海南三亚自由行亲子游完全攻略

为了您的三亚之行更完美，更方便，我收集和整理了以下三亚自由行资料 , 希望能给你的愉快出行带来帮助 , 预祝您旅途愉快！满载而归！留下轻松浪漫的 回忆！

带孩子去三亚，当然是自由行最好， 没有购物，想去什么地方就去什么地方， 或者就是待在酒店里，游游泳，下海冲冲浪，水上项目或者晒晒太阳。每个孩子 都喜欢海边玩耍，大人也轻松，不必赶景点，最好是由 2 个家庭结伴同行，孩子 们可以一起玩。

三亚是一个很适合度假旅游的地方， 大自然把最宜人的气候、 最清新的空气、 最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最风情万种的美女、最美味的海 鲜……都赐予了这座中国最南端的海滨旅游城市。

本《三亚自由行全攻略》共七部分，分别为： 准备篇；住宿篇；交通篇； 游玩篇；美食篇；购物篇；其他篇；

一、准备篇 - 三亚旅行出发前的准备

三亚的阳光很美，海滩也美，但是记得做好防晒工作哦。 SPF30以上防晒

霜是必须配备的， 晒后镇定修护露、 保湿喷雾、美白面膜等都可以带上。 洗发液、 护发素也是必备的。 海水很伤头发的， 酒店提供的如果不能满足您的要求， 可以 自己带上。

到了三亚肯定是要下海的， 泳衣、游泳眼镜、 耳塞都要准备好。 替换衣物（昼 夜温差大，长袖必带）、太阳伞、太阳帽、太阳眼镜、沙滩拖鞋也要带上。 药物也要准备一点。抗过敏药、感冒药、止泻药、止痛药、创可贴、眼药 水、消毒棉球等。 还有，要吃海鲜， 带点氟哌酸和黄连素或者牛黄解毒片。 手机、 相机及充电器，可别忘记了。随身听、纸笔都要带上，还得准备一点点自己喜欢 的零食和食品。

出门必带品（列表）

1. 各旅客的身份证、机票、酒店预订确认单、三亚旅行资料；

2. 现金（多带些，除住宿外一般都用现金）；信用卡。

3. 手机（临行前不要忘了交费），及充电器， DV及充电器；

4. 替换的衣服和泳衣；

5. 带个随身的小包，能挎在身体前面的，钱包和手机可以放在里面，随身 带着，防止被偷。不要带太多现金，把现金分别存在几张卡里。

6. 纸；笔; 可以记录一些东西；

7. 药品：抗过敏药；止泻药；感冒药；止痛药；邦迪；消毒棉球等；

8．太阳眼镜，遮阳帽，推荐：那边有很多漂亮的帽子卖，可以去了三亚再 买；防紫外线的遮阳伞（很多酒店也有自己的雨伞，，也可以不带）；

9. 爱美的女孩子要带的东西：高SPF的防晒霜晒后镇定修护露、保湿喷雾、 美白晚霜、美白面膜、卸妆用品、湿纸巾、女性用品、洗发乳；护发精华素（必 备，海水很伤头发，酒店提供的不是太适合每个人的发质）；

10. 预备一个大的旅行包ELLE（最好是布的可折叠，不用时好带）备用, 相信你回来的时候一定能用的着。

二、住宿篇 - 酒店的选择 三亚有三个主要的海湾：大东海、三亚湾和亚龙湾。大东海的优势是离市区 近，购物、吃饭、出行、娱乐都方便， 晚上沙滩上有烟火， 闹中取静， 经济实惠。 亚龙湾是最美的一个海湾， 海水颜色有层次感， 沙滩更洁白，也可以拾贝壳， 晚上的沙蟹好多。但亚龙湾酒店的消费相对也是最高的，离市区很远（ 20多公

里），购物、吃饭、出行都不方便。但仍可以考虑在此入住 1-2 个晚上。 MONEY 允许的话， 可以直接入住亚龙湾， 或者可以考虑在蜈支洲岛的茅草屋住上一个晚 上。亚龙湾以五星级酒店为主，沙滩和环境很好，但是湾内除了酒店内的餐厅， 没有其他餐饮设施，吃饭较贵。打车去市区，来回要 60—70 元。酒店内虽然有 免费班车，但是都是错开吃饭时间的。大东海开发最早，但是区域内规划较乱， 海水和沙滩不如亚龙湾， 酒店价格相对亚龙湾要便宜， 餐饮较方便。 三亚湾是近 年三亚市政府投巨资绿化改建的海滩， 网上说的椰梦长廊就是这里， 沙滩比亚龙 湾的要平坦， 沙粒更细（海月广场往碧海蓝天方向沙质是这个情况， 往反方向沙 滩已经开始泥化，政府近期正在着手治理），还可以看美丽的落日，但海水质量 不如亚龙湾的好。

