健身徒步走活动方案

发布时间:2019-06-10 12:41:36   来源:文档文库   
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健身徒步走活动方案



  篇一:千人徒步走健身活动安全预案
  三、“千人徒步走健身活动”安全预案为了培养我市广大市民良好的锻炼习惯,有效地增强全民体质,进一步掀起体育运动的新高潮,由市文体广电新闻出版局主办、市体育中心承办,在2058日在市区举办“千人徒步走”健身活动。为了确保“千人徒步走”健身活动的顺利开展,积极策应安全事故的抢救及协调工作,特制订本方案。
  一、“千人徒步走健身活动”应急安全领导小组组长:
  副组长:(现场总指挥)
  成员:
  局机关各部门负责人以及指定的活动现场负责人应急安全领导小组履行下列主要职责:
  统一组织部署活动期间的安全保卫工作,决策保卫工作的重大事项,制定总体方案,配合公安部门工作,指挥调配安保力量,组织具体方案的实施。根据需要对事件现场采取控制措施。任何情况下所有工作人员通讯设备保持畅通,以便随时保持联系,应对突发事件。
  二、“千人徒步走”前期应急安全措施
  1.首先,由体育中心确定好时间和行进地点及路线,要
  求跑步时队伍与队伍之间前后距离至少2米左右间隔1米,现场工作人员要求徒步行进队列尽量做到整齐、有序。
  2.徒步活动开始前,应急安全领导小组负责对市民进行徒步中的安全教育。要求市民在活动中不随意讲话,不拥挤,匀速行进,不忽快忽慢,行进速度为中速。如发生有市民意外摔倒,其它市民应该及时避让,避免发生踩踏现象,现场工作人员应确保活动安全开展。
  三、“千人徒步走”途中应急安全措施
  1、现场工作人员必须跟随行进队伍移动,保护好广大市民的人身安全。应急安全领导小组全体成员要随时察看行进状况,管理好行进队伍。
  2、应急安全领导小组组织人员联合公安部门在沿途车流量大的交通路口安排2名工作人员指路,并提醒参与骑行的骑友注意安全、遵守交通规则。
  3、应急安全领导小组将在行进中途设立移动服务点,为市民发放饮水、提供医疗救护服务。移动服务点将随队伍移动。
  四、“千人徒步走”后期应急安全措施
  1、如遇突发状况,现场工作人员应及时向领导报告事件情况以及向上级报告。
  2、事故发生后,现场工作人员要迅速了解、收集和汇总事故有关情况,及时向应急现场指挥相关部门提供各种相
  关信息和资料;应急安全领导小组负责事故现场指挥以及和卫生、公安等部门保持联系。
  3、应急安全领导小组要组织力量,要查明事故原因,追究相关责任人。
  四、“千人徒步走”突发事件处理程序
  (一)突发事件处理原则和程序
  第一步:出现突发事件以后,现场工作人员首先要将信息(何地方、何时间、发生何事,目前状况如何)及时上报到安全领导小组()和体育中心负责人(),如发生严重事故,要第一时间拨打110120
  第二步:安全领导小组立即通知相关部门(医疗、公安等部门)在第一时间赶到出事地点展开工作。
  第三步:经过相关部门处理完毕后,善后工作由安全领导小组负责处置,组织人员维护好现场秩序,做好接下来的安全保障工作。
  (二)突发事件种类和具体处理办法
  1、交通事故。抢救生命为第一要务,同时要注意保护现场、挽留目击证人。相关部门人员赶赴现场后,医疗部门实施抢救等措施,公安机关负责调查取证、与交管部门交涉协调责任处理问题,后勤部门协调用车安排,安全领导小组要做好后勤服务等工作。
  2、突发疾病。相关部门人员赶赴现场后,医疗部门实
  施抢救等措施,视病情严重程度分别安排救护车送相关医院救治,安全领导小组协调用车安排和后勤服务保障等工作。
  3、治安冲突。抢救生命为第一要务,避免事态进一步扩大为最高原则,同时要注意保护现场、挽留目击证人。相关部门人员赶赴现场后,医疗部门实施抢救等措施,公安部门负责调查取证和交涉协调责任处理问题,安全领导小组协调用车安排和做好后勤服务等工作。
  市文体广电新闻出版局
  2051
  篇二:北京20XX年徒步走活动方案
