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怀孕不同月份胎教一览表—超有用
2010年03月16日 出处：太平洋亲子论坛 责任编辑：边烨
我要评论字号：TT导读：今日网友总结了每个月份的胎教方法，现在就和其他准妈妈分享一下，予以借鉴。
关键词：胎教 早孕 孕妇体操 胎教时间 怀孕～1月
1. 经常散步，听舒心的乐曲，调节早孕 ，避免繁重劳动和不良环境。
2. 丈夫应体贴照顾妻子，主动承担家务，常陪妻子消遣，做到不过量饮酒，不在妻子面前抽烟，节制性生活。
1月～2月
1. 散步、听音乐、做孕妇体操，但是避免剧烈运动。
2. 美化净化环境，排除噪音，情绪调节稳定。
2月～3月
1. 做胎儿体操：早晚平躺在床上，做腹部放松，手指轻按腹部后拿起，每次让胎儿感觉5分钟—10分钟即可。
2. 多听欢快的音乐或儿歌。
3月～4月
1. 准爸爸可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或年一些诗文。
2. 多看些幽默书籍，以活跃家庭气氛，增进夫妻情趣。
4月～5月
1. 每天早晚与胎儿打招呼，如“宝宝，早上好!宝宝，晚安!等。
2. 开始做乳头的 ， 开始准备育儿用品和产妇用品的计划安排。
5月～6月
1. 帮助胎儿运动：晚8时左右，准妈妈仰卧在床上放松
，双手轻轻抚摸腹部10分钟左右，增加和胎儿的谈话次数。
2. 给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等;每次开始前，叫胎儿的乳名，时间为1分钟左右。
6月～7月
1. 帮助胎儿运动，给胎儿讲解画册中的色彩及动物形象。
2. 准爸爸应多陪妻子散步、做操、以松弛压力、增加愉快心情。
7月～8月
为了帮助胎儿运动，要多与宝宝沟通，随时告诉宝宝一些身边的趣事，并告诉宝宝“你快要出生了”
8月～9月
帮助胎儿运动，和胎儿一起欣赏音乐，胎教时间较前几个月可适当延长。
9月～分娩
1. 在各种胎教活动正常进行的同时，应适当了解一些分娩知识，消除害怕的心里，保持愉快的心态。
2. 要养精蓄锐，避免劳累;早晚仰卧。
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这些父母在讨论胎教 日记
BAI002准妈妈如何对宝宝实施抚摩胎教妈妈本人或者其丈夫用手轻轻地抚摩孕妈妈的腹壁，从而适当地给胎宝宝触觉上的刺激，以促进胎宝宝感觉神经及大脑的发育，称为抚摩胎教。
抚摩胎教的作用
在妊娠期间，孕妈妈通过经常抚摩，适当地刺激一下腹内的胎宝宝，可以激发胎宝宝在运动上的积极性，并且可以感觉到胎宝宝在腹内活动，以及
回应给母亲的信号。
通过对胎宝宝的抚摩，母子之间传递了信息，并且交流了感情，从而激发了胎宝宝在运动方面的积极性，可以促进胎宝宝出生后运动功能的发育，如翻身、抓、握、爬、坐、立、走等动作，都有可能比没有经过抚摩胎教而出生的婴儿要表现得早一些。在动作发育的同时，也促进了大脑的发育，从而会使宝宝变得更聪明。
实施抚摩胎教的方法
每个宝宝都喜欢被抚摩、拥抱，胎宝宝也是这样。对胎宝宝进行按摩时，孕妈妈应仰躺在床上，全身尽量放松，在腹部松弛的情况下来回抚摩胎宝宝，具体做法是用一个手指轻轻按一下再抬起。开始时，有的胎宝宝能立即作出反应，有的则要过一阵甚至几天后再做时才有反应。如果此时胎宝宝不高兴，他会用力挣脱或蹬腿反对，碰到这种情况，就应马上停止。过几天，胎宝宝对母亲的手法习惯了，母亲的手刚一按压抚摩，胎宝宝就会主动迎上去。到6～7个月时，母亲已能分辨出胎宝宝的头和脊，这时就可以轻轻推着胎宝宝在子宫中
散步 了。胎宝宝如果 发脾气 ，用力顿足，或者 撒娇
，身体……[查看全文]小张妈咪胎教，别错过3个最佳黄金期胎教，已经越来越被现代人所重视和使用，越来越多的准妈妈准爸爸都在用胎教这种方式和腹中的宝宝做最初的沟通与交流。但是，您知道吗？胎教也有3个最佳黄金期，在这3个最佳黄金期内，准爸准妈如果好好利用腹中胎儿脑部发育的黄金期，将对胎儿的智力发展起到非常关键的作用，让宝宝赢在起跑线上已经不成问题！
关键期1：怀孕前8周(脑细胞形成期)
据研究显示，最初的原生神经组织，约是在卵子受精后第18天，从中胚层与外胚层的交互作用中所产生;一般认为，神经胚形成约是在卵子受精后的第19天，这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段，在确定自己即将成为父母时，胎儿的脑部组织也就开始形成了，这时，
先天遗传 已经确定，而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予 后天环境 的培养了。
