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正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
发布时间:2024-04-20 07:04:41 来源:
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都知道母乳喂养好,
新妈妈也做好了母乳喂养的准备,
可真正操作起来,
母乳喂养却不像想
象中那么简单,
它需要一定的技巧,
才能让哺乳过程顺顺利利,
到底哪些技巧是哺乳妈妈要
做到的呢
?
技巧
1
:妈妈宝宝在一起
分娩过后,
医生就会将宝宝抱到妈妈身边,
保持母子肌肤相亲。
使母亲在经过较长时间
的待产、
分娩后心理上得到安慰,
也使初生的宝宝在皮肤接触时很快表现安静,
此项措施不
仅促进母婴情感上的紧密联系,
也使新生儿的吸吮能力尽早形成。
一般母婴皮肤接触应在生
后
30
分钟以内开始,接触时间不得少于
30
分钟。
技巧
2
:生后
30
分钟内开始吸母乳
在分娩后的头一个小时内,
大多数新生儿对哺乳或爱抚都很感兴趣,
利用这段时间启动
母乳喂养是再合适不过的了。
尽早地吸吮乳汁,
这样会给宝宝留下一个很强的记忆,
在以后
就可以很好地进行吸吮。
由于尽早地让婴儿吸吮了乳头,
可使母亲体内产生更多的催产素和
泌乳素,前者增强子宫收缩,减少产后出血,后者刺激乳腺泡,可提早乳房充盈。
此外婴儿早吸吮,
可以早获得第一次免疫。
乳腺初次生成的乳汁称为初乳,
是一种发黄
的或清澈的糖浆样液体。
初乳富含蛋白质和抗体,
可以保护新生的小宝宝避免感染,
还能帮
助排出体内的胎粪、清洁肠道。
第一次哺乳,是母子磨和的过程,可能妈妈抱不好宝宝,
而宝宝吸奶的方法也不对,不
过别着急,慢慢来,万事开头难,随着哺乳次数增多,母子会越来越默契。
技巧
3
:需要学习的哺乳姿势
正确的哺乳姿势应该是母子:均感到舒服的姿势。
哺乳前妈妈洗净双手、
用温水擦洗一下乳头,
将婴儿抱于怀中,
让婴儿的头部枕在母亲
的臂弯上,
取坐位哺乳最为适宜,婴儿的头部可稍高,因为这样母子都不费力,还可防止婴
儿吐奶。新妈妈抱着宝宝喂奶时,要做到“三贴”:婴儿的嘴及下颌部紧贴妈妈乳房
;
妈妈
与宝宝胸部紧贴胸部
;
腹部紧贴腹部。
这样做孩子很容易将妈妈乳头和大部分乳晕吸入口中。
宝宝才能有力地吸吮并不伤及乳头。
技巧
4
:有效吸吮
宝宝含乳头要含住乳晕,才是有效的吸吮。
△妈妈用一只手握住乳房,将拇指放在上面,其他手指在下面,呈
C
型。然后用妈妈
的乳头或手指,从宝宝的鼻子到上唇轻轻地敲打,这样能诱使他张开小嘴。
△当宝宝张嘴时,
逐渐移动宝宝让他靠近乳房,
当宝宝张大嘴的瞬间,
将乳头及乳晕
(
乳
头周围的黑色区域
送入口中,即所谓含接。他的嘴自然就能含住乳头和大部分的乳晕。
婴儿吸奶时,
往往会将空气随乳汁一块吸入腹中,
吃饱后如因换尿布或动作或翻身,
致
使腹中气体上升外溢,易造成溢奶甚至吐奶、
喷奶。为了防止这种情况的发生,换尿布最好
在哺乳前进行
;
喂完乳后,妈妈可先将婴儿头部向上贴着妈妈胸部竖起抱一会儿,并用手轻
轻拍拍婴儿的背部,这样可使婴儿腹内的空气溢出而不带出刚吸入的乳汁。
技巧
5
:喂完奶后要拍嗝
给宝宝喂完奶后不要马上放在床上,而要把宝宝竖直抱起让宝宝的头靠在母亲肩上
(
肩
上可垫一块干净的小毛巾
,
也可以让宝宝坐在母亲腿上,
以一只手托住宝宝枕部和颈背部,
另一只手弯曲,
在宝宝背部轻拍,
使吞入胃里的空气排出,
以防止溢奶。
放宝宝躺在床上时,
最好头部要偏向一侧。
技巧
6
:按需哺乳
现在大多数医院都设立母婴同室,就是指母亲和宝宝
24
小时在一起,最长分开不超过
1
小时。母婴同室的好处就是为了促进母乳喂养。有些妈妈认为白天还好,在夜间喂奶太累
了,不好坚持。其实妈妈和小宝贝在一起,宝宝要吃,妈妈就喂,宝宝睡了,妈妈也睡,就
可以很好地坚持下来。
母乳喂养并不像配方奶那样强调几个小时喂一次,
它更尊重妈妈和宝宝的意愿,
按他们
的需要来进行哺乳,
如果宝宝饿了,
或是妈妈感觉乳房胀满,
就可以进行哺乳。这样宝宝会
感到安全和满足,
而产生的乳汁可以尽快排空,
对于妈妈的乳腺健康和保证乳汁的分泌也是
非常有好处的。
技巧
7
:确认宝宝吃饱了
当宝宝吸吮妈妈的乳汁时,怎么样才能确认宝宝确实吃到奶了,而且吃饱了呢
?
喂奶时如果妈妈有足够的乳汁,
喂奶时可听到婴儿的吞咽声,
在乳汁开始旺盛分泌之前
的几天,宝宝大概要吸吮
5~10
次,才能获得足够的乳汁来吞咽。一旦乳汁开始旺盛地分泌
了,每次吸吮都可以听到吞咽的声音,而且妈妈有泌乳的感觉,喂奶前乳房饱满,
喂奶后较
柔软。两次喂奶之间婴儿非常满足、安宁,婴儿眼睛明亮,反应灵敏。婴儿尿布
24
小时尿
湿
6
次以上,婴儿经常有软的大便,少量多次或大量一次,婴儿体重每周增加
125
克。
另外,
要想母乳充足,每日喂奶最少在
9
次,
夜间催乳素的分泌为白天的
10
倍,
千万
别停止夜间哺乳。
技巧
8
:哺乳要吃完一侧再吃另一侧
妈妈的乳房如果每次都能吸空,就能促使分泌更多的乳汁
;
如果一次只吃掉乳房内一半
乳汁,下次乳房就会只分泌一半乳汁,经常这样,会使乳汁分泌越来越少,甚至全部消失。
所以尽量让一侧乳房先被吸空,是最好的促使分泌充足的乳汁的办法。
具体做法是,每次哺乳先让婴儿完全吸空一侧乳房,然后再吃另一侧
;
下次哺喂时让婴
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/9add0e89950590c69ec3d5bbfd0a79563d1ed474.html
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