  实验中学教职工开展“我运动,我幸福”
  徒步活动方案
  为创新教职工文体活动形式,不断把全民健身活动引向深入,让广大教职工既享受体育运动的乐趣,感受体育运动的魅力,又营造一种文明健康的生活方式,为低碳生活、绿色环保做出贡献,正值“五一”,劳动节来临之际,实际中学工会拟在全校范围内,开展“我运动,我幸福”徒步活动。为使这项活动开展的既轰轰烈烈,又扎实有效,特制定本方案。
  一、指导思想:
  紧紧围绕“幸福实验,健康教师”的理念,突出亲近自然,放松身心的主题。带领教师开展徒步活动,见证美丽库尔勒城市发展,保持健康体质,珍惜美好生活,做健康幸福的实验人。
  二、活动安排:
  组织全校教职工,一个年级组为一个徒步活动组,在年级组长的带领下,沿孔雀河、孔雀公园、劳动公园、龙山开展健步活动,在目的地休整后原路返回学校。
  三、活动时间:430日下午1500——1830
  四、徒步路线:
  1、校内集合——孔雀公园——原路返回——校内集合。
  2、校内集合——乘坐公交车到龙山步行立交桥起点处——步行至龙山公园并爬至山顶观景亭——下山至立交桥起点
  3、校内集合——前往杜鹃河终点——沿杜鹃河徒步——劳动公园()
  ——原路返回——校内集合
  五、活动人员:小学部、梨香小学、初中部全体教师、高一高二教师。
  六、活动准备:
  1、以年级组为单位,确定本组活动的路线,将本组活动简单计划发至工会李璐璐老师处。活动当天,所有活动人员自备运动衣、运动鞋。年级组长负责做好本组人员的后勤保障工作(每个年级组安排一名中层领导随队指导)。
  2、各年级组准备好徒步活动的宣传旗帜、各自活动的励志口号,在活动启动时大声喊出,收集好活动过程中的图片信息,事后发送至工会干事张惠老师邮箱内。
  3、各年级组长要提前召开年级组教师会议,做好活动前的安全教育工作,确保本组教师全员参与,安全返回(原则上不允许请假,确有需要请假的,须由校长批准)。
  4、体育老师要做好安全保障工作,各年级组要提前一天安排一名教师做好本组徒步路线实地调查,避开车流密集路段或做好安全疏导工作。
  5、按照20/人的经费标准,用于购买水、食品等物品,于活动前统一发放至年级组长处(年级组长必须按实有人数上报名单至张惠老师,不允许将经费发放至个人手中,活动后将发票交给高中部王策老师,发票内容填写请咨询李璐璐老师)。
  七、注意事项:
  1、高度重视。开展徒步活动是深化“做幸福健康教师”理念的重要
  渠道。各年级组要提高认识,广泛动员,认真筹划,制定本组健步活动的具体安排,统一思想,步调一致。
  2、精心组织。各年级组要统一安排,全体参与。提前将活动安排告知组内教师,便于教师根据活动安排提前调整工作任务。
  3、务求实效。要以这次活动为契机,呼吁教师关注自身身心健康,加深不同年级组的联系。
  库尔勒实验中学工会
  二零一五年四月二十六日篇二:指北针杯20XX年首都高校学生徒步定向(指北针)锦标赛
  通知及规程29
  关于举办“指北针杯”20XX年首都高校学生徒步定向(指北针)锦标赛的通知各有关学校:
  根据北京市大学生体育协会20XX年首都高校学生体育竞赛计划,由北京市大学生体育协会主办,北京市大学生体育协会户外运动分会、中国地质大学(北京)和北京指北针体育发展有限公司联合承办的“指北针杯”20XX年首都高校学生徒步定向(指北针)锦标赛将于1121日举行。请各单位认真做好参赛的各项准备工作,并严格按照竞赛规程的有关规定执行。附件:《“指北针杯”20XX年首都高校学生徒步定向(指北针)锦标赛》竞赛规程。北京市大学生体育协会二零一五年十月十九日
  附件1
  “指北针杯”20XX年首都高校学生
  徒步定向(指北针)锦标赛规程
  一、主办单位:北京市大学生体育协会
  二、承办单位:北京市大学生体育协会户外运动分会
  中国地质大学(北京)
  北京指北针体育发展有限公司
  三、参赛单位:北京市各高校
  四、比赛日期与地点:1121日举行,地点待定
  五、竞赛组别及要求:
  ()精英组,以徒步定向(指北针)特招的学生只能参加精英组。