选择酒店最好是海滨的酒店， 或者是有私家海滩的酒店。 大可不必多花银子 住海景房。其实，每天除了晚上睡觉，呆在房间的时间不多，有兴致凭栏望海的 时候，早想着直接奔向大海了。此外，三亚的老酒店很多，最好入住新落成的酒 店，其硬件设施相对较好。

关于海景房和园景房的选择： 如果不是钱多的花不出去， 如果不是有特殊的 原因，其实没有必要选择海景房。 无论从房间面积、 家具配置到装修格调比较不 出园景房和海景房的重要区别， 希望大家在这方面能理智消费， 正确选择。 当你 站在海滩上， 强烈的海风侵袭着你身体的每一个部分， 终于明白在房间里看海是 多么的错误。潮起潮落，倾听它的声音，只有走近它贴近它你才能感受的到。

关于酒店的入住时间和退房（CHECK OUT时间： 按照规定酒店入住时间为定在下午 2点，离店为中午 12点。 因为星级酒店打扫房间至少需要 45分钟/ 间。因此酒店需要留出时间打扫。 不过通常情况下，只要房间不满，不会刻意的要求客人在下午 2 点才能入住的， 而且你还可以要求LATE CHECK 0U至下午2点，酒店也不会多收钱的，当然前 提还是房间不能满。

三、交通篇：

1 、三亚凤凰机场距市区 20 公里，机场有巴士直接到市区（票价 10 元），出 租车价格要控制 30元左右。在机场接机的出租车司机，路上都会热情地介绍可 免费游览，景点如何如何的好。要相信 “天下没有免费午餐 ”，他们会逗着圈子让 你去消费（门票、吃饭、购物，他们都有提成）。在三亚坐出租车记住两条：一 是不包车，二是不去他推荐的任何地方游览或消费。

2、三亚的出租车价格都是讲价的，不要他们打表。基本上，三亚市内全部 是 5元（封顶 10元） ，大东海到市区 7元，市区到大东海 10元，亚龙湾到大东 海 25—30 元，大东海到天涯海角不超过 30 元，出租司机们大多漫天要价， 你要 大胆地砍。不要让宾馆门童叫车，自己走出宾馆门到路上拦过路车。

3、三亚的司机是出名赚回扣的。告诉你真相，比如去蜈支洲岛，门票总计 是 123 元/ 人次，但司机送一个人去就能得到高达 60元的回扣，所以你甚至不给 出租车车费都是有人载你去的， 但是，他们仍然会象模象样地给你讨价还价， 你 要坚决揭穿其背后的暴利。返程的时候，由于没有回扣，他们的开价更高，如果 确实少不下来，可以临时找几人拼车回来。

4、公交车应充分利用。市区只有一条主要街道（解放路），南北向，去主 要的景点、购物、美食目的地都可以以此路为坐标轴。 202 路公交车就非常方便， 班次很多（都有座位）、售票员司机热情、便宜（无人售票 1 元/ 人）。怎样真 正感受一个城市，坐一下公交车吧。

5、从亚龙湾经大东海到天涯海角，还有双层旅游大巴，半小时一班。大东 海到天涯海角、亚龙湾 5 元，天涯海角到亚龙湾 8 元，沿途观赏风景，非常适合 旅行者。中巴车票价也是 5 元以内，但秩序要乱一些。市区内，人力三轮车可以 坐（2 元封顶），但摩托车最好不要坐。

6、如果会开车可以考虑全程租车，以免心情受影响。只有这样才能真正做 到自游自在。 租车的最大好处是你可以随时调整你的路线行程， 可以随心所欲地 买东西而不必受行李所累，可以不必为司机的原因生闲气或是挨明宰。

7、亚龙湾到市区交通：亚龙湾已有专线巴士到三亚市区， 5元/ 人，在金棕 榈度假酒店门口或海底世界都可以坐。 非常方便。每半小时一趟，从早上 7：00- 晚上 7：00。沿途由亚龙湾到田独、大东海、市区、天涯海角及机场等地。包出 租车要 50-60 元到市内，市区的回头车会便宜点。

8、真诚的提醒您 : 不要相信网上人家推荐的司机， 很多都是三亚司机自己发 放的广告。

四、游玩篇：

三亚只适合自游人，不适合跟团，所有地方的景色相差不大，建议只去亚龙 湾和蜈支洲岛足矣，和心爱的人，在海边生活一段时间，静静地，那确实是一件 很享受的事情。

1、亚龙湾的沙滩与酒店都不错，值得一逛。不用买票，沿着沙滩走就能进 去了。亚龙湾的海滩就是漂亮。来三亚，你就是哪里都不去，每天就呆在这沙滩 上，都不会吃亏。 游泳、散步、在躺椅上晒太阳 ——舒服。看到吊床就玩一下吧， 很不错的。如果喜欢步行， 建议沿亚龙湾的沙滩， 从亚龙湾中心广场步行至喜来 登酒店，回来时，可以穿过万毫酒店，走大道。这里人很少，那份安静和遐意， 就象漫步在自家的花园中。

