10度),划到的静水量较少,产生向前之推力亦小。
四、上半身向下滑游时,可将腹部的水往后推,产生类似蝶泳的推进力。
讨论:水平式蛙泳好比是竹筏,缓游时省力,缺点是快游时会有较大的阻力,而波浪式蛙泳好比是汽艇,缓游时,加上起伏的动作,除了浪费体力外并无好处,但快游时前半部抬高,可减少甚多的阻力,有较好的输出效率。两种游法各有其一定的功能,水中活动,蛙泳想要如何游,可自行考量。
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蛙泳动作图解
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