中华女子学院2014年学生体质健康监测报告体育部2015年3月中华

中华女子学院

2014年学生体质健康

监测报告

体育部

2015年3月

中华女子学院2014年学生体质健康报告

前言

2014年7月教育部发布实施《国家学生体质健康标准（2014年修订）》（以下简称《标准》），修订版的《标准》对测试项目及相应的评分标准较之前有较大幅度的不同，根据教育部办公厅发布的2014年测试及上报工作通知，以及北京市转发的相应通知，我校2014年度学生体质健康测试及上报工作在2014年10月至12月之间开展。本年度开始我校高职学生纳入测试范围。

2014年11月22日，北京市教委、北京市大学生体育协会举办了2014年首都高校第二届《国家学生体质健康标准》测试赛，根据市教委抽签，我校社会工作专业学生被抽中参加，2013级社会工作1班和2014级社会工作2班参加了本次测试赛。测试赛数据由市大体协统计分析后通报各校。

本年度的我校学生体质健康测量报告如下：

第一部分 我校2014年度学生体质健康测试情况

一、学生体质健康测试前期准备阶段

（一）测试仪器更新

根据修订版《标准》，测试项目取消了台阶试验，增加了800米（女）/1000米（男）、仰卧起坐（女）/引体向上（男）和50米作为必测项目，为此体育部申请中央修购专项资金更新了测试仪器设备，以保障测试工作准确有效进行。

（二）安全保障

为使测试安全进行，测试工作组提前做好安全预案，并与学校后勤部门合作，保证测试期间有医生值班，随时处理可能出现的安全问题。

（三）测试员的组织与岗前培训

由于新仪器是首次使用，为使测试员熟悉仪器，测试组安排仪器厂商工程师来校进行多次培训，并由实习教师进行预测，保障测试工作有序进行。

（四）宣传教育

2014年6月《中华女子学院<国家学生体质健康标准>实施办法》经校长办公会讨论通过，并写入学生手册，此《实施办法》进一步规范了我校的测试工作，并充分引起学生重视。

同时体育部通过宣传板、体育课上讲解等方式使学生充分了解本年度测试项目及评分标准。

二、测试结果与分析

（一）被测学生

2014年度中华女子学院学生体质健康测试覆盖了2010级、2011级、2012级和2013级全体本科学生，及2013级和2014级高职学生。根据学籍资料，应测人数5594人，因病免测、出国交流、实习、入伍等原因，实际测试人数5408人，测试率为96.67%。

（二）总体达标情况分析

2014年中华女子学院进行了身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米、800米（女）/1000米（男）、仰卧起坐（女）/引体向上（男）共八项指标的测试；测试总分90-100分为优秀，80-90分（不含90分）为良好，60-80分（不含80分）为及格，60分以下为不及格。测试的总体合格率为91.06%，其中优秀率为0.22%，优秀人数12人，良好率为9.91%，良好人数536人，及格率为80.92%，及格人数4376人，不及格率为8.94%，不及格人数484，整体平均分为70.83。良好等级学生人数偏少。

与2013年测试结果相比，总体合格率由78.22%上升为91.06%，这并非由于我校学生体质有了提高，而是由于2014年修订的《标准》在评分水平上有所下降。例如，女生50米跑成绩旧标准及格成绩为9.0秒，新标准为10.3秒；女生立定跳远旧标准及格成绩为1.58米，新标准为1.51米。总之，新标准使学生更容易及格。

以下统计分析均基于新标准的测评。

全校各年级本科生体质健康测试结果统计（分年级 男女生）

（二）各院系统计情况

学生体质健康测试各院系统计表

（三）各测试指标统计情况

2014年各指标平均成绩

与2013年测试数据比较，2014年我校男女生身高平均水平均与2013年持平，体重均有所增加，肺活量水平均有提高，女生立定跳远和坐位体前屈成绩下降，男生立定跳远成绩有所提高，坐位体前屈成绩基本持平。

身体形态指标

肺活量

建议：坚持进行慢跑、游泳等有氧运动，在锻炼时有意识调节呼吸，提高改善肺部呼吸的效率和机能。坚持做一些扩胸运动，提高胸廓部肌肉力量，增强呼吸深度。

仰卧起坐

建议：仰卧起坐反应人体腰腹肌力量（核心力量），提高方式方法很多，如仰卧举腿、坐式屈团身、屈体车轮跑、v形两头起等等，要注意练习的频率和次数，并注意动作的规范性，避免受伤。