第19天起，胚胎的神经系统便快速地发展，直到第26天左右从底端开始产生闭合，向下延伸成为脊髓，也就是说，胎儿的脑部发育，从卵子受精4星期后就已经开始形成，而从怀孕第8周开始，胎儿已经有了基本雏形，虽然距离完全成形还有点远，不过，这时要正式称作胎儿，而非
胚胎
了……[查看全文]若妤孕期点滴4.11胎教昨天，去妇幼上课，内容是胎儿的胎心监护和胎教。呵呵，真是受益匪浅啊，原来胎心监护和胎教有这么多好处呢。宝宝虽然在妈妈的肚子里却能够感受到妈妈的语言，情绪变
化以及能够听到爸爸那富有磁性的声音呢。恩，回家后一定要坚持把这个功课做到位，拉着老公全程参与，据说老公的参与很重要的哦。晚……[查看全文]可爱的小笨笨如何与宝贝做“胎教操”从怀孕第7周起，小家伙就开始活动了，小至吞咽、眯眼、咂拇指、握拳头，大至伸展四肢、转身、翻筋头，都可以做到。准妈妈和准爸爸可以通过动作和声音，与准宝宝沟通信息，这样做，他(她)会有一种安全感，感到舒服和愉快。出生后也愿意同周围的人交流。在母腹中进行体操锻炼，小宝宝的肌肉活动力增强，出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展，都比没有进行过体操锻炼的要早一些。
你可以每天在固定的时间给小宝宝一个信号：孩子，快来和妈妈做操。
躺在床上，全身尽量放松。在腹部松弛的情况下用双手捧住胎儿，轻轻抚摸，然后用一个手指轻轻一压再放松。这时胎儿便会作出一些反应。如果此时胎儿不高兴，就会用力挣脱，或者蹬腿反对，你就要停止。在刚开始的时候，胎儿只作出响应，过几个星期后，胎儿对母亲的手法熟悉了，一接触妈妈的手就会主动要求
玩耍 。 胎儿6、7个月时，母亲可以感觉出他的形体，这时就可以轻轻地推着胎儿在腹中 散步 了。8个月时，母亲可以分辨出胎儿的头和背了。胎儿如果 发脾气
，用力顿足，或者 撒娇
，身体来回扭动时，母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿，而胎儿过一会儿也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心的。如果能够和着轻快的乐曲同胎儿交谈，与胎儿 玩耍
，效果会更好。
叫宝宝做操比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时，也可以在夜晚10点左右。但不要太晚，要是他兴奋起来，手舞足蹈，你还怎么睡。你也不希望小宝宝一生下来就黑白颠倒吧……[查看全文]金宝乖乖准妈妈的吃与胎教相信每位怀孕的母亲都很重视「胎教」－听轻柔的音乐、保持好心情、看美丽的事物、阅读富文艺气息的书籍、乃至于注重营养的均衡摄取……等等，都是为了孕育下一代而准备。
没错，胎教的确是有其意义存在，然而除了诸如上述对胎教的综合概观外，不知道准妈妈们有否注意到，胎儿出生后的生活与饮食习惯，也深受胎教的影响。
台北医学院附设医院营养室主任杨淑惠指出，虽然目前并无严谨的实验证实，但从临床中的个案却可发现，如果宝宝从一出生起尚未有行为或认知能力之前，就经常表现得没有胃口、不喜欢吃东西、堂吐奶、消化吸收不良，甚或是稍大一点开始进食副食品时，即出现明显偏食的现象，则追溯既往，其母亲怀孕时的饮食状况往往
也是胃口不好、偏食，或是吃饭的过程紧张匆忙、常被外界干扰打断、亦或是常常有一餐没一餐的。
所以，如果您希望日后少为宝宝的饮食问题操心，杨淑惠营养师建议，从现在开始就培养良好的饮食习惯： 1.三餐定时：
忙碌，都应「把吃饭的时间还给自己」。最理想的吃饭时间为早餐7～8点，午餐12点，晚餐6～7点；吃饭时间最好30～60分钟，进食的过程要从容，心情要愉快。
2.三餐定量： 三餐都不宜被忽略或合并，且份量要足够，每餐各占一天所需热量的三分之一，或呈倒金字塔型－早餐丰富、午餐适中、晚餐量少。 3.三餐定点：
养成定点吃饭的习惯；如果您希望未来宝宝吃饭能坐在餐桌旁专心进餐，那么您现在吃饭的时候就应固定在一个气氛和乐温馨的地点，且尽量不被外界的干扰而影响或打断用餐。
4.营养均衡而多变……[查看全文]
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最佳答案胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。不要违背孕妇和胎儿的生理、心理特点，也不要刻板的灌输正规理论，要在寓教于乐的环境中达到胎教的目的。
胎教的音乐内容一般可按孕期分为早、中、晚3个阶段。早期孕… ·[怀孕期] [准爸爸] 准爸爸该如何做胎教呢？ [10/0] 5——抚摩胎教
1.每天傍晚帮助妻子抚摩肚子
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