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1、太极拳真正的意义
1、太极拳真正的意义
发布时间:2017-10-16 来源:
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太极拳真正的意义是在於内在的蓄养,聚集,循环等
(
後文会提
到这当中的前因後果
,有了这些之後才会有能量,有能量之後才可
为我所用,
每个人只要练法对了,
然後再用自己身上的两个东西来换,
就一定能做到,
(
一,时间,二,汗水
功夫这一档事,没这两个东西
与正确的心法口诀是练不出来的,
有了能量累积,
蓄集以後就要学会
发劲
(
多种劲法都要学会
,借由发劲将内劲贯注运行於脏腑与筋脉,
血管之内,透过内劲的一缩一放可达到扩张,舒展,按摩,而肌肉,
血管,
筋脉,
脏腑,
则是越来越有弹性,
有韧性,
这是练发劲的好处,
很多人练太极拳用比的,
劲弹不出来,
自己练不出来就说太极拳要慢
慢来,用意不用力等等做为藉口,用意不用力没有错,那是要身体可
与意念结合才对,不然的话
;
意念想的是一回事,身体不听话,只是
空想像而已,其原因很简单,能量不能聚集,没有能量身体无法执行
意念所要的目的,
这是先後顺序不对的结果,
我们为什么要一步一步
的练习
?
为的就是要身与意合,神安定,如此才会有能量的聚集,这
个用意不用力这东西无须刻意的练习,
要打人不是用手去打人而是用
身体内的能量去打人,
这个练法观念才是对的,
那是一些学艺不精的
人误解了方向。
这个能量聚集的第一步是筋脉要通畅,
有人会说我的气用意念可以到
那里等等
......
所以很通畅,
那是自己说的,
气要能与力合成为劲那
才能为自己所控制,方能为自己所用,而不是自己用想像的,我们所
说的筋脉通畅指的是
;
要能从筋脉的源头运行到末梢才对,要先由这
个地方练起,练对的话,越来越精纯,意念到那里,劲就到那里了。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/89da277fcdbff121dd36a32d7375a417866fc189.html
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