第一节评价自己的健康状况教学目标:1、全面理解健康的定义。2、尝试综合评价自己的健康状况。3、学会调控情绪的技能,保持心理健康,认识到心理健康对个体健康的重要意义。重点和难点:重点:1、正确评价自己的健康状况,关注健康问题。2、全面理解健康的含义,认识到心理健康对个体健康的重要意义。3、了解调节情绪的方法,保持心理健康。尝试综合评价自己的健康状况。难点:学会调节情绪的技能,保持心理健康。课时安排:1课时课前准备:教师和学生共同收集精神压力、情绪不良对身体造成危害的资料和不良情绪调适方法资料,教师自制成投影片。教学设计图示:
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