  ()乙组,非体育特招、非体育类考生、非体育单招的普通统招学生,可参加乙组,或可参加甲组或精英组。
  ()各单位根据自身情况只能选报以上三个组别其中一个,并参加这一组别的团体总分计算。
  ()各组同时再分男、女组别。
  ()各单位要诚实报名,并有义务确保所报队员符合组别要求,一经发现报名队员中有不符合组别要求的运动员,将无条件取消该运动队成绩,并通报所在学校。
  (七)领队体验组,该组男女混合竞赛。
  六、竞赛项目(男子、女子项目相同,共计2项):
  短距离定向赛、积分定向赛。
  七、参赛资格:
  ()运动员必须是具有中华人民共和国国籍和中华人民共和国居民身份证(第二代)或港、澳、台行政区身份证,并按照教育部关于全国普通高等学校统一招生考试、录取的有关规定,经考生所在地普通高等学校招生委员会(办公室)审核录取,并已进入教育部学生司“全国高校新生录取及在校学生学籍管理系统”
  的获得正式学籍的普通高等学校全日制本、专科学生及研究生,且思想进步、遵守运动员守则、经运动员所在学校医院检查证明身体健康并适宜参加所报项目比赛者。
  ()年龄为1828周岁(即198791日至1997831日间出生者),且入大学(专科或本科)时年龄不超过22周岁者。
  ()成人高等教育系列的学生以及由这类院校转入普通高等学校的学生,普通高等学校成人教育学院的学生、电大、夜大、职工大学、自修大学和进修班、干训班、专修班的学生以及在职研究生均不得报名参加比赛。
  ()同时符合报名组别要求。
  ()各单位要诚实报名,并有义务确保所报队员符合参赛资格。一经发现报名队员中存
  在无参赛资格的运动员将无条件取消该运动队成绩,并通报所在学校。
  (六)领队体验组,参赛单位领队为部门(体育部或武装部副主任以上)及以上领导的具有参赛资格,
  八、报名规定:
  (一)每单位可报领队1人、教练员1人,各组可报男、女运动员各4人。
  (二)各单位各组别在短距离定向赛、积分定向赛二个项目中,每项限报男女各2人,每人限报1项。
  (三)报名办法及日期
  2、报名表在北京市大学生体育协会网站下载。报名表一律电脑打印,手写报名表不予受理;且报名表务必填写运动员学号。
  3、报名后一律不得更改、调整和补充报名信息。
  九、竞赛办法:
  (一)竞赛执行《中国学生徒步定向竞赛规则》(北京体育大学出版社,20XX7月出版)及本次比赛补充规定。
  (二)运动员出发方式由大会决定,出发顺序由计算机抽签决定。
  (三)运动员所报项目不得无故弃权(除经大会指定医院检查,确实因伤病不能参加比赛,并经大会同意者外);凡无故弃权者,将依据《全国学生体育竞赛纪律处罚规定》的有关规定给予处罚。
  (四)比赛采用电子打卡计时系统,由承办单位准备。
  (五)竞赛补充规定:
  1、积分定向赛:规定时间15分钟。
  2、各项目比赛检录时需交验运动员学生证、身份证,运动员不能提交学生证者取消参赛资格。
  十、名次录取与计分办法:
  (一)录取名次:各单项男子、女子均录取前八名,不足8人(队)则按实际参赛人(队)数全部录取。
  (二)各单项比赛前八名分别按97654321计分;取前七名则按9765432计分,以此类推。领队参赛并完成比赛的单位获5分,领队是校级领导参赛并完成比赛的单位获得10分,并计入总团体总分。
  (三)设团体总分奖,各单位男子、女子得分、领队参赛的奖励得分总和为该单位的团体总分。团体总分如相同,以获得第一名多者名次列前,如仍相等,则以获第二名多者名次列前,以此类推。团体总分名次不计得分。
  (四)对获得团体总分前八名的代表队颁发奖杯,对获得各单项前八名的运动员颁发证书。
  (五)考虑到徒步定向的特殊性,本次比赛承办单位代表队在各项目比赛中取得的名次以及团体总分,同其他代表队名次并列(下一名次不空缺),与其名次并列的代表队名次分双计。
  (六)设体育道德风尚奖,评选优秀代表队、运动员、教练员、裁判员若干名,颁发证书。
  十一、裁判:
  裁判长、裁判员由主办单位选派,不足部分由承办单位聘请。主办单位选派的各有关人员及大会工作人员的差旅费、工作补助费、食宿费等有关费用由承办单位负责。
