502 Bad Gateway

发布时间:2023-10-07 14:07:47   来源:文档文库   
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各种早餐的做法早餐食谱大全
都知道早餐的重要性,可生活节奏快的加快,早餐逐渐被“快餐化〞,省略化...希望身边的朋友能工作顺利,更希望大家能身体安康!所以精心挑选了以下早餐做法供有时间,有兴趣,的生活有心人参考!香橙薄饼
材料:香橙薄饼材料:面粉100克、鸡蛋2个、牛奶200克、蜂蜜2勺、橙子屑2;做法:所有材料混合均匀;烧热平底锅,涂薄薄一层油,倒入适量的面糊,晃动锅子摊成一薄饼;中小火,等到边上翘起外表凝固了,翻一面,双面黄色就可以了;淋上蜂蜜卷上橙子果肉,就可以吃了
秘制南瓜粥
材料:小南瓜糯米粉,冰糖,做法:1.南瓜洗净,去皮去瓤,切大块。2.蒸锅,或用微波炉制作南瓜泥。将南瓜块放入微波炉专用的蒸盘中,在蒸盘下层参加适量水,上面盖上盖子,放入微波炉中高火加热10分钟左右。3.蒸好的南瓜取出,用筷子或叉子试一下看南瓜是否已经蒸透,然后放入容器,趁热用小勺压成南瓜泥。做好的南瓜泥不要都用掉,可留点做南瓜饼4.南瓜泥放入汤锅,参加清水煮开,清水与南瓜泥的比例为215.待水煮开的时,取一个小碗,将糯米粉用水调成糊状6.南瓜泥煮开后,用汤勺舀一勺糯米糊参加汤锅中,并不断搅拌以防止糯米糊结块,到达自己想要的粘稠度后,就不用再参加糯米糊了-.word.zl-

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7.稍煮一会后参加冰糖或白糖调味即可
虾仁蛋羹
材料:鲜虾、香葱、鸡蛋,盐、温水、鸡粉、香油。
做法:1.虾处理干净,只取虾仁2.鸡蛋打散,参加少量的盐和鸡粉调味3.准备一杯温水(30度左右或者是鸡汤,把温水参加到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为21。然后朝一个方向搅拌均匀,把上面的泡沫清理干净5.在蒸之前,先在容器的壁上薄薄地抹上一层香油,这样吃完蛋羹的碗不会粘满了鸡蛋不易清洗。6.把蛋液倒入到容器里,9分满即可~然后盖上盖子或者扣个盘子,也可以什么都不加就这样蒸。蒸的时候一定要水开以后,水冒热气以后,再把蛋液放入蒸锅隔水蒸,先大火再转小火,大概12分钟后就可以转小火了,蒸锅的盖子一定要留缝,不要盖严实了,边蒸边跑气,这样蒸出来的蛋羹不会有蜂窝,口感也不会老。蒸制时间大概为10-15分钟,要蒸锅的水开后再记时间。(如果掌握不好可用牙签插一下,判断里面的蛋液是不是已经熟了,中间到78分熟时可参加虾仁进去一起蒸。蒸好后参加葱末、滴入香油就可以吃了。根据自己的需要和喜好,还可以参加肉末、蒸鱼豉油、虾米、干贝、火腿丁、咸肉丁、醋、酱油等~或者做成日式茶碗蒸蛋,放入虾仁、培根、香菇、菠菜、蟹柳等
胡萝卜蛤蜊粥
做法:1、原料:粥底1锅、蛤蜊肉100克、胡萝卜1根、丝5克、芦笋50;2粥底煮开,参加,胡萝卜煮10分钟;3、参加泡好的蛤蜊肉、丝继续煮15分钟;4芦笋过热水切丁用少量盐拌一下,搭配胡萝卜蛤蜊粥一起吃吧
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本文来源:https://www.2haoxitong.net/k/doc/7f261df05a1b6bd97f192279168884868662b897.html

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