向轮转一个位置。

A、逆时针

B、顺时针

C、任意

D、前后

125马拉松跑全程，属超长距离跑项目。

A、41．195千米

B、42．195千米

C、43．195千米

D、44．195千米

126、重复训练法的主要特征是。

A、不间断进行训练

B、循环进行训练

C、反复做同一练习

D、控制练习的间歇

127、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是。

A、1994年

B、1995年

C、1996年

D、1997年

128、奥林匹克精神是。

A、更快、更高、更强

B、互相了解、友谊、团结和公平竞争

C、团结、友谊、进步

D、重要的不是取胜，而是参加

129、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是。

A、一大、二小、三高

B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快

D、一小、二小、三快

130、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需场就可决出冠军。

A、10

B、11

C、12

D、13

131、最早提出体育教学法的是。

A、德国教育家拉特克

B、捷克教育家夸美纽斯

C、瑞典体育教师W•斯卡斯特罗姆

D、美国教育家杜威

132、最合理的跳高过杆技术是。

A、剪式

B、跨越式

C、背越式

D、俯卧式

133、背越式跳高的助跑是采用方式助跑。

A、直线

B、弧线

C、直线加弧线

D、弧线加直线

134、背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做。

A、4 、5、6

B、5、6、7

C、6、7、8

D、4、6、8

135、人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是。

A、有氧氧化供能和无氧氧化供能

B、磷酸源供能和乳酸能供能

C、糖源供能

D、其他

136、现代奥运会的创始人是。

A、维凯拉斯

B、顾拜旦

C、萨马兰奇

D、威尔逊

137、篮球比赛时，5号队员一脚踩在端线上掷界外球，裁判员判其。

A、违例

B、不违例

C、重新站在线外掷界外球

D、出场

138、单杠支撑后回环的动作难点是。

A、倒肩压臂腹贴杠

B、倒肩压臂腹离杠

C、倒肩压臂抬头支撑

139、运动员运动时，踝关节扭伤后应

A、立即热敷按摩

B、立即冷敷按摩

C、立即冷敷，24小时后热敷 D 、不作处理

140、《国家学生体质健康标准》的评价指标是：。

A、心理、生理、素质

B、形态、机能、素质

C、身高、体重、肺活量

D、身高、心理、素质

141、羽毛球女子单打先得几分的球员，为胜一局？（）

A、9分

B、11分

C、15分

D、21分

142、初中男子110m栏比赛栏架高度应为（）

A、0.762m

B、0.914m

C、1m

D、1.067m

143、当饮食的摄取量大于身体的活动量，身体的体量会（）

A、增加

B、减少

C、不变 D以上皆错

144、正式排球比赛中，球员的轮转方式为（）

A、顺时针

B、逆时针

C、随意轮转

D、以上皆非

145、在水中游泳时，如果遇到身体抽筋应先（）

A、呼喊周围环境的人

B、自已想办法自救

C、不管它继续游泳

D、听天由命

146、下列何者是理想的减肥方法？（）

A、断食

B、吃减肥药

C、运动

D、吃泻药

147、标准田径赛场地一圈为多少米？（）

A、200m

B、300m

C、400m

D、800m

148、为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习是（）练习。

A、综合性

B、一般性

C、辅助性

D、专门性

149、为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（） A、后蹬跑 B、单足跳 C、弓箭步走 D、高抬腿跑

