[去过没]苏州经典爬山路线公布！传说苏州最健康的人都去了这里

【去过没】苏州经典爬山路线公布！传说苏州最健康的人都去了这里.....

假期去哪？你的度假模式是否如下：

　　据说多数出游的小伙伴都堵在路上，那么留在苏州的我们要如何享受假期呢？

　　有机智的小伙伴说了，我们要健康度假！

　　不错不错，平日里高强度的工作节奏，好不容易迎来假期，还不好好的调整一下身体状态。当然啦，整天躺在家里也是不可取的呦~

你知道吗？苏州的园林举世闻名，但苏州的真山真水同样有着江南园林般的韵味，曲折而悠远，爬过一次就爱上的大有人在。

　　放着身边的好资源不利用，太浪费了吧！爬山既能欣赏美景陶冶情操，也能健身减肥，两全其美有木有~还不约上三五好友，一起去爬山吧！东山线路推荐　 东山是伸展于太湖东首的一座长条形半岛，因其在太湖洞山与庭山以东而得名洞庭东山，也称为东洞庭山，古称莫厘山、胥母山。主峰莫厘峰是太湖72峰中第二大峰，海拔293.5米，也是苏州最高山峰排到第五，其山脉呈鱼龙脊背状，绵延起伏，气势雄伟。东山的爬山线路以莫厘峰为主峰，莫厘峰余脉山脊为辅助，以沿途观赏太湖风光为特色，并以古村、古寺、四季瓜果为点缀的典型的观光爬山线路，也是一条强度不是很大的天然氧吧线。驴友们可相约前往，即能锻炼身体、放松心情，又能把太湖美景一览无余。

　　线路走向和节点：东山始末站--古雪居--莫厘峰--二十四弯--眠佛池--三官堂--陆巷--灵源寺--碧螺峰--玉笋峰--保安寺--搓湾村，全程18-20公里左右(约需6-7小时)。西山线路推荐西山是洞庭山的简称，现改名为“金庭”，南北宽11公里，东西长15公里，面积79.8平方公里，系太湖第一大岛。西山景区是太湖风景名胜区的精华。它是以群岛风光、花果丛林、吴越以来的古迹见长，以浏览、度假为主的湖岛区。它拥有湖中群岛、湖湾山水、山中坞谷、山顶峰峦四个风景层次。因西山地域广阔，所以爬山的线路有很多，大多以西山最高峰--飘渺峰为核心，大致可归纳为5条爬山线：西山北线、西山南线、西山东西线、西山南北线、和西山内环线，以下分别是西山五大线路图。

　　一、西山北线

　　金庭游客导向中心公交站--沿湖木栈道--乌峰顶--鹿村--玄阳洞--西山镇政府公交站--帘子山--扇子山--虎貌顶--东村古村--12生肖石--金铎山--法华古寺遗址--金铎村--西山公交枢纽站

　　二、西山南线

　　石公山始末站--潜龙岭--南湾--圻村--石佛寺观音洞--观音寺--绮里坞--西慈--东慈--游赏岭--衙甪里--禹王庙

　　三、西山东西线

　　仇巷--罗汉山--葛家坞松林--笠帽顶--竹坞岭--飘渺峰--绮里坞--西慈--东慈--仰坞里--游赏岭--衙甪里--古码头--平龙山--禹王庙

　　四、西山南北线

　　镇政府公交站--帘子山--天王坞--大昆山--笠帽顶--竹坞岭--飘渺峰--西蔡--牛仔俱乐部--南湾--潜龙岭--明月湾--石公山始末站(也可笠帽顶转葛家坞到仇巷穿越四龙山和馒头山到达潜龙岭，蓝线标注)

　　五、西山内环线

林屋洞公交站--梅益村--四昆山--大昆山--笠帽顶--竹坞岭--飘渺峰--西蔡--东蔡--葛家坞--梅花坞--林屋洞公交站三山岛线路推荐　　太湖三山岛，又称笔架山、金龟山，位于苏州城西南五十余公里的太湖之中。与西山、东山隔湖相望。三山岛因北山、行山、小姑山三峰联缀而得名，面积1.6平方公里。北山为三峰之首，海拔83.3米。三山岛虽无高峻巍峨之态，却有层峦叠嶂之姿。逶迤铺展，舒起缓伏，山水契默和谐，情致衍逸。故清代诗人吴庄有这样的赞美：“长圻龙气接三山，泽厥绵延一望间。烟水漾中分聚落，居然蓬莱在人寰。”古人经常称三山岛为“小蓬莱”。

