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正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
发布时间:2024-04-14 03:12:55 来源:
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狐臭治疗方法
1
、明矾治狐臭法
空鸡蛋壳内放入
50
克明矾,用微火加热至明矾溶解,待明矾冷却变硬后再研成粉末,
搽于患处,每日
2
次,狐臭可逐渐减轻以至痊愈。
2
、密陀僧治狐臭
将
10
克密陀僧、
70
克滑石、
5
克冰片、
15
克炉甘石一同研成细末,拌匀密封在瓶
中。浴后搽于腋窝,每日
1
次,久用可治愈狐臭。腋部溃破时勿用。
3
、冰片酒精治狐臭法
将
3
克冰片放入
20
毫升
50%
的酒精中,密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝,
擦干后涂上药液,每日
2
次,
10
日为
1
个疗程,可有效地抑制以至治愈狐臭。
4
、辣椒碘酒治狐臭法
将
50
克新鲜辣椒粉放入
300
毫升碘酒中浸泡
15
日。每日早晚先擦净汗渍,然后用
此液涂抹患处,即可见效。
运动养生方法大全
早起伸懒腰
经过一夜睡眠后,人体松软懈怠,气血周流缓慢,方醒之时,总觉懒散而无力。若四
肢舒展,伸腰展腹,全身肌肉用力,并配以深吸深呼,则有吐故纳新、行气活血、通畅经
络关节、振奋精神的作用,可以解乏、醒神、增气力活肢节。所以提倡春季早起多伸伸懒
腰。
平日多散步
一天紧张繁忙工作之后,到街头巷尾走一走,可以很快消除疲劳。众多寿星的长寿秘
诀之一就是每日要有一定的时间散步,尤其重视春季散步,因为春季气候宜人,万物生发,
更有助于健康。散步要不拘形式,因人而异,同时也应注意:找空气新鲜,环境安静之处
;
散步要选择合适的时间,不宜在饭后立即出行
;
老年人不宜空腹散步
;
坚持每周散步
3
次,
每次
45
~
60
分钟
;
散步时衣着要宽松
;
根据自身情况决定步行速度。
踏青出游
寒冷冬季里,体温调节中枢和内脏器官的功能有不同程度下降。经过一季的静养,肌
肉和韧带长时间不活动,更是萎缩不展,收缩无力,此时外出踏青赏景,既锻炼了身体,
又陶冶了精神。特别是春天的郊野,空气清新,花红叶绿,百鸟争鸣,置身于如此优美的
大自然怀抱,心情自然舒畅起来。而且自古以来,人们就有踏青春游的风俗,所以踏青出
游不失为春季养生的好方法。
踏青出游,一线在手,看风筝乘风高升,随风翻飞,实在是一件快事。风筝放飞时,
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/46e6f220720abb68a98271fe910ef12d2bf9a990.html
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