高中：体育教案-足球课

发布时间：2020-06-07 02:45:34 来源：文档文库

小中大

字号：

手机查看

新修订高中阶段原创精品配套教材

体育教案－足球课

教材定制 / 提高课堂效率 /内容可修改

Sports lesson plan-football lesson

教师：风老师

风顺第二中学

体育教案－足球课

　　教学内容足球：1、个人技术 2、进攻战术：边路下底传中，中路包抄射门

　　教学目标1、积极参与活动和练习，能在学习中体验乐趣，在运动中展示自我，增强自信。

　　2、熟悉球性，巩固和提高对球的控制能力，发展个人技术；了解下底传中的技术要求和动作要领，掌握包抄的时机，培养战术意识。

　　3、发展足球专项身体素质，学习利用足球运动锻炼身体的方法。

　　学会与同伴合作，发挥团队精神，提高人际交往能力。

　　教学程序教学内容教师活动学生活动体验与探究提示

　　1

　　热身练习1、课堂常规。

　　2、提出分组方案（同质分组）。

　　3. 监督与指导。1、分组。

　　2. 在组长的带领下进行热身练习。

　　1、充分活动关节和肌肉，逐渐进入运动状态。

　　2. 探究热身练习的主要目的？

　　1、活动范围：足球场。

　　2. 活动方式：分组进行热身练习。

　　2复习个人技术1、提供技术练习的方案：行进间传接球练习组合；踢定位球；运球射门组合（守门员）。

　　2. 组织练习并提供技术指导。

　　1、分组。

　　2、按照练习方案进行练习并轮换。

　　3. 小组交流与讨论。

　　1、体验不同的脚法和踢球力量对球的影响。

　　2. 探究制约自己技术进一步发展的因素是什么？

　　1、因人而异，因组而异，有所重点地练习某项技术或技术组合。

　　2. 重点：针对性强。

　　3复习进攻战术：踢墙式二过一1、提供练习方法：传球－跑位结合，接球－传球结合。

　　2、组织分组练习。

　　3. 组织讨论并讲解、示范。

　　1、按教师提供的练习方法进行练习。

　　2、讨论、总结练习的效果。

　　3. 尝试用自己的方法进行练习。

　　1、体验合理运用战术获得成功时的乐趣，在运动中增强自信心

　　2. 探究如何提高与同伴间的默契配合

　　1、重点：传球准确，跑位及时到位。

　　2. 难点：传跑配合默契，传球具有隐蔽性。

　　4学习进攻战术：边路下底传中，中路包抄射门1、结合学生已有的经验进行讲解、示范。

　　2、提供练习的方法和方案：四人一组进行练习。

　　3. 提供技术指导并组织讨论和展示。

　　1、分组：四人一组。

　　2、边路下底传中（无防守）；中路三人包抄抢点射门。

　　3. 相互交流，小组讨论、展示。

　　1、体验与同伴默契配合获得成功的感觉，理解团队合作的重要性。1、重点：传球的准确性与针对性；包抄跑位及时；对球的状态判断正确。

　　2. 难点：在运动中作出正确的判断并及时调整。

　　5专项身体素质练习：下肢力量、腰腹肌力量1、提供器材与练习方法：介绍发展下肢力量和腰腹肌力量的若干练习。

　　2. 监督与指导。

　　1、根据教师的建议进行分组练习。

　　2. 相互交流，尝试用不同的方法进行练习。

　　1、体验肌肉感觉，不同的练习方法和负荷对肌肉的刺激程度与效果。

　　2. 探究适合自己的练习方法。

　　1、下肢练习：各种连续跳跃和负重练习。

　　2. 腰腹肌练习：不同姿势的仰卧起坐练习。

　　6放松练习1、介绍放松练习的要领。

　　2、提供若干个放松练习的方法。

　　3. 利用放松练习时间小结本课。

　　1、了解放松练习的要领和作用。

　　2、根据教师提供的方法进行放松。

　　3. 参与小结本课。

　　1、体验不同练习对身体放松的效果。

　　2. 探究适合自己的放松方式。

　　1、养成每次较大运动量的活动之后进行放松练习的习惯。