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小朋友每日作息时间表

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小朋友每日作息时间表

6:10-6:30起床叠被子，洗脸刷牙，喝半杯热水。6:30-7:00跑步
7:00-8:00吃早餐，晾衣服。
8:00-9:00读语文课文一篇3遍（从五年级第一课开始，每天一篇轮流阅读）9:00-11:30做语文，英语作业（按照作业规划本）
11:30-12:30煮午饭，吃午饭，清洁餐台，洗碗，洗锅，洗灶台。
12:30-13:00擦洗茶几，电视柜，沙发，鞋柜，三个房间吸尘，拖地板。13:00-14:30看电视，睡午觉
14:30-16:00做数学作业（按照作业规划本）16:00-17:30玩电脑
17:30-18:00煮好米饭，洗好蔬菜。
18:00-19:30协助妈妈炒菜，吃晚饭，洗碗筷，收拾餐桌。19:30-20:30游泳或打羽毛球（出去花园玩）20:30-21:00洗澡，洗衣服
21:00-21:30看睡前故事书，结束愉快的一天ZZZZZ。。。。

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/2489dea348d7c1c709a145b7.html