经济与管理学院 人力资源管理一班 2014301178 赵瑾
职业生涯规划书
目录
第一部分 自我认知
第二部分 职业认识
第三部分 职业目标和路径
第四部分 制定行动计划和相应策略
第五部分 评估调整
职业规划书
目 录
一、自我认知
1、职业兴趣
2、职业能力
3、个人特质
4、职业价值观
5、胜任能力
自我分析小结
二、职业认识
1、家庭环境分析
2、学校环境分析
3、社会环境分析
4、职业环境分析：
（1）、职业分析
（2）、地域分析
三、职业定位
四、计划实施
五、评估调整
1、评估内容
2、评估的时间
3、规划调整的原则
六、结束语
引 言
我一直在想，人生在世的意义是什么？只要浑浑噩噩地走一遭就可以了吗？这显然是不行。我认为我们在世至少要实现自己的梦想，即使不能，也应该为之而奋斗，而追逐。实现梦想有很多途径，但我认为至少要一个基点，这个基点就是职业。如果我们想为患者减轻痛苦，我们可以以医生为职业；如果我们富有正义感，想为受害者讨回公道，我们便可以以律师为职业……但关键是我们很多人不知道自己的梦想、不知道自己的目标。即使有些人知道自己的梦想，但如果梦想高于自身条件是，不管怎样奋斗都徒劳无功，只能徒添伤心。所以我们需要为自己做一份职业规划书，通过对自己梦想、能力等的分析，确定适合自己的职业目标。确定好后，我们便要勇往直前。我们要记住，要想实现梦想，就得吃得苦中苦，方为人上人，
我写这份职业规划书，就是为了使自己对以后人生的发展道路有一定目的性和明确性。我非常感谢学校能举办这次职业规划大赛，我觉得这非常有意义，希望能每两年就举办一次。
一、自我分析
对自己进行了全方位、多角度的分析
1、职业兴趣——我喜欢看小说，看电视（有时会一发不可收拾，但我常常会尽力控制自己，不至于影响我的学习）打羽毛球、排球，总的来说，凡是对我自身发展有利的，我都会尽力把它们培养成我的兴趣（比如说化学曾经是我的痛处，但经过我的一番努力学习、我渐渐喜欢上它了，这次的职业规划大赛于我有益，我也对它非常兴趣）我一直以来想当的就是一名医生，后来知道学临床的人太多，竞争大而牙医的前景比较好，所以我学的是口腔医学。我还想创业（每次看完《年轻人》杂志中的创业故事后，我都必有澎湃，想干一番大事业）
2、职业能力——我的一般学习能力较高，语言表达能力较弱，算术能力较高（我的数学学得比较好），空间判断能力一般（我喜爱平面几何，并学得很好，但立体几何非常差，没有空间想象能力，解题时常需要借助建立坐标系）形态知觉能力一般。由于我
所以我能够做各类与文件档案，图书资料，统计报表之类相关的各类科室工作（如会计、出纳、统计人员、打字员、办公室人员、秘书和文书等）
3、个人特质——根据气质类型的自我测试得知，我是胆汁质型——粘液质型的混合型人，我的优点有
①意志坚强
②注重实际
③独立性强
④乐观上进
⑤安静稳重、善于忍耐，能够较好地控制自己的情绪，严格遵守既定的生活秩序和工作制度，固定性有余而灵活性不足；缺点有
①自满
②闲散怠惰
③固执而又犹疑不定
④动作迟缓，胆小，不喜欢抛头露面。适合我的工作有行政工作，政府公务员，外科医生，会计，法官，文秘，行政主管，收银员等。
4、职业价值观——在我的眼里，令人满意的职业是
①工作收入要不低于我本人的工作能力价值
②能适合我的专业
③能造福于社会
④能实现我的目标和我的理想
5、胜任能力
自我分析小结：由优劣势能力比较知我并不适合创业，所以我决定舍弃我的创业梦想。根据职业能力与个人特质知我最适合且最能胜任文秘，会计、办公室人员这些工作，也比较适合医学类工作。
二、职业分析
（1）家庭环境分析
经济状况：家里1年纯收入最多只有几千块钱，所以他们并不能对我的就业有所帮助，一切要靠我自己
②家人期望：父母希望我能学有所成，在大城市找一份稳定的工作
③对我的影响：父母送我读书颇不容易，所以我只能将来能找份工资较高有发展前景的工作将来好好报答他们。
考研率与绝对就业的矛盾（2）学校环境分析：
①学校特色：我校有一流的师资队伍，良好的教学质量。
②实践经验：我在学校未曾担任任何职务，不是我不想，而是我没被选上，所以我在周未会偶尔做兼职（如发传单）
