《放飞生命梦想》第2课时教学设计

学科

德育

教材名称

心理健康

课题

第一框《实现目标的方法》

教材分析

《放飞生命的梦想》选自高等教育出版社《心理健康》第二单元第六课的内容，就本单元来看，第二单元主要目标是认识自我，《放飞生命的梦想》作为本单元的承接课，具有抛砖引玉的作用。本课先从与学生相似的案例说起，通过讨论会、自我剖析、成长告白等一系列活动让学生能够更具体地了解自己的性格特点和气质类型，在活动中培养学生的职业目标。在此之前，学生们已经学习了心理健康的意义和作用的相关内容，而这一课是与第一单元相联系的，从第一单元的认识心理健康到第二单元认识自我，来教会学生关注自身的心理健康，通过课堂学会正确的评价自我，发现自身的独一无二。

学情分析

本次课授课的对象是中职护理专业一年级学生。学生在这之前已经学习了第一单元的心理健康知识，对心理健康有了一定认知，初步形成了关注自我心理健康理念。该班大部分学习态度认真，课堂表现欲较强，能积极配合老师，利于教师开展本节课的各项体验活动。但也存在小部分被动的同学，对于这部分学生需要用奖励机制来激励学习，并且在课堂控制方面也需要通过评价反馈来进行。

教学目标

认知目标：能够根据自身特点制定适合自己的发展目标，并认识到实现目标需要付出努力。

能力目标：发挥自身优势，确立发展目标。

情感目标：有主动树立目标的强烈愿望，能够通过自己的努力实现自己的发展目标。

教学重点

实现发展目标的方法和途径

教学难点

探索自我，发现自我

教学方法

案例教学法、活动体验法 谈话交流法 讨论分析法

教学准备

PPT课件、网络教学平台等。

教学过程

教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

前置作业

引导自学

1.讨论：观看视频《断臂少年的钢琴梦》，小组讨论两个问题1.他如何确立自己的发展目标2.他成功的方法是什么呢？

自主学习教材，进一步感知课程内容。

让学生发挥自觉能动性进行绘画，激起学生兴趣，加深学生对教材内容和资料有所感知，先学后教，培养学生自学习惯。

引入新课

（2分钟）

PPT展示

理想是人生的精神支柱、进步动力，人千万不能靠运气活着，一定要靠理想和目标来生活，这是生活充实、快乐的必要条件。

我们儿时就有的理想和目标，到现在真的实现了吗？

怎样正确认识理想和现实？

实现理想的途径有哪些？

理想没有实现怎么办？

世界丰富多彩、纷扰复杂，人生充满希望却问题不断，万事万物有着千丝万缕的联系，这节课我们就从了解自我开始，找寻自己的特点，确立适合自己的目标。

学生根据老师的引导回顾自己儿时的理想抱负，并思考四个问题 。

根据教师的引导和提问，衔接到新课的学习当中让学生能够重新思考和审视自己的理想，由此引入本堂课的学习内容。

目标展示（1分钟）

认知：能够根据自身特点制定适合自己的发展目标，并认识到实现目标需要付出努力。

运用：发挥自身优势，确立发展目标。

情感态度观念：有主动树立目标的强烈愿望，能够通过自己的努力实现自己的发展目标。

学生齐读。

学生明确教学目标。

活动体验

探究新知

（32分钟）

活动体验

探究新知

（32分钟）

活动体验

探究新知

（32分钟）

一、目标的重要性

活动：“名人名言”

环节一：

1.与大家分享励志的名人名言

不要竭尽全力和你的同僚竞争，你更应该在乎的是：你要比现在的你更强。

君子不忧敌之强而忧己之弱；

君子不忧敌之弱而忧己之愚也。

骏马能历险，

耕田不如牛；

坚车能载重，

渡河不如舟。

获得成功的人都会给自己设定目标……

2. 教师介绍斯蒂芬•阿尔法的故事。

3．确定目标

目标的制定可以采取三级目标制，长远目标是若干年后想要达到的成就，中期目标可作为刚毕业后的目标，短期目标可定在一年之内。在定中短期目标时要做到心中有数，难度应符合“跳起来，摘桃子”的标准。根据有“美国中西部第一流的心理学家”美称的帕特里克·米歇尔的观点，为了把自我发展为一个完整的人、一个生活有目的的有意义的人，所定目标计划在各领域中应表现如下：

