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健康饮食习惯知识讲解
健康饮食习惯知识讲解
发布时间:2023-03-01 10:26:41 来源:
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康
饮
食
惯
健
习
精品文档
吃是指用手或工具(筷子,叉子,勺子等)把食物送进口腔,经过
牙齿咀嚼后下咽经食道管进入胃里,再由消化系统完成整个消化过
程。
“吃”对中国人而言,绝对算是人生大事。朋友出去玩,要一
起吃饭;亲人团聚,要一起吃饭;洽谈生意,更是离不开吃饭。谈
到一个地方,我们更乐意谈起那个地方的美食,去某地旅游,一定
要吃到那个地方的特色小吃,才算不虚此行。鲜有人能够拒绝美食
的诱惑,那些声称要减肥的人,无不在美食面前低下了骄傲的头
颅。可见,吃在中国人的生活中,占据着足够重的地位。
怎么“吃”对国人来说才是健康的呢?今天小编带大家了解一
下“吃”的文化,怎么吃才是最健康的。
经过数千年的发展,中国饮食文化形成了丰富的内涵大致可以
概括成四个字:精、美、情、礼。这四个字,反映了饮食活动过程
中饮食品质、审美体验、情感活动、社会功能等所包含的独特文化
意蕴,也反映了饮食文化与中华优秀传统文化的密切联系。
精、美、情、礼,分别从不同的角度概括了中华饮食文化的基
本内涵,换言之,这四个方面有机地构成了中华饮食文化这个整体
概念。精与美侧重于饮食的形象和品质,而情与礼,则侧重于饮食
的心态、习俗和社会功能。但是,它们不是孤立地存在,而是相互
依存、互为因果的。唯其“精”,才能有完整的“美”;唯其
“美”才能激发“情”;唯有“情”,才能有合科时代风尚的
“礼”。四者环环相生、完美统一,便形成中华饮食文化的最高境
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本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/9e285d4df8d6195f312b3169a45177232e60e47e.html
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