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正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
发布时间:2023-11-04 12:31:06 来源:
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养生茶的种类有哪些
养生茶是一种好茶
,
具备茶的色、香、味
,
口感好
,
味道美
,
但是不同于一般的茶叶
,
也不同
于一般的中草药
,
而是取药物之性
,
饮茶之味
,
两者配伍
,
下面是为大家收集整理的常见的养生
茶种类,欢迎大家阅读。
常见的养生茶种类
1
、消脂喝柠檬茶
既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。
原料:柠檬切片。
做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。
功效:消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
2
、积食喝普洱茶
胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。
推荐饮用普洱茶。
原料:普洱茶叶、干菊花
5
朵。
做法:热水冲泡。
功效:帮助消化、消除油脂。
1
3
、护胃喝玫瑰花茶
多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
原料:玫瑰花
5
克。
做法:温开水冲泡。
功效:活血散淤、治肝胃气痛。
4
、节食便秘喝决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人,
(
尤其是肥胖节食者在节食减肥期间
宿便容易积在体内,造
成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料:决明子茶
做法:热水冲泡。
功效:清肝明目、利水通便。
5
、涨气者喝大麦芽茶
体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。
原料:炒麦芽
5
钱、山楂
5
分。
2
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/97c32979bb0d4a7302768e9951e79b89680268eb.html
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