　　再来说说爬山线路，虽然三山岛最高不足百米，上山基本没有什么难度，那为何还要介绍三山岛的爬山线路呢?因为三山岛是苏州空气最洁净的地方，没有工厂，没有污染，树木葱郁，四季瓜果飘香，四周环湖，整个三山岛多是由太湖石构成，太湖石像山水盆景一样随处可见，只要是裸露的岩石，造型多非常奇特，可谓处处是景，而当行走在这样的环境里怎不让我们心旷神怡呢?如果再帐篷住上一宿，看看日落和日出，那是最美妙的了。

　　三山岛的三座小山8字型绕上一圈，已经能把三山岛所有的景点走完，大约为12--15公里，6小时左右，上图为本人三山岛之行路线图，仅供参考，黄色圈是来回的先奇桥码头，也是8字圈的中心部位。时间紧的话玩一天足够(了解和计算好码头开船时间)。一般多是在三山岛住一晚，农家或帐篷，因为三山岛的晚霞和日出特别的美，值得一看，即使是餐后漫步也别有一番情趣。(注：东山长圻码头进三山岛需买门票60元与船票15元一同购买)

　　线路经过的景点：东山长圻码头9点开船--半小时后到三山岛先奇桥码头--三山文化雕像--行山亭--一线天--狮身人面像--娘娘庙--四世同堂石-- 蓬莱亭--人山桥--宋代花石纲遗址--相映坡--板壁峰--小姑码头--十二生肖石--攀岩训练基地--白猫石--牛背石--姊妹桥--观音堂--旧石器遗址--古溶洞--东泊小山--金鸡石--大山观景台--三峰寺--洗心池--佛字坡--唐代古井--哺乳动物化石馆--先奇桥码头--16点半渡船回东山。光福线路推荐　　光福镇位于苏州城西25公里，地处太湖之滨，邓尉山麓。光福是一座嵌入太湖的半岛。

　　光福的山有很多，比较高的有潭山(253米)，屈居东山莫厘峰之后排名苏州第六高峰，还有马驾山、西绩山231米、邓蔚山、玄墓山231米、长山、南山、米堆山、铜井山、冲山、铜坑山、卧龙山等等。　　

光福环线小七尖：香雪海--邓蔚山--玄墓山--圣恩寺--米堆山--坎上村--西湾村长山--潭山--石嵝--坟山--南山石壁--潭西村--西绩山--铜井山--香雪海旺山--七子山--上方山路线推荐　　

旺山、七子山、上方山等几座山是连在一起的，因此，这一地区用一条爬山线路来串联，一次性走完很有必要。经过多次探路得到一条比较完整的线路，既可以把绝大部分景点走到，又可以在茂密树林间穿越，呼吸新鲜空气，强身健体的同时还能欣赏大自然美景。

　　旺山/上方山穿越参考图：越溪吴中大道城隍山牌坊--清明山--旺山摩崖石刻--九龙潭--憨憨泉--宝华寺--茶博园--叆叇岭--七子山--乾元寺--吴山岭--上方山森林公园金光大佛，此线路约为16--18公里，用时7小时左右。穹窿山路线推荐

穹窿山--主峰箬帽峰高约341.7米，为苏州群山之冠。素有“吴中之巅”之称。穹窿山气势雄伟，地域宽阔，苍松翠竹，山色秀美，如入仙境，历史悠长，《孙子兵法》诞生地，乾隆皇帝六次祈福地人文景观丰富，集政治、军事、宗教、文化于一山。

　　穹窿山区的穿越包括穹窿山景区、小王山景区、万鸟园景区以及岳峙山(现名金鸡山)。登穹窿山景区的路有很多(见下图黄线)，本帖以上泾村作起点为例，以穹窿山景区大门为终点的环线穿越，途径小王山、岳峙山、万鸟园和穹窿山整个景区，参考路线图如下：　　

