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正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
发布时间:2023-10-11 16:53:00 来源:
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50
个健康生活小常识
I
、
金银花有疏散风热功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可
解暑;
5
、多吃菌类食物。可调整体内菌群,提升机体抵抗力;
7
、多吃慧米小豆粥等燥湿健脾的事物,以防暑湿;
9
、
夏季枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕心有利于健康;
10
、
早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果,益于养肝;
II
、
葡萄含有睡眠辅助激素,常食有助睡眠;
12
、
吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康;
13
、
将白醋喷洒在菜板上,放半小时后再洗,不但能杀菌,还能
除味;
14
、
龙眼营养丰富,有健脑益智等功效,但多食易滞气;
15
、
新购的瓷制餐具放入醋水内煮
2
、
3
小时,可去除微量铅。
16
、
皮鞋皮包放久了发霉时,可用软布醮酒精加水
(
1
:
1
)
溶液
擦
拭即可。
18
、过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃,不利健康,最好加一点醋
再
食用。
20
、
每天早晨用豆腐摩擦而部几分钟,坚持一个月面部会变得白
嫩滋润。
21
、
用水质蜡水直接喷在原木家具表面再用干布抹干,家具会光
洁明亮。
22
、
加
酶洗衣剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果
更佳。
23
、
豆
浆不含胆固醇,能防止动脉硬化延缓衰老。
24
、
原
木家具表而有刮痕,可先涂上鱼肝油,晾干后用湿布擦拭
即可。
25
、
头
痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上帖在头痛处症状可减轻。
少做以下动作:托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪
嘴、用吸管吸饮料。
28
、
怎
样防止失眠
?
睡前少讲太多话,忌饮浓茶、睡前勿用脑、
用热水加醋洗脚。
29
、
妇
女经期有六忌:忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣,忌饮冷食
,
忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。
31
、怎样使孩子更聪明?科学证明,如果让孩子常吃鹅蛋、鸽
蛋、
鱼头,就会更聪明。
38
、儿童生活有哪四不宜
?
不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜
穿高跟鞋、不宜烫发。
40
、
按
电器开关或拿插头为什么最好用右手?因人的心脏在左侧
,
如遇漏电时用左手极危险
41
、
刚
出炉的而包不宜马上食用!
42
、
远
离充电座,人体应远离
30
公分以上,切忌放在床边。
43
、
天
天喝八杯水。
44
、
每
天十杯水,膀胱癌不会来。
45
、
口
天多喝水,晚上少喝水。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/245d1459ff0a79563c1ec5da50e2524de418d0d0.html
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