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正在进行安全检测...

发布时间：2024-03-08 07:05:55 来源：文档文库

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研究成果
自制体育器材的方法
课余时间，经常看到小学生们拿着从商店买来的纸卡片、遛遛球、玩具手枪等玩耍，即浪费了钱财，又不能很好的锻炼身体。结合目前倡导勤俭节约和学生身体素质连年下降的大背景，作为体育教师，我们有责任和义务教会学生利用生活中废旧常用物品和简单工具，自已制作体育器材的方法，培养学生的创造精神和实践能力，并倡导他们在课余时间利用自制的体育器材锻炼身体。现简要介绍自制体育器材的几种方法与玩法. 一、木陀螺的制作方法及玩法
1、制作材料和工具
新砍的圆木（杨木最好）、刀、手锯、锤子、铁珠、木棍、细绳等。
2、制作过程
第一步：用刀把粗细均匀新砍圆木的一端削成小于45度的圆锥形，使圆锥侧面稍向外鼓。
第二步：在圆锥上端适当留出一段，并用手锯把多余的部分截去。
第三步：把截得的部分放在地上，使截面接地锥尖向上，用锤子把铁珠钉入锥尖，并使铁珠露出一部分。

经过以上三步，木陀螺就作成了，也可以在截面上用彩笔画出不同颜色的同心圆。为了便于使用，还要把准备的细绳系到木棍上作成一把鞭了。
3、木陀螺的玩法
玩耍时，先把鞭稍儿压在木陀螺的圆柱体上，并按顺时针方向缠绕细绳，直到缠完细绳木陀螺与鞭杆接触。然后放于平地上，右手持鞭把儿向身体左侧抽动木陀螺，这样木陀螺就被发动了，再用鞭子抽打木陀螺，使其继续旋转。
二、弹弓的制作方法及玩法
1、制作材料和工具
天然“Y”形树杈或较硬铁丝、钳子、小刀、剪刀、旧内胎或橡皮筋、旧皮革、细帮绳若干
2、制作过程
第一步：把天然“Y”形树杈上端两个分枝末端用小刀分别刻出一个小凹槽。或者用钳子把较硬的铁丝弯折成类似“Y”形，在其上端两分支上的末端，各弯出一个小孔。为了便于使用，可把下端的把手儿设计成上并下空的形状，并用帮绳缠绕系好。
第二步：用剪刀把旧内胎或橡皮筋裁成等长（ 30厘米左右）的两条皮条。把旧皮革裁剪成长两端带小孔的长方形夹皮。
第三步：用细帮绳把两条皮条的一端分别系到已作好“Y”形支架的小凹槽或小孔上，

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/840346004935eefdc8d376eeaeaad1f3469311a9.html