八年级鱼跃前滚翻单元教学计划
年级 | 初二 | 学期 | 第二学期 | 课次 | 4 | 执教 | 张玲玲 | |||
单元 学习 目标 | 1、发展学生的灵敏、柔韧、协调素质,培养学生良好身体的调空、感知、平衡能力。 2、掌握鱼跃前滚翻的技术技能,提高学生观察、分析、解决问题的能力,学会欣赏与评价,建立帮助与保护意识。 3、培养学生勇敢、果断,克服困难的品质,激发学生的学习兴趣。 4、让学生在交流、合作、互动中建立良好的人际关系,体验互助合作获得成功的乐趣。 | 教学 重点 难点 | 1、蹬摆有力,体现腾空。 2、屈臂缓冲,团身滚动。 3、身体控制,协调配合。 | |||||||
课次 | 教学内容 | 学习目标 | 重点、难点 | 教与学的主要方法和手段 | ||||||
一 | 1、复习前滚翻 2、学习远撑前滚翻 | 1、发展学生柔韧与灵敏,提高身体控制能力。 2、掌握蹬地远撑、曲臂缓冲团身的技术。 3、在相互合作互助中,提高学生的自信心,体验成功的快乐 | 重点: 蹬摆、远撑,屈臂团身、滚动圆滑。 难点: 手撑的远度,屈臂缓冲,头、背、腰、臀依次着地。 | 1、分组练习前滚翻 2、教师示范提出要求:体现蹬地、滚动速度与 圆滑。 3、分组再练习,组内相互帮助指导,共同提高。 4、教师结合图例、示范、讲解远撑前滚翻的动作要领。 5、辅助练习:俯撑接前滚翻、甩臂蹬地接前滚翻、由近到远手撑标志线接前滚翻。 6、小组展示,教师指出存在问题,学生再练习。 | ||||||
二 三 | 1、复习远撑前滚翻 2、学习鱼跃前滚翻 复习鱼跃前滚翻 | 1、激发学生的学习兴趣,发展灵敏、协调素质。 2、明确远撑与鱼跃前滚翻的异同点,在合作学练中初步体会鱼跃前滚翻的技术要领。 3、学生相互激励, 克服恐惧心理,树立信心。 1、发展学生的力量、灵敏和协调的身体素质。 2、创设学练的情境,练与思结合,提高腾空技术,体现学生主动学习的能力。 3、生生互动中,相互激励,相互指导,敢于挑战自我,体验成功的快乐。 | 重点: 先蹬后撑、领肩甩臂,体现腾空。 难点: 学生的恐惧心理及蹬地、腾空、远撑后的身体控制 重点: 鱼跃前滚翻的高度与远度。 难点: 蹬、摆、跃相结合 腾空后的身体控制。 | 1、教师提出要求,学生分组复习远撑前滚翻 2、远撑越过障碍接前滚翻,体现蹬地腿伸直、领肩甩臂手远撑、屈臂缓冲身团紧。 3、教师结合图例、示范讲解鱼跃前滚翻的技术要领。 4、“兔跳”练习、“兔跳”接前滚翻 5、半蹲摆臂练习:体现蹬摆结合 6、远撑与鱼跃前滚翻的异同点分析 7、教师演示保护的方法 8、有低到高在保护与帮助下学生分组练习 9、设置一定障碍鱼跃前滚翻练习 1、复习远撑、向前一步、兔跳接前滚翻 2、鱼跃前滚翻在体育运动中的体现、生活中的作用。 3、教师提示动作的要领,学生分组练习 4、针对存在的问题,教师进行示范、讲解 5、提高鱼跃前滚翻的高度与远度的方法 (1)用标志物由近到远体现手支撑点的远度。 (2)越过一定高度标志鱼跃前滚翻练习 (3)高度与远度相结合的鱼跃前滚翻练习 (4)自我设计、挑战自我练习:利用好橡皮筋、呼拉圈、绳子等课堂器材 6、小组展示鱼跃前滚翻。 | ||||||
四 | 1、复习鱼跃前滚翻 2、鱼跃前滚翻的考核 3、组合动作练习 | 1、加强肌体的自控能力,发展学生的灵敏、协调、力量素质。 2、巩固与提高鱼跃前滚翻的技术,学会观察、欣赏、评价。 3、尝试与探究组合动作,体现合作的意识,体验垫上运动的乐趣。 | 重点: 1、完整技术的衔接。 2、已学垫上动作的组合。 难点: 1、对鱼跃前滚翻的评价。 2、动作组合的合理性。 | 1、分组复习鱼跃前滚翻。 2、提出存在的问题,学生改进与提高练习。 3、展示评价的标准,师生一起分析,领悟观察、欣赏、评价的方法。 4、建立学生的评价小组,请不同素质的学生展示动作,进行尝试性的评价。 5、对学生进行评价考核。 6、提出组合练习的要求,考核完的学生进行组合动作尝试性练习。 7、请部分学生展示组合动作,教师进行针对性的评价。 | ||||||
安全 保障 | 1、场地合理的布置。 2、针对垫上运动做好准备活动。 3、加强保护措施,遵守课堂常规。 | 评价 方法 | 评价标准: 优:动作间衔接连惯,有节奏。体现较好鱼跃 的高度与远度,身体姿态控制好。低头团身, 滚动圆滑。 良好:动作间衔接较连惯,体现一定鱼跃的高度 与远度,能控制身体姿态,低头团身,滚动较 圆滑。 合格:基本能完成动作,先蹬后撑有腾空,空中 的身体控制一般,滚动不太圆滑。 有待提高:不能够完成动作。没有先蹬后撑动作,没有腾空,身体姿态较差,滚动不圆滑。 评价方法: 教师评价与学生组成的评委相结合 | |||||||
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