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转变思维的故事有哪些
转变思维的故事有哪些
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转变思维的故事有哪些
第一种思维方式:“工作”是最好的锻炼
!
美国有位儿科医生,退休后在
91
岁高龄时又开了诊所,每天仍然忙碌着,她还经常
夜里出诊,即使是凌晨
2
点钟,只要有人求诊,她也会毫不犹豫地带上医疗诊断器具应诊。
她现已
100
多岁,仍然在自己的岗位上忙碌着。她为什么要放弃安逸、幸福的生活,而要
选择忙碌
?
或许我们可以从老人的话中找到最佳的答案。她说:“很多上了年纪的人喜欢旅
游,但我喜欢工作。只要有工作,我就感到其乐无穷。生活有规律,保持心情愉快,做自
己喜欢做的事,这就是我的长寿之道。”
工作有益于健康,这并不是空穴来风,而是有科学依据的。现代医学认为,每个人都
有一条生命曲线
:
上升期生长发育期
---
稳定期成熟发达期
---
下降期衰老期。如果一个人
能始终坚持勤奋工作,而不过分疲劳,就能促进生长发育,保持较长的生长发达期,延缓
衰老。相反,如果一个人什么事也不干,懒懒散散,身体各个器官得不到活动和锻炼,就
会导致血脉不畅,肌肉会逐渐萎缩,甚至机体各个器官的生理功能会紊乱。
美国心理学博士雷米曾做过专门研究,发现世界上最忙碌最紧张的名人们,通常要比
普通人寿命高出
29%;
失业率每增加
1%
,死亡率增加
2%
。他还发现,外出工作的妇女,要
比家庭妇女发病率低,不工作的人比有工作的人健康状况差。
为了身心的健康,让我们学会勤奋的工作吧
!
当然,除了工作,我们还要学会休闲。
第二种思维方式
:
学会悠闲地生活
!
悠闲是什么
?
它是一种轻松、一种愉悦、一种幸福和一种满足感的综合体。但是据法
国科学家的统计
:
在人的一生中,真正能体验到所谓悠闲的,不会超过人生的万分之一时
间。一般人悠闲时间就更少了。许多人甚至一生都没有真正体验过“悠闲”的滋味。
悠闲,通常人的理解是,人拥有一定的时间,一定的经济基础,不再操心衣食住行,
然后才能安宁舒适、优优哉哉。
而实际上,人们通常在时间上总会有“悠闲”的时候,但却很难产生悠闲的感觉。很
多人有大块的闲暇时间,但内心往往被各种现实生活中的焦虑与明天的“怎么办”所填满。
享受生活只有在真正悠闲的状态下才能完成。在你争我夺、你死我活的仕途道路上,没有
一个真正快乐的人,都是得意者和失意者
;
在潮起潮落的商海里,也没有多少真正幸福的
人,见到的都是赚了钱的富人和赔了钱的穷人。富翁和权贵们不会拥有真正的悠闲,他们
最多只能拥有悠闲的形式
;
悠闲并不是有了时间,就会拥有的必然。
一个人是否能真正享受悠闲,关键看内心是否宁静。如果有一颗宁静淡泊的心,住在
哪儿都可以享受悠闲的时光
;
如果内心充满了世俗的焦躁,无论是在大海边,还是在森林
中,都无济于事。感受景色之秀丽,主要取决于人的心态境界。偶能得闲,倘若没有自由
悠闲的心境,即便身处秀美之地,也无法享受悠闲之乐。悠闲,是包含着一个人对生活的
感悟和对自我情绪的把握。悠闲的生活,是心灵自由的生活,是一种“不以物喜,不以己
悲”的风清云淡的生活。
第三种思维方式
:
打碎你最爱的东西
!