2、去蜈之洲岛前先搞清天气，风浪大是不能上岛的。蜈之洲岛海水清，沙 滩白，就是《夏日么么茶》里的那种海滩。蜈支洲岛最美的景色就在情人桥，站 在岸上就可以看到浅海处海底的珊瑚礁。 岛上的观日岩值得一去， 在那里可以看 到一望无际的大海， 蓝蓝的天空和无边的海连在一起， 非常的壮观。 岛上有观光 车，可以周游全岛（其中有一半的路程是步行无法进入的。 80元/ 位，还送一张 风光VCD。蜈支洲岛风较大，外套很需要准备哦！要充分利用酒店的浴袍、浴 巾和拖鞋，带上这些东西去肯定用得着。

蜈支洲岛的水上项目非常齐全。 潜水很不错， 主要有岸潜和船潜： 报价 380、 580元/ 次，潜水前教练会给每个人教授潜水的理论常识。即使不会游泳也没关 系，潜水的时候，升降都是教练通过设备来控制的。 香蕉船则是三人行，需要 穿泳装否则全身湿透，会把你甩到海里，但安全，有人救你的，有 “泰坦尼克 ” 一回的感觉。摩托艇报价 150 元/10 分钟，男孩和女孩一起的话，那么男孩子应 主动坐后面啦，因为后面很容易被甩出去，一定要注意安全。海上拖伞报价 280 元/ 次，是用大马力的快艇拉起降落伞，依靠快艇的快速前进使伞在空中飘扬。 （不过要玩这些项目的话可以和司机谈价，可以省下不少哦！！）

3、可以尝试自驾游。三亚恐怕是中国最适合开敞蓬车的城市了，租部车， 到三亚有名的滨海大道椰梦长廊兜风去。 沿着大道自南向北行驶， 一路上听海浪 拍打岸边的声音，呼吸清新的海风，移步换景地欣赏海景，好不惬意。大道一直 通到三亚湾，从头到尾大约需要 30 分钟时间，沿途还有些海鲜排挡、度假村， 累了可以吃点东西，尽情享受。

4、想进一步深入了解三亚渔民的生活的朋友可以选择出海，感受渔民的生 活，别有一番情趣。 具体的事宜可以向当地渔咨询。 其它的娱乐项目在此就不做 推荐了，内容很多，自己去打听吧。

五、美食篇 大家一定要记住，凡是发名片，或者有免费车接送的便宜大排挡千万不要去 吃，连犹豫都不能有。不相信的话，你就等着后悔吧。

建议早餐都在宾馆吃， 午餐随机解决， 重要的晚餐还是到市内解决。 三亚宾 馆的早餐一般上午 10 点半才结束，大家可以放心地睡着自然醒。同时，建议酒 店的正餐尽量不吃。

三亚行的一项重要活动就是吃海鲜，现在就开始您的三亚美食之旅吧： 1．春园海鲜广场

大名鼎鼎的 “春园海鲜广场 ”！推荐您去那里享用一下美味海鲜餐， 特别感觉 价廉物美。各位注意，是 “春园海鲜广场 ”，而不是 “春源海鲜大排挡 ”、“春远海 鲜排挡 ”，大多数的出租司机会假装糊涂地将你带到一个叫 “春源海鲜大排挡 ”的 地方，真正的春园离那里步行要 500 米。

春园海鲜广场是一个 80 多个排挡摊位的大棚，在众多的摊位中挑选一家为 你加工，我们选的是网上推荐比较有人气的排号： 3排 8号，就像其他网友说的 那样邓老板很老实， 是老板带我们进去里面的海鲜市场选买海鲜和蔬菜的， 那里 的海鲜有明码标价， 但是邓老板还可以帮我们还价， 虽然一斤只省二三元钱， 但 是我们从心底里感激他， 看得出他是真诚的对待我们， 不过算下来也差不多省了 加工费。我们在他那里吃了 4 天，每次都老板带我们去买海鲜， 因为他选的海鲜 很好，鱼肉很鲜嫩，蟹黄很多，野菜也很嫩

食用方式主要是火锅， 也可以对海鲜进行简单的蒸、 炒，老板他们只是收取 相应的加工费（炒 /蒸加工费 5元每斤，火锅 10 元锅底，加工费 2元每斤），是 比较经济实惠的一种吃法。吃海鲜关键在 “鲜”，这里的海产全是鲜活的，吃起来 当然爽。