  十二、经费:
  (一)不收取报名费。
  (二)各队到比赛场地的交通自行解决。
  (三)参赛单位其他费用一律自理。
  十三、联席会议:
  裁判长、领队和教练员联席会议于1116日下午1600点到中国地质大学(北京)体育馆地下多媒体教室。各参赛队伍必须派领队或教练员依时出席;不允许其他人员代替出席,否则将不接受该队对本次联席会议涉及内容的投诉。
  ()到时须交验运动员第二代居民身份证原件、保险单原件及复印件(集体保险凭证则需用荧光笔标出参赛人员)、健康证明原件。
  ()交纳参赛“保证金”人民币500元。对在比赛期间未违反赛  
会纪律规定、以及运动员参赛资格等问题的运动队,其所交纳的“保证金”赛后将如数退回。交纳计时卡押金每队300元,若丢失指卡,需缴纳赔偿金100/个。
  ()领取有关竞赛资料,其余时间一概不予受理。
  十四、资格审查:
  每项目比赛前运动员必须凭运动员第二代身份证原件和学生证原件进行检录,不能提交者取消参赛资格。
  十五、保险:
  参加本次赛事的所有运动员必须在学校所在地保险公司办理“人身意外伤害保险”(含往返赛区途中及比赛期间),在报到时向大会交验保险原件,并上交复印件。
  十六、执行《全国学生体育竞赛纪律处罚规定》。
  十七、未尽事宜请浏览北京市大体协网站(如具体参赛事宜等),大会不再书面通知参赛单位。
  十八、本规程解释权属主办单位。篇三:北京首届国际山地徒步走大会工作方案20XX北京通州“金福艺农杯”
  首届运河绿道骑游节总体方案
  为了贯彻市委、市政府指示精神,积极倡导时尚、健康、环保的生活理念,进一步落实国务院《全民健身条例》及北京市政府颁布的《北京市全民健身实施计划》,打造体现区域特色的“一区一品”群众活动品牌,掀起骑游健身、绿色出行的新高潮,配合大运河申遗活动,通州区人民政府决定举办“20XX北京通州首届运河绿道骑游节”。
  一、指导思想
  深入贯彻落实科学发展观,大力倡导低碳、健康、文明的生活理念。通过骑游节活动的成功举办,提升群众活动品牌的对外影响力,以骑游为主线,挖掘运河文化内涵,弘扬运河文化精髓,体验民俗文化,践行北京精神,吸引更多的人参与活动,骑游运河、了解通州,为现代化国际新城建设做出贡献。
  二、活动名称
  20XX北京通州“金福艺农杯”首届运河绿道骑游节
  三、主题口号
  倡导绿色理念践行低碳生活传承运河文明打造活力通州
  四、活动时间和地点
  时间:20XX526-27
  地点:漕运码头(主会场)
  环万亩大运河森林公园及沿河绿道
  五、主办单位
  通州区人民政府
  六、承办单位
  区体育局
  市自行车协会
  区体育总会
  区园林绿化局
  区水务局
  区旅游局
  新城基业公司
  北京金福艺农农业科技集团有限公司
  七、组织机构
  为确保此次北京通州首届运河绿道骑游节各项工作顺利进行,成立骑游节活动组委会:名誉主席:岳鹏区长
  主席:李玉君区委副书记、政法委书记
  副主席:于世疆区委常委、副区长
  李亚兰副区长
  秘书长:李亚兰副区长(兼)
  副秘书长:尚祖国区委办公室主任
  王岩石区政府办公室主任
  何志强区体育局局长
  宋玉忠市自行车协会副主席
  刘卉区园林绿化局局长
  张冠启区水务局局长
  李金玺区旅游局局长
  张洪新城基业公司董事长
  金镇锡北京金福艺农农业科技集团有限公司
  董事长
  组委会办公室主任:何志强区体育局局长
  成员单位:区委宣传部、区总工会、区直机关工委、区教委、区市政市容委、区文化委、区公安局、区财政局、区交通支队、区交通局、区卫生局、区投资促进局、区信访办、区广电中心、区妇联、团区委、区应急办、通州时讯、西集镇、潞城镇。
  组委会下设办公室、竞技组、宣传组、安保交通组、医疗保障组、突发事件应急处置组、场地保障组、环境综合整治组、志愿者服务组。
  八、活动内容
  运河绿道骑游节内容分为开幕式、健身项目及民俗文化展示、健身休闲观光、自行车骑游竞赛、闭幕式5个部分。