到江西景德镇出差时,买了一个精美的水晶花瓶。晶莹剔透,在灯光映照下闪耀着迷
人的光芒,非常漂亮,它成了我的最爱。我把它放到博古架最显眼的位置。为了保持水晶
花瓶的美丽,我隔三岔五地用板凳搭起梯子爬到博古架上面去擦拭,不让花瓶玷污半点灰
尘。我担心小孩玩耍时撞到博古架碰翻它,还担心老婆在打扫卫生时失手打碎它,因此,
没少呵斥孩子和老婆。老婆和孩子在呵斥中变得缩手缩脚,孩子不敢在家里玩闹和嬉戏,
老婆打扫卫生时不敢搞到半点声响。
时间一长,家里人说起话来都像客气而冷漠的陌生人。每个人都感觉有一股气憋在心
里难受,无缘无故多了一些担心,脾气都变得暴躁起来,经常为一点鸡毛蒜皮的小事吵闹。
春节时,父母从家乡来到我这里过年,母亲在家里闲不住,便给我打扫起卫生来,不
慎把花瓶打碎了。我下班回后来得知这一情况,当场呆住了,好一会儿才晃过神来。大过
年的,我也不好意思对父母发火。
年后,一位朋友特来欣赏我的花瓶,得知这一情况后,给我讲了一个故事。
过去老街上有一铁匠,随手拿着一把紫沙壶喝茶。一天,一个文物商人看到老铁匠身
旁的那把紫沙壶,他走过去端详那把壶,惊喜不已,此壶是古董,现在世上仅存
3
件,其
中一件是他
1993
年在伦敦拍卖市场上以
16
万美元的拍价买下的。商人便想以
10
万元的
价格买下它。老铁匠一惊,没有同意。但商人走后,老铁匠有生以来第一次失眠了。这把
壶他用了近
60
年,现在竟有人要以
10
万元的价钱买下它,他还真转不过神来。过去用此
壶喝水,都不在意,现在却成了个宝,他再也不敢用它喝水了,怕失手打破了。更让他不
能容忍的是,当人们知道他有一把价值
10
万元的茶壶后,每天到家里来看稀罕的门庭若
市,有人开始向他借钱。当那位商人带着
20
万现金,第二次登门的时候,老铁匠当众拿
起那把紫沙壶摔在地上,铁匠后来继续靠卖铁锅、斧头为生,过着平常的日子,但他却活
了
107
岁的高寿。
朋友讲完这个故事,我似乎领悟到了什么。脸上释放出以前难得一见的笑容。对于家
庭来说,什么是最珍贵的,是花瓶还是亲情,想到这,我感到自己过去被花瓶“异化”了,
与其这样,我们还不如打碎最心爱的东西。从那以后,久违了的温馨气氛重新又回到了我
们的家里。
第四种思维方式
:
微笑地面对一切
!
清觉禅寺有一位心明禅师,他虽然是一位盲人,但却能够微笑的面对一切。
有一天,心明禅师正坐在寺院的石凳上晒太阳,有一位信徒看到他笑眯眯的自在相,
就问他:“您老笑什么呢?”
“笑这明媚温暖的阳光!”心明禅师随口答道。
有一天,阴雨连绵,心明禅师坐在禅房里参禅,一位前来上香的居士看到他笑眯眯的
恬然的样子,就问他:“您老笑什么呢?”
“笑这润物无声、金贵如油的春雨!”心明禅师顺口答道。
有一天,寺院里游人稀少、冷冷清清,心明禅师在寺院里悠闲漫步。有一位前来挂单
的云游僧人看他笑眯眯的神情,就问他:“您老笑什么呢?”
“笑那高山流水、笑那鸟语花香!”心明禅师顺口答道。
有一天中午,心明禅师坐在一棵大树下打盹,有一位女施主看他打盹的时候还笑眯眯
的样子,就问他:“您老笑什么呢?”
“笑你看我时怪怪的表情,笑我又将有个美丽的梦境!”心明禅师顺口答道。
确实,我们快乐不快乐,幸福不幸福,关键不在于外界,而在于我们的内心和态度。
把握住了自己的心态,就能把握住一个美丽而安宁的精神世界,就能愉快地安享一生。微
笑地面对一切,这是一种成熟,是一种超然,是一种最好的人生态度。
感
谢
您的
阅读
,祝您生活愉快。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/4c2da74c73fe910ef12d2af90242a8956aecaa45.html
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