超刺激的农家特色菜 冲菜的做法

发布时间:2018-05-27 15:30:52   来源:文档文库   
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超刺激的农家特色菜 冲菜的做法

  做冲菜的材料就是长菜头的芥菜了,要选用芥菜抽了菜苔开了一点点花的那部分,才能够达到冲的味道。

  冲菜:

  材料:芥菜苔两根、芥菜大叶子一张、蒜瓣3颗、辣椒粉两大勺

  调料:油、盐适量、酱油一小勺、蚝油一大勺、鸡精少许

  做法:

  1、将芥菜苔清洗干净,把菜头部分用刀剖开,放到通风的地方吹干水分吹蔫,那片大叶子照样;

  2、将吹蔫的芥菜苔切成碎末,倒入烧红的没有放油的锅子,大火快速煸炒几下,马上盛入碗里用那片大叶子捂紧,再扣上一个碗压严实,放置半小时;

  3、将蒜瓣剁碎,和辣椒粉一起倒入温油里小火煸香,加所有调料和小半碗水熬成香辣汁备用;

  4、半小时后,拿开碗,掀开芥菜叶,就可以闻到芥菜特有的刺鼻的辛辣味了,用勺子拌上香辣汁一起吃即可。

  小贴士:

  1、选用嫩的没有开花的芥菜部分一般难得达到冲的味道。

  2、吹干水分能够让其吃起来口感特别爽脆。

  3、香辣汁可以依个人爱好调放辣味,还可以添加少许香油。

  4、这个做法的芥菜有特殊的鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化。

本文来源:https://www.2haoxitong.net/k/doc/a85b06dda216147916112831.html

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