引体向上

建议：引体向上反应人体上肢力量及背阔肌力量，改善方式有杠铃卧推、静止悬垂、斜引体、俯卧撑等等。

坐位体前屈

建议：坐位体前屈反应人体柔韧素质，建议在热身运动后，进行肌肉拉伸练习，压腿、踢腿等等，瑜伽运动也是提升身体柔韧性的好方法。

立定跳远

建议：立定跳远反应身体下肢爆发力及协调力量，首先需要学习立定跳远的技术结构，其次提高下肢肌群的力量，以及摆臂、腰腹的协调性。练习方法有蹲跳起、单脚交换跳、纵跳摸高、蛙跳等等。

50米

建议：50米跑反应身体的速度素质，练习时需要着重提高步幅、步频和反应速度等。练习方式有高抬腿跑、小步跑、后蹬跑、30米加速跑等等，同时应注意提高脚踝关节的支撑力量。

耐力素质（800米/1000米）

建议：提高耐久跑成绩首先应制定科学的计划，并认真执行，较长距离的慢跑、自行车、游泳运动等等都是很好的运动方式，也可进行有有氧舞蹈、有氧操等联系，贵在坚持。

注：有74人无故未参加测试，成绩计为“0”分，在统计整体合格率时，这部分样本以不及格计算，在分析单项指标成绩时，将这部分样本作为无效样本剔除。

四、主要问题及改进措施

1、本年度首次测试室外800米和50米项目，高职学生首次进行全面测试，部分学生对测试方法、测试流程以及测试要求不了解，在测试过程中出现不流畅现象。为使学生充分了解测试要求和方法，要先对体育教师进行培训，特别要求教师在对一年级学生上课时充分讲解，使学生在实际测试时能顺利进行。

2、因测试项目有长距离耐力项目，为给学生充分练习时间，因此测试时间安排在学期中段， 但测试整体时间拖长，在后期天气较寒冷，不利于测试。今后将在测试季开始前，进行整体统筹安排，使测试尽量有效率、安全、准确。

3、耐力素质和力量素质仍然是弱点。在新学期推行出操打卡制度，督促学生的日常锻炼，提高身体素质。

五、数据成绩反馈机制方案（草案）

第一阶段 分级反馈（2015年1月）

在学生完成测试后，由基础教研室负责整理、核对、统计学生体质测试成绩，将成绩反馈给各二级院系教务科，由各院系教务科发给本院系学生进行核对，学生将核对结果有异议的部分反馈给本院系教务科，由教务科统一反馈给体育部，再由体育部基础教研室核验修订。此阶段已经完成。

第二阶段 系统反馈（2015年6月）

在体育教学管理系统逐步完善后，将学生体质测试系统导入教学管理系统学生体质测评模块，学生以自己ID登陆系统后，可查询自己体质测试成绩，他人无法查看。

第三阶段 指导反馈（2015年9月）

在第二阶段成熟后，将管理系统与教育部体质测试上报软件中“运动处方模块”相结合（此模块教育部正责成相关厂商完善），学生在登陆系统后，可看到针对自己的运动处方指导。

在第三阶段成熟完善后，学生可登陆系统看到自己在大学四年中体质健康测试成绩的纵向变化，得到有针对性的运动指导。在此以后每年的成绩反馈将依据此方案常态化。

第二部分 首都高校第二届《国家学生体质健康标准》测试赛我校学生状况报告

一、参赛情况

2014年11月22-23日，测试赛在清华大学举行，依据市教委抽测，共有39所高校参加了测试比赛，我校按照抽测要求，抽取2014级社会工作2班和2013级社会工作1班参加测试赛，参赛学生均为女生。应参加人数68人，实际参加人数68人，测试率100%，获最佳组织奖。

二、《国家学生体质健康标准》测试结果

测试赛采用的测评标准与我校校内测试标准一致，在《标准》评分下，我校学生成绩平均分为58.51分，在39所学校中排名第28，最高分84.1分，最低分24.4分，我校大一年级学生平均分56.91分，排名女子成绩第29，大二年级学生平均分60.11分，排名女子成绩第25名，均处于中游偏下的水平。我校有仅有1人获得良好及以上等级证书，为2014级杨相琼同学。

本次测试全体学生总分均值60.4分，男生均值59.9分，女生均值60.8分，我校学生大一大二学生均低于女生均值，大二学生较接近均值，好于大一学生。部分学生因身体原因缺测某些项目，一定程度上影响整体成绩。

体育部基础课程与体质监控教研室收集整理

2014年3月18日

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/6efd4465366baf1ffc4ffe4733687e21af45ffde.html