A．职业目标：

我的长期目标（从现在起5年之内）：

我的短期职业目标（从现在起1年内）：

实现我的职业目标的计划：

实现我的短期职业目标的计划：

为了达到我的职业目标，每一个工作日我该采取的具体行动：

B．生理目标：

我的长期身体目标（一生）：

我的短期身体目标（从现在起1年内）：

这学期我的身体目标：

为了实现身体目标，我每天应采取的具体行动：

C．心理目标：

我的长期心理目标（从现在起5年内）：

为了达到我的职业、经济和精神目标，我必须在这些方面进行自我心理发展：

为了实现心理目标，我每天要采取的具体行动：

D．学习目标：

我长期的学习目标（一生）：

职中时期我的学习目标：

我短期的学习目标（1年内）：

本月（本周）我的学习计划：

今天我的学习计划（学习时间安排）：

4．确定目标的策略

第一，完成目标分阶段实行的步骤。

我们对理想进行全盘考虑时，因为其变化太大，会令人望而却步，但是，如果细分为小步骤，一个个实现，理想就变得可能实现了。

第二，评估这些步骤完成情况的考评方法。

事实上，对步骤完成情况的考评，就是我们获得反馈的过程。如果没有评估，我们很容易欺骗自己，因为不能及时看到自己的表现欠佳，就难以调整自己，当然也就无法避免落后。

5．李文山的故事

李文山原来的愿望是上大学读工科，将来当一名工程师。但中考不利，他别无选择，就懵懵懂懂跨入职中读机电专业。起初，他认为读职中无前途，学好学坏一个样，因而得过且过，学习很消极。班主任发现他不思进取，就谆谆教导：行行出状元；切勿追求不符合实际的理想，只要脚踏实地，学好文化，掌握一门技术，路就会在自己脚下延伸。在老师的关怀下，李文山认识到自己的错误，立志发奋学习，最后以优异成绩拿到了职中文凭。

毕业了干什么呢？街上林林总总的维修店启迪了他：何不发挥自己的特长，开一间机电之类的综合维修店？他把想法告诉了家人，可是谁都不支持他，还说什么丢面子。李文山认为工作没有贵贱之分，最重要的是能够发挥自己的特长。于是他开始了可行性研究，天天不是往街上跑，就是深入工厂农村，收集信息，分析市场。城市几乎家家户户有洗衣机，农民用抽水机抽水，沿海高位池养鱼离不开增氧机，哪一个马达不会出现故障？他想马达维修在该县有巨大发展潜力，于是瞄准市场，向亲戚借了2000元作资金，在该县繁华地段租了30多平方米的店铺。从此开始了他的维修生涯。

李文山的事业不是一帆风顺的。最初几个月冷冷清清，只有熟人偶尔照顾一下生意。因为他那18岁的面孔实在太难叫人相信了。他更多的时间用来东挤西凑，借够每月2000元店铺租金。

家人劝他关门大吉，但他不服输。他改变经营策略，雇名伙计看守店铺，自己独自穿街走巷，上门服务。一次，徐城一户人家洗衣机的马达坏了，给另一家店修，被索价500元。那户人家一气之下不修了。刚好碰到李文山上门寻找客户，李文山半天给他修好了，并只收了50元。那户人家逢人就夸李文山，并介绍了不少客户。他的生意慢慢红火了起来。但要想在维修业竞争中立于不败之地，必须有过硬的技术，特别是能够迅速解决疑难问题。所以无论多么忙碌，李文山都未停止汲取知识营养。白天做工，晚上就自学有关知识。有时做工到晚上十点，也要学习一两个小时才休息。他把学习的理论和实际相结合，使技术炉火纯青。

李文山自己发达了，还时常想着为别人分忧，无私地传授马达维修知识技术。多年来，李文山免费培训了30名省内外待业或下岗人员，使他们得到就业或再上岗机会。此外，李文山自己的维修店还收了15个下岗青年就业。

创业几年来，李文山一步一个脚印，从单纯维修，发展到维修与代销结合。眼下他还打算把维修连锁店办到雷州市和海南省去呢！

摘自《创业者的足迹》40~44页

问：

你认为李文山在成长过程中对理想有什么不同的看法？从该案例中，你体会最深的是什么？

当理想与现实之间有差别时，该怎样积极面对？你认为李文山做得怎样?经验和教训是什么?