150、柔韧性训练的基本方法是（）

A、重复训练法

B、间歇训练法

C、拉伸法

D、变换训练法

151、三维体育观是指（）

A 、生物、心理、社会 B、生理、心理、文化

C、竞技、娱乐、健康

D、教育、社会、生物

152、国务院颁布《学校体育工作条例》的时间是（）

A、1990年

B、1998年

C、1979年

D、1993年

153、学校体育最主要的本质功能是（）

A、教养功能

B、教育功能

C、美育功能

D、强身健体功能

154、衡量学校体育目标完成的最终标准是（）

A、条件目标

B、过程目标

C、效果目标

D、教学目标

155、实现体育教学过程目标的载体是（）

A、教学方法

B、组织措施

C、体育教材

D、场地器材

156、下列哪些是属体育教学手段运用的基本模式?（）

A、辅助式

B、传统式

C、现代式

D、讨论式

157、下列哪种方法是发展体能的方法?（）

A、变换法

B、分解法

C、直观法

D、说明法

158、运动技能是通过练习获得的方式是指（）

A、动作

B、技巧

C、运动

D、活动

159、下列哪种属于体育与卫生保健知识教授法?（）

A、讲授法

B、直观法

C、完整法

D、分解法

160、体育教学中思想品德教育的途径是（）

A、突发事件处理

B、说明与榜样

C、评比与表扬

D、批评与纠错

161、发展学生个性的方法是（）

A、启发诱导法

B、语言法

C、演示法

D、讲练法

162、中小学体育实践课课型可分为（）

A、新授课

B、专项课

C、必修课

D、选修课

163、下列哪种评价方法属体育课评价的具体方法?（）

A、讲授法

B、直观法

C、完整法

D、分解法

164、学校体育工作的核心是指（）

A、体育教学

B、课外活动

C、课外训练

D、课外竞赛

165、下列哪种形式属于校内锻炼?（）

A、校外自我锻炼

B、家庭体育

C、社区体育

D、课间操

166、课外运动训练的特点之一是（）

A、健身性

B、基础性

C、娱乐性

D、方向性

167、下列属课外运动训练原则的是（）

A、正面教育原则

B、集中力量教育原则

C、周期性原则

D、知行统一原则

168、体育教师应具备的特殊能力是指（）

A、运动能力

B、思维能力

C、记忆能力

D、观察能力

169、体育教师进修的主要特点是指（）

A、自学

B、短期培训

C、函授

D、在职性

170、下列哪些规律是体育教学的特殊规律?（）

A、认知规律

B、社会制约性规律

C、人体机能适应性规律

D、学生身心发展规律

二、判断题

1.太极拳的种类虽各有不同，但其方法和基本动作的要求上都大体相同。其动作缓慢柔和，势势相连，运动绵绵不断。（）

2. 太极拳最早起源于明末清初河南温县陈家沟，由陈王廷所创，故称为陈式太极拳，迄今已有近400年的历史。又有后人将陈式太极拳发展成现在流传较广的陈、杨、吴、孙、武等各式太极拳。（）

3.清末民初太极拳名家杨澄甫（1883－1936年）《太极拳使用法》讲述了一个奇妙的王宗岳（张三丰）故事。（）

4.张三丰所创的佛教少林派（道教武当派），以太极先天学和性命双修内丹术为本，辅之以内家拳法，与太极拳之旨相合，因此，拳家尊张三丰为太极拳之祖。

）

5.据《陈氏家谱》记载，陈王廷，又名奏庭，陈家沟陈氏九世；祖父思贵，陕西狄道县典吏，碑立于清康熙二年（1663年）；父抚民，征士郎，碑立于清康熙四年（1665年）；兄于阶，庠生，亦名奏丹，有碑；《明实录》记载：陈子阶任湖广道御史，明万历元年（1573年）升任山东副使。据此可知，陈王廷是明末清初时人，与内家拳名家王征南等同时。（）

6.太极拳早期曾称为“长拳”、“棉圈”、“十三势”、“软手”。（）

7.在运动中，要求静心用意、以动作引导意识、动作与呼吸紧密配合。（）

8.太极拳在健身方面埋根于传流医学，又符合现代科学。（）

9.太极推手是两人在配合练习太极拳懂劲和技术时的一种锻炼手段。（）

10.太极拳的来源是综合吸收了明代名家拳法，特别是吸收了戚继光的三十二势长拳。（）

11.太极拳经过长期流传，演变为五大派系；誉称为“五式太极拳”。（）

12.练习太极拳应在水边、阳光充足、有风之处为好。（）

13.练习太极拳速度越快，活动量越大。（）

14.练太极时，手臂与腿部要弯曲而不可伸得过直。（）

15.云手式，跨步时须先提起脚尖，继之提起脚跟。（）

16.武术科学研究特点有：中国民族文化特点；技击特点；中国传统健身术特点。（）

17.武术科学研究方法遵循天人合一的原则。（）

18.武术科研过程是选题、搜集材料、整理分析资料、撰写论文、研究方法设计。（）

19.武术科研过程选题遵循条件性原则、价值性原则、适应性原则。（）

20.武术科研过程搜集材料常用文献法调查法。（）

21.武术科研过程研究设计中与自然科学有关课题研究设计包抽样设计和实验设计。（）

22.清朝以前的武术管理基本从属于军事管理与教育管理。（）

23.武术处不属于民国时期武术中央主管机关。（）

24.中华人民共和国成立后武术管理工作主要以行政管理为主。（）

25.1952年国家体委成立.设置了民族形式体育运动委员会（）

26.1955年在训练竞赛四司下设立了武术科后升格为武术处。（）

27.武术管理组织按管辖范围为标准可分为全国性武术管理组织、地方性武术管理组织、基层性武术管理组织。（）

28.武术运动员技术等级分为五级。（）

29.武术教练员岗位培训分3个层次. （）

30.中华武术思想认识论的基础是道家本体论。（）

31、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。 ( )

