文章目录*一、老年人盗汗是什么原因*二、老年人盗汗食疗方法*三、老年人盗汗该怎么调理 老年人盗汗是什么原因 1、老年人盗汗是什么原因 盗汗分没有虚汗之说,一般老年人出现盗汗,都是因为身体的需要或者其他的症状所导致出汗。虚汗是以全身或局部非正常的汉人主要症状,其中要白天和黑夜经常的出汗,稍一活动就加重者称为自汗。 如果老人在睡觉时出汗,稍一活动就加重自称自汗,盗汗,在内科和儿科疾病中较为常见。这是因为阴阳失调,营养失和,等各种原因引起的。可以通过调理后,慢慢改善的,平时注意营养,增强体质。 老年人盗汗也有可能是植物神经失调,也可能是接汗感染等症状引起的。建议还是要到医院检查,是否有结核的可能性,通过拍片看肺部,如果检查没有问题,可能是身体需要收导致的。 2、什么是盗汗 盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时,汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。 3、盗汗有哪些症状 3.1、轻型盗汗:轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。 3.2、中型盗汗:中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。 3.3、重型盗汗:重型盗汗的病人,汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。 老年人盗汗食疗方法 1、泥鳅汤 用泥鳅120克,热水洗去粘液,剖腹去除肠脏,用油煎至金黄色,加水2碗煮至半碗,放入精盐少许调味,饮汤吃肉,每天1次,小儿则分次饮汤,不吃鱼。连服3-5天。有补气益阴之效。适用于盗汗者食用,民间常用治疗小儿盗汗,功效显着。 2、豆豉酒 取豆豉250克、米酒1公斤,先把豆豉炒香,放入米酒中浸泡3-5天后饮用,每次2汤匙,每天2次。有和血益气,解烦热等功效。适用于盗汗者饮用。 3、糯米煲猪肚 每次用糯米500克、猪肚1个,把米放入猪肚内,用线结扎,加水适量,共煲1小时,调味后吃见风使舵喝汤,再将糯米晒干捣碎,分10次煮粥食用,每天1次。有补中益气、剑阴止汗等功效。适用治疗盗汗、自汗。 4、红枣乌梅汤 取红枣15枚、乌梅10枚,水煎服,每天1次。有益气敛阴、止汗之效。连服10天,对盗汗有疗效。 老年人盗汗该怎么调理 1、首先,如果是夏天炎热天气,出汗异常的话,最先做的就是补充水分,以免脱水,如果本身没有任何活动就大汗淋漓,那么就是气虚出汗,这时候需要的是一些培元固本的食疗,可以适当的使用人参,西洋参,黄芪等补气的药材进行食疗。 2、如果是胃热引起的异常出汗,那么平常就要注意饮食了,不要吃一些刺激的,寒凉的食物,适当吃一些海蛎类海产品,吃些鸡蛋,平时多注意适当锻炼,增强体质。 3、对于精神紧张、内分泌失调、情绪激动的情况引起的异常出汗,这就需要患者自己缓解了,或者必要情况下,可以去找心理医生辅导一下,不要有太大的压力,多补充点维生素,听听轻音乐也同样可以缓解一下情况。 4、如果是缺钙引起的异常出汗,那就需要补充钙质了,可以吃钙片,豆类等进行补充。
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