学生与同学们分享自己前期搜集的故事，结合老师分享的故事，小组探讨并归纳，小组代表发言展示。

二、实现目标的途径和方法

环节二：

心理体验

1．自我剖析

当你对未来充满希望和憧憬的时候，是否想过怎样实现理想，实现过程中有哪些有利条件或遭遇什么障碍？你打算怎样来面对？请你把自己的“未来”认真填写在下面。

2．思考苑

下面是一个心理学的调查研究。卡耐基曾对世界上一万个不同种族、年龄与性别的人进行过一次关于人生目标的调查。他发现，只有3%的人能够明确理想目标，并知道怎样把目标落实，另有97%的人，要么没有目标，要么目标不明确，要么不知道怎样去实现目标……10年后，他对上述对象再一次调查，结果非常令人吃惊：调查人数的5%因各种原因找不到了，95%的人还在。属于原来97%范围的人，除了年龄增长10岁以外，在生活、工作、个人成就上几乎没有太大的起色，而原来的3%，却在各自的领域里取得了相当的成功，他们10年前提出的目标，都不同程度地得到实现，并在按原定的人生目标和理想走下去。

读了上面的调查报告，你最大的感悟是什么？你是否对自己的未来作过设想？如果有，具体怎样？

目前，你生活中最具体的目标是什么？打算怎样去实现？

成长工作坊

实现理想除了客观分析自己的有利条件和不利条件，认清理想与现实之间的距离，把理想目标细化成小目标和事件，并有效地监督自己去完成阶段性任务外，从学会学习、学会做人、学会共处、学会做事4个方面看，我们应该怎样做呢？请分小组讨论一下，并在班里报告小组讨论结果。

小组内分享并讨论。

通过心理体验和成长工作坊等活动引起学生学习的兴趣，在自我的探索中发现自我，并不断完善自我。

三、拓展性训练

环节：

未来之旅

请同学们闭上眼睛，放飞自己的想象。现在大家乘坐一架时光机器走向我们的未来，一条人生的大路向我们慢慢展开，路上会看到一些我们曾经向往的事情变成现实。现在，来到了我们职业学校的毕业典礼上。（停下来）“我看到了毕业时的自己，在做什么，心里在想什么。”（停下来）时光机器继续向未来开去，毕业几个月后，（停顿）“这时我在哪里？正在做什么？已经工作了吗？从事什么职业，还是到大学继续读书？”（停顿）我们继续向前，时光机器转眼就驶到了我们30岁的时候。（停顿）“我所从事的职业是什么，有没有取得一定的成绩，有没有实现自己年轻时的理想，过得幸福吗……”（停顿）OK，时光机器回到现实中，睁开眼睛。想一想，对你的未来之旅有何感想？写下来，与同伴讨论一下。（由老师指导全班同学做。）

教师：没有目标，人生就没有方向；而少了计划，目标就没有办法实现；目标和计划一样重要，都是实现梦想不可缺少的步骤，懂得设定目标、拟定计划，才能逐一实现自己的梦想，过上自己想过的人生。

学生完成训练，并分享自己的未来之旅

让学生在轻松的拓展训练中看到自己的未来，以这种轻松的方式引出探讨问题，让学生乐于参与讨论交流；激发学生兴趣，教师及时分析解释，给予客观的评价，激发学生学习兴趣，增强学生学习自信心。

反馈总结

（4分钟）

学生回顾所学，畅谈学习收获。

教师引导，鼓励学生发表学习收获，并进行归纳提升。

教师总结：同学们，没有目标，人生就没有方向；而少了计划，目标就没有办法实现；目标和计划一样重要，都是实现梦想不可缺少的步骤，懂得设定目标、拟定计划，才能逐一实现自己的梦想，过上自己想过的人生。

回顾所学

畅谈收获

通过交流学习收获及总结，再一次让学生明白自我，接纳自我，发挥自己的特点和优势，确立最适合自己的发展目标，要学会用联系的观点看问题，检验学生的知识把握和运用能力。

体验升华（1分钟）

观看励志视频

学生观看

写一篇主题为“我的未来之旅”的小作文

板书设计

1.什么是目标？

2.实现目标的途径

①努力

②坚持

③保持进步

教学反思

努力贯彻新课程理念，今后，我要继续加强对中职生心理健康教育的研究，制定科学可行的实施办法，帮助学生树立正确的价值观，学习观，人生观，使学生的身心都得到健康的充分的发展。学生时代是一个人的朝阳年代，若在今后的人生道路上获得成功，失败和挫折是难以避免的。如何教育学生以积极的心态来正确的面对成功和失败，是我们教育不可或缺的部分，因此我们教师应该在思想上给予高度重视，以积极的行动来弥补我们在这一薄弱环节的不足之处。