穹窿山区路线：上泾村--金鸡山--小王山--万鸟园--岳峙山--望湖园--孙武苑--箬帽峰--二茅峰--宁邦寺--玩月台--上贞观--乾隆御道--穹窿山北大门，此线路强度中等，全程15公里左右。注意事项：全程景区穿越，有可能遇到巡逻查票人员，另外，箬帽峰为军事禁区，有军人看守，能不能在箬帽峰拍到照片要看人品和运气了。渔洋山—叶山岛太湖

渔洋山位于苏州太湖国家旅游度假区中心区域，三面临湖,东接胥口古镇，北对光福邓尉、玄墓、大小贡山，南望东洞庭山，西扼西洞庭山，太湖大桥如长虹卧波,串联起西山、叶山、长沙诸岛。

　渔洋山是伸向太湖湖心的一个半岛，山势绵延，形如鳌首，景观丰富，拥有湖荡、山坞、岛屿、溪水、森林、古井、清泉、奇石、珍稀动物等多种生态资源。

　　渔洋山/叶山岛太湖区穿越路线：

　　香山蒋墩公墓--消防通道--渔洋阁--昙花庵--渔洋山景区--太湖大桥--长沙岛--叶山岛湖边岛礁--叶山岛古村落苏州西线推荐　　苏州西线区位置在灵树线以西，大阳山以南，穹窿山以北，镇湖太湖湿地公园以东的山区，北起五龙山、凤凰山、查山、玉屏山、真山、善山、庙山、皇冠山、鹿山、花山、砚台山、王马山、银顶山、大山头、五峰山、白象湾、天池山等等，这些山串联在一起的线路统称为“苏州西线”，有些长线是与其他各区相互串联，比如灵凤线(灵岩山--凤凰山)、灵五线(灵岩山--五龙山)、五穹线(五龙山--穹窿山)、超长线灵穹线(灵岩山--穹窿山)等等。

　　西线比较经典的线路是“西线八尖”、“西线环线”和“西线往返”。　　

一、西线八尖：

　　科技大厦--五龙山--凤凰山--玉屏山--真山--庙山--皇冠山--鹿山--莲花峰此线路穿越八个山头，故称“八尖”，全程约18公里左右，中等强度。

　　二、西线环线：　　

A.红色线：兰风寺公交始末站--皇冠山--鹿山--花山莲花峰--天池山--银顶山--白象湾--砚台山--真山--庙山--皇冠山--兰风寺　　

B.蓝色线：兰风寺公交始末站--皇冠山--鹿山--花山莲花峰--天池山--影视基地--五峰山--大山头--王马山--砚台山--真山--庙山--皇冠山--兰风寺

　　全程约为18-20公里。如走蓝色线外圈影视基地、五峰山、王马山，全程约为22公里，强度较大。

　　三、西线往返：鹿山--皇冠山--庙山--真山--玉屏山--真山--庙山--皇冠山--鹿山灵起点线路推荐　　顾名思义灵起点区就是以灵岩山作为起点的区域，灵岩山寺是我国著名的佛教净土宗道场之一，同时也是国内外驰名的名胜古迹和风景游览胜地。地处太湖之滨，毗邻木渎镇，山高183米，居高临下，湖光山色，蔚为壮观。因以前山上奇石众多，犹如灵芝状，故山名“灵岩山”。

灵起点区按方向可归纳为以下五大线路：

一、东向线--灵高线(灵岩山--高景山)：灵岩山-大焦山-鸡笼山-咪咪岭-天平山-咪咏岭-寒山岭-支英山-高景山　　

二、北向线--灵树线(灵岩山--树山村)：灵岩山-大焦山-杈枪岭-白马涧-花山-贺九岭-鹿山-皇冠山-太湖大道-阳山-树山　　

三、西向线--灵五线(灵岩山--五龙山)：灵岩山-大焦山-白马涧-花山-天池山-银顶山-白象湾-砚台山-真山-玉屏山-凤凰山-五龙山　　

四、南向线--灵穹线(灵岩山--穹窿山)：灵岩山-大焦山-杈枪岭-白马涧-花山-天池山-五峰山-王马山-砚台山-真山-玉屏山-穹窿山

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