癌症是人们在生活之中最为惧怕的一种疾病，我们的身体各个部位都容易患上癌症，从而导致生命安全被威胁，但是心脏肿瘤却很少听说。
确实是有心脏肿瘤这个病的，良性肿瘤占心脏肿瘤的3/4，其中良性肿瘤接近一半为黏液瘤，其他良性肿瘤为脂肪瘤、乳头状弹力纤维瘤和横纹肌瘤等。
心脏因为密闭的环境，使得有害物质无法进入到心脏之中危害心脏的健康，再加上身体之中的有害物质，甚至是致癌物质，随着血液经过肝脏、脾脏、肾脏之时，不断的被这些组织所净化处理，就会导致其中的致癌物质都被这些器官所拦截，使得心脏患上癌症的风险大大的降低。
中医是这样解释的：心脏与小肠在五行上属火，小肠为丙火，心脏为丁火，一阴一阳，相辅相成。心与小肠互为表里，经络相互连接，上下相同。心为君主之官，掌管其他脏腑，地位最高。
癌症在《黄帝内经》中多认为是寒气凝滞，寒邪导致气血运行不畅，就想天气寒冷，水便会结冰。结了冰的气血运行失常，结聚在一起，变形成了不正常的癌症。
因此温化寒邪，使气血得温，则行。心为火脏，寒邪难以入侵，小肠亦为火脏，寒气不得入侵，气血难以结聚，因此便难以形成肿瘤。
为了更好的通过心脏预防、远离癌症，需要做很多事情，其中踮脚就是一个非常不错的运动方式。
这样的动作，类似于身体起到压力泵的作用，在你踮起脚尖的时候，双侧的小腿后面的肌肉，会发生明显的收缩，随后通过挤压产生较多的血液，这样的血液，相当于心脏的脉搏进行排血。
以此能够不断的刺激心脏，加速心脏血液循环，对于清除血液中的垃圾、缓解血栓、促进血液流动是极好的。
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