  1、运河绿道骑游节开幕式
  526(星期六)上午9:00在漕运码头举行。开幕式前进行垫场表演。开幕式仪式后,参加骑行活动的人员开始按顺序出发。
  2、民俗文化展示
  主会场进行民俗文化展示(风筝、空竹),打造一个群众体育嘉年华的场面。
  3、健身休闲观光
  以骑代步,走近运河沿岸,享受自然风光,体验通州风情,感受通州发展,收获健身乐趣。
  4、自行车骑游竞赛
  在环境优美、景色宜人、以绿为体、以水为魂、林水相依的运河沿岸,体验绿色赛道的
  篇三:健身活动方案
  单位健身活动方案
  一、活动内容
  1、企鹅漫步;2、跳绳比赛;3、飞舞的羽毛球。
  二、参赛单位及队员
  1、本次活动分四个代表队:
  22、各代表队选派15名女队员参赛,其中企鹅漫步比赛
  各队5人,跳绳比赛各队5人,飞舞的羽毛球比赛各队5人。
  3、工作人员和裁判不参加比赛,如组队缺员可特殊考虑。
  三、比赛规则
  (一)项目名称:企鹅漫步
  1、每队各派5名队员参赛,按抽取的顺序号分两轮进行,第一轮为1队:2队,第二轮为3队:4队。赛程往返20米(单程10米),每名队员成功运球1次,一共成功接力运球5次。
  2、参赛人员将球放在两膝上方用腿夹住,双手必须反扎在
  后背上不得摸球,呈企鹅状前进,中间掉球的或用手触球的均视为运球不成功,由后面的队员可马上从起点接力出发,全队成功运球5次用时最短者为胜。
  35人全部出赛后未成功完成5次运球,由未运球成功的队员本人继续出赛,接力至运球成功,其他已成功运球的队员不得代运,否则视为运球无效。
  (二)集体跳绳比赛1、每队各派5名队员参赛(2人摆绳、3人跳绳),按抽取的顺序号分两轮进行,第一轮为1队:2队,第二轮为3队:4队。限时3分钟。
  2、队员可自选方式进绳,不能原地进绳,进满3人方可开始计数;如果出现死绳,3名队员需重新再进,进满3人才能再计数,依此计算,跳绳累计个数最多的胜,如果出现两队总个数一样,按并列计。
  3、比赛中途不得换人,如遇队员不适退出比赛,按整队自动弃权计。
  (三)飞舞的羽毛球
  1、每队各派5名队员参赛,按抽取的顺序号分两轮进行,第一轮为1队:2队,第二轮为3队:4队。发球投掷距离为7米。
  2、每队各派4人发球(发球队员每2人分为一个小组,每
  小组2人同时发球),1人接羽毛球。每组限时1分钟,每队共2分钟。
  3、接羽毛球的队员在规定范围内可以跑动或静止接羽毛
  球。以比赛结束时篓内两组合计的羽毛球总数多者胜出,如总个数相同的,由各代表队在队员中任选2人发球1人接球,加赛
  30秒钟。再遇相同按并列计。
  4、队员超过警戒线发球或接球的视为违规,扣除1球/次,仅限发球队员自己从箱中捡球发球,其他人员均不准递球。
  四、奖励办法
  1、每个项目各取一等奖1个,二等奖1个,三等奖2
  2、企鹅漫步和飞舞的羽毛球一等奖100/人,二等奖80
  元/人,三等奖70/人;集体跳绳一等奖120/人,二等奖100/人,三等奖90/人。
  3、中途退出比赛者视为自动弃权不给予任何奖励。
  4、凡活动期间到比赛现场为队员鼓劲助威的职工均可
  获得纪念品一份。
  五、活动要求
  1、本次活动旨在丰富职工文娱生活,增强企业凝聚力和职
  工集体荣誉感,请各单位认真组织落实好,确保生产、活动两不误。
  2、各代表队在比赛中应发扬“友谊第一、比赛第二”的高
  尚风格,比赛中应绝对服从裁判,如有争议以裁判员的判定为准。
  3、参赛队员务必穿适宜运动的服装及鞋子,患有不宜剧烈运动疾病者谢绝报名,赛中队员如有不适者应马上报告领队并及时处置。
  4、请领队将参赛人员名单于办公室。每人限参加一个项目,不得重复报名。
  

本文来源:https://www.2haoxitong.net/k/doc/2bdfe9fdf4335a8102d276a20029bd64793e62dd.html

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