现实生活中的对立统一规律。
《道德经典》有云：“有无相生，难易相成，长短相形，高下相倾，音声相和，前后相随”。
每个人都在矛盾中生活，作为一个大学生，当我们毕业会面临去就业还是去考研，这我们就矛盾了，内心交战不已：矛说：“去就业，读了那么多书不就是为了报答父母吗？不就是为了让生活更好吗？不就是想早点出人头地吗？知识已经足够你去实践了，你需要更多社会上打拼的时间和机会，何况考研未必能考得上。”盾说：“考研是人生一次富有意义的经历，而且研究生在社会上更受欢迎，就业的层次会更高，待遇也会更好。”于是我们就成了一个矛盾体。但不论就业还是读研，最终都会使自身得到发展，这就是同一。
我们每个人都会遇到这样或那样的困难和挑战，困难和挑战本身与我们是对立的，它要压倒我们，可我们会乖乖的等着被压垮吗？不会！我们会奋起反抗，发奋图强，这样困难成了我们激发自身潜力的动力，让我们变得更优秀。事物本身的斗争性是事物改变的动力，因为一方要压倒另一方，只有自己变得更强大，正如马克思所说：“假如没有小偷，锁会达到今天这样完善吗？假如没有假钞，钞票的制造能有这样精美吗？”
何所谓“良药苦口”？药好，可以很快的治愈我们的疾病，可药有很苦，我们是不愿意喝的，但因为想要治病不得不喝。矛盾双方的斗争促进矛盾双方力量的变化，竞长争高，此消彼长，矛盾的相互排斥，否定促成旧的矛盾统一破裂和新的矛盾统一产生，矛盾的斗争性和矛盾的同一性在事物发展过程中是相互结合共同发生作用的。
所谓“道高一尺，魔高一丈”，矛盾双方的平衡被打破，即失衡了，那么便会生成一个新格局，人们说自然灾害和战争会阻碍人类发展，但如果没有那些天灾人祸，人类会发展成今天这个样子吗？遇到问题然后找到解决办法，然后又出现新的问题，再去解决······如此往复，逐渐进步，更加发展。
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