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正在进行安全检测...
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发布时间:2024-04-22 18:05:21 来源:
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黑眼圈怎么形成的原因
黑眼圈的形成
黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼”,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,
静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢
废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。年纪愈大的
人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,所以黑眼圈就更明显。黑眼圈其实分两种颜色,一种
是青色黑眼圈,这是因为微血管的静脉血液滞留
;
另一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成与
代谢不全而产生,两种黑眼圈产生的原因完全不同。青黑色眼圈通常发生在
20
岁左右,
生活作息不正常的人尤难避免。现在由于学生学习压力较大,年轻人熬夜已经成为家常便
饭,所以出现黑眼圈的人群的年龄有下移的趋势,
18
岁以上的人群里黑眼圈就已经很普遍。
因其微血管内血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增的结果。从
外表看来,皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲劳、
压力、贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。茶黑色眼圈的成因则和年龄增长
息息相关,长期日晒造成色素沉淀在眼周,久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈。
如何去除黑眼圈
1
、每天喝水
水是我们的身体中极其重要的组成部分。如果获取的水份不足,身体会给出很多信号。
黑眼圈就是其中一个。
2
、充分补水
必须供给足够的养分及补充失去的水分,选用合适的眼霜也是重要的一个环节。每天
使用能有效消除黑眼圈的眼部保养品。眼霜、眼部啫喱,这些产品需要长期使用才会见效,
用眼膜能比较快地消除黑眼圈。
3
、为双眼做
SPA
如果发现黑眼圈十分明显,有一些急救的小方法。可以用冰凉的茶叶包或者黄瓜片敷
在眼睛上
10
分钟。茶叶中的单宁酸会减少皮肤变色的程度,而黄瓜会消除浮肿。这些简
单的小方法可以让你的眼部肌肤逐渐恢复,并阻止黯沉的形成。
4
、日常按摩,做眼保健操
基本上每天抽出
5
分钟让眼部运动下。就是我们小时候上下午都要做的眼保健操。每
工作
2
个小时以后你就要站起来放松眼睛,让眼睛休息一下。眺望一下远方,轻轻按摩眼
眶,然后闭眼
5
分钟,充分的放松眼部。
5
、不能摄入太多食盐
在饮食中摄入食盐量过多,会引起水肿,这也是导致黑眼圈的重要原因之一。如果你
发现自己的黑眼圈是这样引起的,那么就要尝试减少食盐的摄入,并且检查一下食物列表
中隐含的盐分。
6
、坚持喝一杯养颜明目茶
枸杞子蕴含丰富的胡萝素、维生素
C
、维生素
B1
、钙、铁,具有补肝、益。肾,明目
的作用,因为自身就具有调味,所以可以泡茶或是选择直接咀嚼食用,能够很好地辅助治
疗电脑一族的眼睛酸涩,疲劳,视力加深等问题。
感
谢
您的
阅读
,祝您生活愉快。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/13925ef40b12a21614791711cc7931b764ce7b91.html
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