文档文库
手机版
投诉建议
热门搜索:
心得体会
演讲稿
思想汇报
首页
心得体会
学习心得体会
培训心得体会
军训心得体会
社会实践
作风建设
工作心得体会
教育心得体会
演讲稿
演讲稿格式
演讲稿范文
竞聘演讲稿
师德演讲稿
三分钟演讲稿
思想汇报
思想汇报范文
转正思想汇报
大学生思想汇报
季度思想汇报
教师思想汇报
工作计划
工作计划格式
工作计划开头
工作计划结尾
总结与计划
工作计划模板
工作总结
年终工作总结
年度工作总结
个人工作总结
实习报告
实习报告范文
实习计划范文
实习鉴定范文
实习报告内容
个人简历
求职简历
简历范文
简历模板
简历表格
简历格式
祝福语
春节
除夕
元宵
端午节
合同范文
合同范本
合同样本
合同范本格式
首页
>
罗汉果的功效和禁忌以及食用方法
罗汉果的功效和禁忌以及食用方法
发布时间:2023-01-16 06:22:05 来源:
文档文库
小
中
大
字号:
手机查看
罗汉果的功效和禁忌以及食用方法
万物都有两面性,罗汉果功效多,但也有一定的副作用。一般来说罗汉果的副作用是
很小的,因为罗汉果太甜,伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮,但,不能长期代
茶。如果是烘干的饮多了会上火,风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。梦遗、
夜尿者忌。
短期内饮用罗汉果无妨,长期饮用会导致胃肠功能的下降,引起连锁的病理反应。但
是对于体质极其敏感、寒凉的人来说,不建议喝罗汉果水的,如果咽炎实在难受,以不引
起身体的过度反应为限,你可以尝试喝少量的罗汉果水,这样咽炎能慢慢恢复。
1
、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺,治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热
伤津口渴等症状。
2
、罗汉果泡水还有降血脂降血压,辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。
3
、据医学史书记载,罗汉果还有养阴的功效,可以润肠通便。
温馨提醒,适合饮用罗汉果泡水饮品的人群有:经常吸烟、饮酒,需要洗肺、护肝、
养胃和洗肠清宿便者
;
演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者
;
深夜加班工作,
容易上火、排毒能力减低者
;
长期坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者
;
室外
活动、运动量较大,体内水分容易流失者。
1
、糖果饮
材料:罗汉果
250
克,白砂糖适量。
做法:将罗汉果压碎,加水适量煎煮,共煎
3
次,每次煎半小时,以小火蒸去水气使
其成粘稠状,晾凉拌入白砂糖,混匀,晒干,压碎装瓶备用。每次取
10
克左右以开水冲
泡饮
2
、罗汉果粳米粥
材料:罗汉果
250
克,粳米
50
克,精盐、味精适量。
做法:将罗汉果压碎,加适量清水煎煮,共煎
3
次,用纱布滤去渣备用。粳米以水淘
洗干净,入罗汉果汤汁中煮粥,粥沸时移小火继续煮,直至米烂,加入精盐、味精即可食
用。
3
、减肥健身饮料
材料:罗汉果
10
克、蜂蜜、适量山楂片
10
克、净水
250
克
做法:罗汉果洗净、压碎,山楂洗净,与罗汉果同放锅中。锅内加净水,上火煮熟后,
去渣留汁倒入杯中。将蜂蜜适量放入杯中,搅匀,作夏季饮料饮用。
4
、罗汉果八珍汤
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/4c448834750bf78a6529647d27284b73f3423661.html
《罗汉果的功效和禁忌以及食用方法.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档
文档为doc格式
分享到:
相
关
案
例
正在进行安全检测...
2024-04-28
安全验证
2024-04-28
正在进行安全检测...
2024-04-28
安全验证
2024-04-28
正在进行安全检测...
2024-04-28
正在进行安全检测...
2024-04-28
正在进行安全检测...
2024-04-28
正在进行安全检测...
2024-04-28
正在进行安全检测...
2024-04-28
安全验证
2024-04-28
相关推荐
1
我不喜欢这样的生活心情日志
2
3-3、物质的跨膜运输(2课时)
3
中秋节营销活动方案
4
福建农林大学托管服务器安全责任书
5
家长会发言稿家长高中范文
6
南京瞻园建筑文化赏析
7
精选读者意林好句摘抄
8
写美丽的校园作文700字(精选4篇)
9
分销方案
10
2022元旦祝福语简短创意句子2022元旦祝福语
推荐内容
2019中秋节商场活动策划方案 中秋节促销费的活动策划
物权法习题(含答案)
大学生素质教育的课程管理(4篇)-素质教育论文-教育论文
三篇致公司员工的一封信
《兵车行》学案
一只飞蛾的闯入初三作文(共2篇)
洛阳师范学院伊滨校区固定IP地址申请表
海南大学人力资源管理计算及案例分析
爱的教育主要内容是什么呢
2011年寒假社会实践报告表