体育院校柔力球套路教学内容的改革研究
柔力球运动是以太极原理为理论基础，以柔、圆、退、整为技术特征，以套路演练和隔网对抗为主要运动形式，具有中华民族特色、注重内外兼修的体育项目。1体育院校柔力球课程是以教师为主导、学生为主体的互动行为，是学生通过柔力球以各种身体练习为主要手段，通过自觉、刻苦、合理、科学的锻炼过程，达到增强体质，促进身心健康和提高综合素质；同时，体育院校通过系统学习柔力球技能及理论，培养学生具有从事柔力球运动教学、训练、竞赛、裁判、管理和科学研究的知识和能力。如何通过柔力球课程历练大学生创新精神、增强大学生团队协作意识则是柔力球教师务必攻关的重要任务，也是体育院校大学柔力球课程内容改革的重要组成部分。
1研究对象与方法
1.1研究对象
本文通过对武汉体育学院武术学院本科2009级216名大学生柔力球教学课堂中应用教学内容改革实证，进一步探究改革教学内容对学生相关学习柔力球理论、技术效果，审视体育专业院校开展柔力球专业课堂的后续启示。
1.2研究方法
课题采用文献资料法、专家访谈法、对比实验法、数理统计法等方法进行研究。
2研究设计与过程：
2.1 原始资料获取阶段
对武汉体育学院武术学院本科2009级216名大学生按照出生年月日先后顺序排序，依据年龄由小至大每6人中依次编排出6个教学班。（2）查阅大量文献资料并进行专家咨询，细化为对照班（1班、2班）、理论实验班（3班、4班）、技能实验班（5班、6班）。
本项工作中完成了实验班集体的随机编排、设计了实验对比的教学方案、整理出了后期数据处理的实验对比数据原始库等方面具有较高真实性和代表性的原始数据，为后期柔力球教学内容改革的真实、可靠性提供了科学依据。
2.2教学实验实施阶段
对照班采取常规的柔力球教学方法，以8学时完成柔力球理论教学，以4学时完成柔力球专项辅助套路教学，以4学时完成中老年规定套路1教学，以4学时完成中老年规定套路2，以10学时完成柔力球飞龙系列规定套路1的教学，以4学时完成柔力球飞龙系列2的教学，以12学时套路复习及自编套路辅导，以2学时完成考核（考核方式为12人一组集体自选套路演练），理论考试则依据学校安排进行。
理论实验班的柔力球教学及考核近似于对照班的分配方案，仅将理论教学时数调整为4学时，中老年规定套路1、柔力球飞龙套路1各增加2学时，其它学时内容安排同于对照班。
技术实验班采取常规的柔力球教学方法，以4学时完成柔力球理论教学，以4学时完成柔力球专项辅助套路教学，以4学时完成中老年规定套路1教学，以10学时完成柔力球飞龙系列1套路教学，以及10学时完成柔力球中老年规定套路2与柔力球飞龙系列2中动作素材单元，以12学时完成套路复习及自编套路辅导，考核方法雷同于对照班。
2.3数据采集与处理阶段
采集6个班（每班分成三个自选小组）的理论及技术考核成绩数据，采用SPSS13.0对数据进行T检验，为本研究提供推理基础。
3实验结果分析与推理
3.1实验组与对照组的柔力球基本理论成绩分析
通过表1和表2中可以反映出，对照班、理论实验班和技术实验班之间理论考核成绩间相当：其中，对照班理论测验成绩为79.319±6.0835，理论实验班理论测试成绩为79.556±5.5077，技术实验班理论成绩为79.292±6.3255，显著水平为0.959>0.05；根据三个班别间的理论成绩多重比较中反映：对照班同理论实验班、技术教学实验班同对照班、理论实验班同技术实验班之间均差值分别为-0.236、-0.028、0.264，P值均>0.05。据此，实验结果证明：将柔力球理论教学从8学时调整为4学时对学生掌握柔力球基本理论知识不具有明显的效果。
3.2实验组和对照组学生柔力球技术测验成绩的分析