推荐蒜蓉粉丝蒸沙包螺 8 元一斤，，别看个不是很大，可是肉却很厚呢，老 板娘手艺不错，很好吃，还有一些爆炒的贝壳， （海南人叫螺）， 6—15 元一斤， 鱼面苏眉最好吃， 石斑青衣都不错 （清蒸），肉很鲜， 鲍鱼也很棒， 而且很便宜， 4——8 元一个，按大小算，大家一定要试一下。还有三眼蟹和青羔蟹个不大， 肉很嫩，一吃就知道新鲜了。也许是老板会选，我们吃的每个都是有糕的。网上

说他是渔民出身，难怪选的海鲜那么好！！当地的蔬菜四角豆、五指南野菜 也不错。

记住了，春园海鲜广场在城市乐园北 500 米，从大东海方向过了三亚大桥，

延西河西路一直向北就到了。建议坐 202 公交车到果喜大酒店（吉祥街），顺着 吉祥街往右拐 500 米即到。

在亚龙湾吃饭可去金棕榈酒店， 这里有十几元的各式面条， 也有上百元的大 餐。晚上 6 点，可以吃海鲜自助烧烤。烧烤也是海南的一大特色，很多酒店都有 海鲜自助烧烤，银泰的不错，东西很多，晚上在水池边吃，也很浪漫。

另外，在海南还可以吃一下当地的鸡饭， 味道很不错， 在当地的一些居民住 的小街里有。此外，少喝瓶装纯净水，多喝椰子吧，才 3 元一个， 红椰也是， 比水便宜还比水多。

花蟹用来生滚粥；苏眉最好是清蒸； 濑尿虾既可以椒盐又可白灼、 各有风味； 老虎鱼滚豆腐汤、加几粒胡椒，味道鲜美还能去火气；鲍鱼仔可以清蒸；如果吃 龙虾的话， 最好开边蒜蓉蒸的做法， 不要用芝士黄油之类的， 这样会抢了龙虾的 鲜味，还容易饱胀，导致下顿没胃口了；各种带壳的螺类，其实都差不多，千万 不要选大的， 越大的肉越硬实， 越难啃， 挑出肉来把它从大东海扔到亚龙湾都完 好无损的，你能啃得动吗？ 六、购物礼品篇

来趟三亚，回去总要带点东西，大多集中在三类：海南特产（小吃）、海鲜 水果、贝壳。这些都可以在三亚市区里买的，购物尽量不要在景点买。

特产最好是到市区的大超市买， 当地最大的超市有旺豪超市和万福隆， 都在 三亚汽车总站附近， 乘 202 路公交车即可到达， 可以买一些零食和特产。 感觉椰 饼还比较好吃，特产有椰子糖，软糖更好吃，还有椰子薄饼也好吃，旺豪超市还 可以免费用纸箱打包，非常方便。

要买海鲜、水果，一定要去 “第一农贸市场 ”，必须提醒你，小心假钱、称的 斤两、小偷！坐 202 路公交车第一市场站下车既可。品种很丰富，可买的品种： 山竹、芒果、火龙果、杨桃，价钱也相对比较便宜，但是质量和重量得不到保证 （建议带一瓶没有开启的矿泉水， 随时可以检验他们的称是否够斤两） ，建议水 果整箱买，方便托运。

七、其他细节篇

1、日程安排轻松点，度假嘛。吃好早饭，先去海边散步，随后去观光游玩， 到下午 2、3 点就回酒店休息，然后去沙滩游泳晒太阳，然后再休息，接着就该 去市区吃海鲜了，晚上回来嘛，还是到海边散步，很惬意。

2、海边湿度很大，别以为温度高阳光好衣裳很快会干。要多备些替换的衣 物，包括 T 恤短裤等。

3、没事尽量在沙滩享受阳光和海风、听音乐、喝可乐、或者上网。晚间可 在房间露台上听音乐数星星、发呆，别忘涂上厚厚的防晒霜。

4、酒店就是最好的度假之地。高星级的酒店本身就是最好的度假之地，都 拥有自主海滩，服务人员众多，设施完备，花园就像一家公园，足可以呆上大半 天。

5 、提醒一下，购买产品时， 一定要问清楚细节， 比如酒店的调节基金谁支付， 一般是不含在房间费用里的。 不过， 也只是十几元而已。 了解下酒店是否提供机 场的接送服务，此外，最好要求酒店包含早餐。 （特别是亚龙湾， 吃东西地方少）

6 、关于调节基金：酒店房价以外另需支付。

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本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/23837a216037ee06eff9aef8941ea76e59fa4a22.html