32、排球比赛中后排队员不得参与进攻。( )

33、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。 ( )

34、健身锻炼与适度的控制饮食相结合，是公认的安全可靠，科学的减肥方法。（）

35、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段。（）

36、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。（）

37、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时，受罚者应罚出场外，但仍可参加下一场比赛。( )

38、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的必修课程，是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。（）

39、篮球运球变向时手应拍击球的上部。 ( )

40、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。（）

41、支撑摆动要求以肩为轴，脚向远伸，髋向远送，身体伸直。（）

42、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部，帮助推手和翻转。（）

43、韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进行。（）

44、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出；（）

45、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。（）

46、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例（）

47、急停是快速移动中突然停止，借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。（）

48、如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。（）

49、长拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。

（）

50、重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。（）

51、根据科学研究，糖是你运动时身体能量的主要来源。（）

52．测量安静时脉搏一般在安排在上午比较好，年龄越小，脉搏越慢。（）53、田径比赛规则规定，对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格。（）

54、排球规则规定，替补队员每局只能一场比赛一次，替补开始上场阵容的队员。而且他只能由被他替换下场的队员来替换。（）

55、田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。（）

56、现阶段初中阶段每周每班应安排3节体育课。（）

57、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。（）

58、2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。（）

59、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。（）

60、人体速度素质发展最快的敏感期10－13岁。（）

61、国家颁布的学生体质健康标准中规定，身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。（）

61、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。（）

63、分腿腾越练习时，保护人应站在跳箱前方。（）

64、在广播体操的教学中，教师多采用背面示范授课。（）

65、田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。（）

66、普通高中《标准》中规定，学生在田径类项目系列中至少必修1学分。（）

67、学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。（）

68、体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏。（）

69、在实施《标准》时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。（）

70、台阶试验，主要用以测定心血管系统功能，也可以间接推断机体的耐力。（）

71、出生以后，人的生长发育有三次较快的突增期。（）

72、学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面，扶同伴的背部或握住上臂。（）

73、奥运会的宗旨是：“更快！更高！更强！”。（）

74、在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。（）

75、排球的技术动作中，双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量，其余手指帮助控制传球方向。（）

76、在队型练习中，分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后，单数做左转弯走，双数做右转弯走，形成方向相反的两个一路纵队。（）77、在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。（）

78、在投掷练习中，投掷力量不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。（）

79、正步走时要求踢出的腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约35厘米高。（）

80、在体育活动中要注意多喝水，特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水，否则人体将失去水分造成“脱水”。（）

81、巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用，体现出了因材施教原则（）

12、举重是田径运动中较典型的力量性运动项目（）

83、足球脚内侧踢定位球时，应击球的后下部（）

84、对正在三分线外投篮的队员犯规，投中有效再加罚一次，投不中时应罚3次（）

85、传、切战术配合指的是行进间运球，将球传至篮下接球人，接着向篮下切入，接回传球三步上篮得分的进攻配合（）

86、脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同（）

87、运球、急停、跳投和扣球，都属于篮球术语（）

88、篮球运动中运用最多的技术是运球（）

89、教学检查是评价的前提和基础。（）

90、篮球比赛中裁判鸣哨时所有球员应立即暂停所有动作，等候判决。（）

91、运动除了可以增进人体的生理功能外，更可增进心理功能，使人的态度积极，稳定情绪，舒解压力及有成就感。（）

22、中长跑采用分道、站立式起跑出发。（）

93、防守篮板球的争抢，个人的弹跳力应重要于防守的卡位。（）

94、羽毛球单打几分先的20分为胜一局。（）

95、从事重量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作。（）96、台阶试验，主要用以测定心血管系统功能，也可以间接推断机体的耐力。（）

97、在实施《标准》时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。（）

98、径赛的距离应以起点线的后沿量至终点线的后沿。（）

99、篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。（）

100、排球比赛中后排队员不得参与进攻。（）

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/aa7a54c7443610661ed9ad51f01dc281e43a5610.html