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高三经典励志文章精选
高三经典励志文章精选
发布时间:2023-01-19 13:26:50 来源:
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高三经典励志文章精选
相信自己有巨大的潜能,人在关键时刻的进步是惊人的
;
心态决定着你的成败,努力
去寻找你最近的不良心态,并努力去改变,用积极的心态促使你考试成功。
每日要做一些题,不要让自己手生,要让自己保持对问题的敏感,形成模式识别能力
;
考前不宜攻难题,要回到基础,把基础夯得扎扎实实的。
根据自己的情况适度运动,比如散步、跑步、打一会儿球,跳几分钟绳,做一会儿操,
等等。这样可以缓解紧张的神经,提高学习效率,保证考试时有一个健康的身体和清醒的
大脑。
考试时,熟知的知识、方法突然想不起来时要学会变通,一是换个角度或思路,从与
题目有关的项目开始回想。二是利用本卷中其他题目中的信息。三是暂时放弃,换另一道
题做,等情绪稍稳定,思路慢慢清晰时,再回过头来做。
关于考前动力
1.
挖掘潜能。不管你现在情况怎样,你都要相信自己还有巨大的潜能。从开始复习到
高考往前赶超
50
名的大有人在,赶超
80
名也是完全有可能的,人在关键时刻的进步是惊
人的。
2.
坚定意志。严格地讲,高考其实就看谁笑到最后,你能坚持到最后,你就能笑到最
后。而坚持到最后,就要求你必须具有坚定的意志。全力以赴,坚定你的意志
;
知难而进,
磨砺你的意志
;
战胜惰性,提升你的意志
;
苦中作乐,优化你的意志。
3.
调好心态。高考不仅仅是知识和智力的竞争,更是心理的竞争。心态决定着你的成
败,努力去寻找你最近的不良心态,并努力去改变,用积极的心态促使你考试成功。
4.
把握自我。复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错,但也不能完全忘了自我的存在。
要有自我意识,“我”如何适应老师的要求,如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习,
我如何在“合奏”的前提下灵活处理好“独奏”等。
5.
战胜自我。把握自我,十分重要。但战胜自我,更为重要。面对迎考复习的艰辛,
面对解题的繁难,面对竞争的压力,面对多变的情绪,只有“战胜自我”,才能“天宽地
阔”。
关于临考前的复习
6.
每日做题。考前要养精蓄锐,并不是说整天休息。相反,我以为每日还是要做些题
的,不要让自己手生,要让自己保持对问题的敏感,形成模式识别能力。当然,做题的数
量不能多,难度不能大。
7.
一次成功。面对一道题最好选陌生的中档题,用心去做,看看能否一下就理出思路,
一做就成功。一份试卷,若没能一次成功地解决几道题,就往往会因考试时间不够而造成
“隐性失分”。
8.
讲求规范。每年高考,都会有不少考生因答题不规范而丢分,非常可惜。考生要找
几道有评分标准的考题,认真做完整,再对照评分标准,看看是否答题严密、规范、恰到
好处。
9.
回到基础。一般说来,考前不宜攻难题,既没有这么多的时间,也没有必要。要回
到基础,把基础夯得扎扎实实的,这样在考试时才能做到基础分尽量不丢。
10.
限时训练。可以找一组题比如
10
道选择题,争取限定一个时间完成
;
也可以找一
道大题,限时完成,等等。这样,主要是创设一种考试情境,检验自己在紧张状态下的思
维水平。
11.
激活思维。可以找一些题,只想思路,第一步做什么,第二步做什么,不必具体
详解,再对照解答,检验自己的思路。这样做,有利于在短时间里获得更多的具有策略意
义的解题方向,训练思维品质。
12.
学会总结。应当把每一次练习当成巩固知识,训练技能、能力的一次好机会。练
习题是做不完的,关键在于打好基础,学会总结,寻找规律,一通百通,大彻大悟。
关于科学预防考试焦虑
13.
适度平静。平时个性张扬的学生,在张扬的前提下可稍平静一些
;
平时内向的学生,
在平静中可略张扬一些。当然,都不要刻意追求,自然为好。一定压力下的平静,是高考
超水平发挥的必要条件。
14.
适度自信。大考临近,我常对考生说:“这里必须拒绝一切犹豫,这里任何怯弱
都无济于事。”自信,是成功的起点
;
失去信心,必然导致失败。当然,平时考得好的学
生,也不能过于自信,凭自己有点实力,就自以为是、盲目乐观。
15.
确定合理动机。动机过强和动机过弱,都不利于考试
;
适度动机,效率最高。尤其
是期望值过高,容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪,进而导致考试的失败。这就是说
期望要合理。
16.
适度运动。临考前夕,学生大都不爱运动,主要是学习紧张没时间运动。但我还
是希望同学们能根据自己的情况,适度运动,比如散步、跑步、打一会儿球,或跳几分钟
绳,或在阳台上做一会儿操,等等。这样,可以缓解紧张的神经,提高学习效率,保证考
试时有一个健康的身体和清醒的大脑。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/724c71052aea81c758f5f61fb7360b4c2f3f2ac8.html
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