调整后的教学内容对于能否促进学生对柔力球基本技术的掌握及创新应用，我们通过自创自编套路技术考核成绩的汇总，并对此作了统计分析。对照班技术测验成绩为74.833±0.9494，理论实验班测验成绩为83.667±0.8049，技术实验班测验成绩为86.750±0.8599，显著水平为0.000（见表3）；对照班同理论实验班、技术实验班同对照班、理论实验班同技术实验班间均差值分别为-8.833、11.917、-3.083， P值均<0.01（见表4）。统计结果说明：一方面，两个实验班的柔力球技术测验成绩均高于对照班，且其差异达到了统计学上的显著性意义；另一方面，技术实验班的柔力球技术测试成绩高于理论实验班的技术测试成绩，且其差异也达到了统计学上的非常显著性水平。
3.3教学内容调改后的教学评价
作为体育院校的柔力球课程建设目前尚未出现可参考依据，本研究对照班学时教学内容的安排是依据武汉体育学院、华中农业大学、华中师范大学、武汉理工大学、武汉科技大学、华中科技大学、江汉大学体育学院等高校有柔力球教学课堂的老师们共同研究制定的。根据课堂教学实际情况及期末教学总结显示：该教学内容也是符合武汉体育学院武术学院大学生实际客观实际的。当然，对照班教学课堂任务紧凑，既需要发挥教师的“主导”作用，又需要发挥学生的“主体”作用；既要强调“教法”，又需要重视“学法”；既需要强调班级内各小组学生的共性与统一性，又需要发现和区别对待学生个体的差异性；既需要培养学生间团队协作意识，又要激励学生个体能动性与积极性；既要注重柔力球基本技术动作质量与规格，又要培养学生自我创新意识与自创柔力球套路能力。 将对照班柔力球理论教学时数由8个学时调整至4个学时，期末理论测试成绩显示对照班、理论实验班及技术内容实验班之间并无差异，说明以柔力球技术原理及柔力球套路创编原理、比赛规则、场上组织及套路评分等理论为主的柔力球理论教学符合目前大学生柔力球理论需求现实；其次，以4学时的技术教学中促成学生体悟和掌握柔力球技术理论的成效跟4学时柔力球专项技术理论教学的成效无明显差异。理论实验班的技术测试成绩明显高于对照班则是其技术实践课多4个学时的必然。
技术实验班区别于理论实验班的特征是将几个套路分解成若干柔力球动作素材，避免了规定套路教学主体受限制性，以较短时间完成了套路中所涉及的动作，一方面避免了学生对规定套路记忆带来的苦恼，另一方面，利于学生对单个动作素材的熟练掌握，同时将重新组合一连串动作的思维空间留给了学生。另外，考核是以12人为一小组，这样促使集12人之思，共同协作将动作素材重新组合不同的套路，也利于大学生突破教师教学的动作素材，独立自主创新的柔力球技术动作。
4结论
4.1在体育院校柔力球教学过程中，适量减少技术理论教学课以增加柔力球技术课时量，利于促进学生对项目技术的掌握与实战技能的提高，而技术的提高也同时助于学生对相关项目理论的理解与掌握。
4.2激发学生群体自创能力，突破多套路教学内容，融合以赛代考的成绩考核模式，以中老年规定套路1与柔力球专项技术教学套路为基础，将相关套路动作素材单元化处理传授给学生，利于学生自主创新精神的培养，利于学生在比赛及创编套路中对柔力球运动本质的把握，利于学生在学习、训练、比赛中团队意识的培养与提升，利于学生体验比赛、创编套路的成功感和快感。
5结语与启示
当然，动作素材单元化与以赛代考相融合的教学模式在柔力球教学应用，需要较大的创新空间，对任课教师的创造性、整体性思维提出了巨大的挑战，需要教师对柔力球前沿的新套路技术有敏锐的掌握及分解能力；因其强调学生的独立创编能力，课堂教学秩序变得更难控制和掌握，对教师因材施教能力提出较高的要求，相应也需要教师具备更强的控制课堂的能力；动作素材单元化相应需要对柔力球基本技术动作进行分类、汇总，也为下一步如何建立与完善柔力球套路动作单元素材库指明了后续研究方向。
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1、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。
2、推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客的头。
3、不同的信念，决定不同的命运。
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