小蜗牛儿童舞蹈教学视频
发布时间:2021-04-11 来源:文档文库
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小蜗牛儿童舞蹈教学视频
篇一:幼儿舞蹈教学基本步骤 幼儿舞蹈教学基本步骤
1.课堂常规(先让孩子学会听你的口令) 2.认识自己的身体各个部位名称(从头到脚尖) 3.认识舞台的8个方位
4.基本坐姿和站姿(超重要,以后孩子是睡着听你上课还是站挺拔了听你上课,就在今天)
第二课以后可以按
25分钟基本功(从基础逐渐到复杂,这个不用说了吧.头.颈.肩.胸.腰.腿....)
30分钟新律动或组合(可根据自己的需求编排,也可用舞蹈考级教材等) 5分钟课后小结,重复这节课的内容让孩子回家后好加以巩固.家长接送时可以布置家庭作业,比如在家每天练习_次今天这节课所学习的新基本功,(如旁压腿.前呛脸,跪地下腰什么的,反正你教了什么就布置什么).有了家庭作业的复习和巩固,到下节课的时候,孩子和你都不会那么辛苦
如六一有表演节目,可将节目所需要的动作安排在每个课时里,到六一的时候出了成品舞蹈,是不是有种秋天收获的感觉,呵呵!如果是1个半小时或者2个小时的课,课时内容还需丰富,课逐步递增.略供小建.如有其它问题可追问. 第一节:准备活动
1.头部练习:向前低头,向后仰头,向左右歪头,绕头练习. 注意立腰,两肩下垂,脚尖绷直. 2.肩部练习:双手扶肩,双肩通过向前,向下,向后,向上绕肩. 注意脖子往上立,挑腰. 3.胸部练习:上身向前含胸低头,阔胸双肩向后夹起,仰头. 注意两肩后夹,两腿夹紧绷直. 4.腰部练习:注意呼吸,腰一定要正. (前腰.胸腰.旁腰.涮腰)
5.含胸屈腿:上身含胸的同时,双腿吸起.
街舞视频下载:注意含胸时,不要松散. 6.压胯练习:双手扶膝,双腿吸起来,并拢双腿膝盖向旁打开,向旁压. 注意膝盖用力下压,腰立直. 7.勾绷脚练习:脚上向上勾起,脚跟用力向前蹬. 注意腿直.立腰.脖子往上长. 8.绕脚练习:脚经过勾脚,向外打开绷脚,然后绷脚,打开,绷脚,再绷脚. 注意腿直.立腰.脖子向上长. 9.振臂练习:双臂上举的同时向后振,然后放下双臂下垂. 注意立腰.收腹. _.下前腰(体前屈)
:上身前弯曲和腿平行,双手扶地,然后起身. 儿童恰恰舞蹈视频 注意腿要直,腰部放松. _.双屈膝:双腿全蹲的同时,双手扶膝,起身.