（3）社会环境分析：
就业形势：
①毕业生数量增长，大学生就业压力进一步加剧
②考研率与绝对就业的矛盾
就业政策：
①国家关于高校毕业生的就业方针“市场导向，政府调控学生与用人单位双向选择”的就业机制，确定了学生和用人单位在市场上的主体地位
②鼓励和引导高校毕业生到城乡基层就业
③鼓励高校毕业生应征入伍，报效祖国
④积极聘用高校毕业生参与国家和地方重大科研项目
⑤鼓励毕业生到中小企业就业
竞争对手：
①农民工
②有工作经验的退休人员
③和我一样是一般大学毕业的学生
④具有高等学历的毕业生
⑤家庭背景比我好的学生
⑷职业环境分析：
1、职业分析
现在的考取导游证的人越来越多，而且导游也是一个不太稳定的工作。
2．地域分析
“地域文化是一定区域内人民的卓越创造,是他们在漫长的历史岁月中为生息繁衍和社会进步而创造的物质文明和精神文明的总汇。”“是地域自然观、人文观、风土人情的审美经验的积累,是当地人民审美心理、审美意识、文化艺术的历史积淀,是各种艺术汇聚的洋洋大观”。
三、职业定位
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析；
结论
四、计划实施
短期计划
短期计划
（1）时期跨度：2009-2013年
（2）总目标：大学第四年上学期找到一份自己喜欢且锻炼人的工作。
（3）分目标：
①大一一学年一定要多认识人，多与同学建立朋友关系，建立自己的人脉，整个学期都要努力学习，争取获得国家奖学金或国家励志奖学金
②大二一开学拼尽全力竞选学生会干部或团委干部（不瞒大家说，我大一时曾竞选过各个部门，只可惜每一次都以失败而告终，我想这与我的胆小，害羞有一定的关系，我会尽量克服这一缺点的）若这次还没竞选上，那我便死了在学校任干部的心，一心一意在学习上较劲。在这一年，我要学好专业，并下一定的功夫在英语上，争取通过大二下学期六月份的六级英语考试。
③大三时将自己所学科目内容做一次总结，看自己哪一个学科的内容学得较精深，看自己对哪些内容感兴趣。
④大四实习，在这期间我一定要多走向社会，多接触社会上的人和事，多积累经验，让自己的优势得到最大发挥。
⑤策略和措施
1.为了锻炼我做事的能力，在大一，大二的暑假寒假，或周末时做一些有利于提升我能力的工作
⑥备注
大学时期最主要的是努力学习，能力的积累，良好人际关系的建立（对于这一点，一定要打开自己的心扉，努力多交朋友，不要害羞）
五、评估调整
职业生涯规则是一个动态的过程，必须是根据实施结果的情况以及应因变化而进行及时的评估与修正。
1．评估内容：
①职业目标评估，假如我目标的实现一直都一帆风顺，那么我将不改变我的职业目标，因为这说明这目标是可行的，并且非常适合我。
②职业路径评估，当我在实施职业具体路径时，如果有些目标并没能实现，那么我将调整为另一条适合我发展的路径
③其它因素的评估，即当我的身体，家庭，经济状况以及意外情况对我的职业生涯有影响时，我应这些因素的变化而调整我的规划书
④实施策略的评估，当我用规划上的策略实现目标，可目标并没有实现，这时我就需调整我的政策
2.评估的时间：一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划，当出现特殊情况时或规划书不利于我的发展时，我会随时评估并进行相应的调整。
3规划调整的原则：以我的发展为原则，每当规划书不适合我时，我应及时调整方向，而不是一成不变。
六、结束语
为了写这份规划书，虽然我花了很多的时间，但我觉得很值得，毕竟我知道了我希望我的将来处于一个什么位置，知道了我的将来职业发展的步骤，知道了我将来应该做什么事。这将是我得到的一笔无比珍贵的财富，最后我还是感谢学校，让我能更加清楚的对自己做这个详细的规划。
本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/a27c1b039e31433238689307.html
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