“倒头就睡”或是疾病前兆
作者机构：不详
来源：医药食疗保健
年：2012
卷：000
期：006
页码：P.50-50
页数：1
中图分类：R441
正文语种：CHI
关键词：疾病前兆;睡眠呼吸;血压增高;睡眠状态;入睡困难;心脏病;美国
摘要：据美国“每日科学”网站报道，美国埃墨里大学的一项研究结果表明，入睡太快的人中有相当一部分常常伴随“睡眠呼吸中止”，这可能引起血压增高，从而增加罹患心脏病的危险。人从上床准备入睡至脑波显示进入睡眠状态，一般需时l5至30分钟，时间太短或太长其实都是异常的，太长就是人们熟悉的“入睡困难型失眠”；但太短则常被人们忽略和误解。
本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/57ef6e962ec58bd63186bceb19e8b8f67c1cef8b.html
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