《天天锻炼好身体》教案

《天天锻炼好身体》教案

——（武汉版）生命安全教育一年级第23课

武汉市青山区钢城十七小 任红芳

教学活动背景分析：

结合低年级学生的年龄和生理特点运用语言情境导入将同学们课间都喜欢做哪些体育活动为引线，勾起学生们的学习兴趣将课程内容拓展开，并运用多媒体让学生认识更多他们所不知道的运动项目 并喜欢上这些项目  从而达到让学生养成每天坚持锻炼身体的目的。

教学活动目标：

通过教学，让学生初步了解一些体育运动项目，认识天天锻炼身体的重要性，养成坚持锻炼身体的好习惯。                            

描述本活动最适合的教学对象年龄以及参加者数量：一年级 50人

教学活动材料 ：羽毛球  、篮球 、小哑铃 、乒乓球               

教学活动步骤：

一、语言情境导入：

同学们，你们在课间都喜欢做哪些运动，其他同学他们又在做些什么运动，谁能说说

学生根据自己的所见所喜欢的运动各抒己见。

同学们谈到自己喜欢的运动都很兴奋，那么大家也知道运动会让我们的身体更强壮，更健康下面我们就来学习“天天锻炼身体好”这一课。

二、合作探究，兴趣延伸

你们知道奥运会吗？奥运会图标是什么？我国是哪一年举办的奥运会？奥运会有哪些比赛项目？

同学们积极发言，谁能认识这些运动项目的名称

田径 赛艇 拳击 柔道 举重 跳水 足球 篮球 排球 网球 羽毛球 乒乓球

摔跤 游泳 跆拳道 帆船 蹦床 花样游泳 艺术体操 射击 体操 击剑

奥运项目很多，在这些项目里，你有喜欢的吗？

学生：我喜欢跑步、我喜欢打篮球、我喜欢-------

跑步是所有运动的基础:

如果你想强壮，跑步吧！

如果你想健美，跑步吧！

如果你想聪明，跑步吧！

运动会让我们快乐，会让我们身体更强健，但运动不注意方法，不注意着装要求会使我们受伤

下面我们来看看这些小朋友在运动中有没有不安全因素

图片：跑步穿凉鞋 跳高穿牛仔裤 在马路上滑旱冰 游泳没带泳帽和泳镜

同学们仔细观察并纠错

下面我们来认识一些运动用品

运动用品：护腕 护目镜 护膝 头盔 护腿板，这些用品适合什么运动项目使用？

学生积极发言:滚轴 骑自行车 踢足球 打篮球---

看一看，找一找正确运动着装

球鞋（）时装（）运动短裤（）皮鞋（）运动长裤（）

运动短袖（）凉鞋（）牛仔裤（）运动长袖（）裙子（）

温馨提示：参加体育活动前，要换上宽松、舒适的服装，面料要有弹性、能透气、吸汗

鞋子要防滑

教师小结：各项运动都有方法，更有专门的防护用品和着装要求，如果缺失哪一方面都有可能让我们在运动中受伤，也就起不了锻炼身体的作用。

三、知识拓展

1.同学们，生命在于运动，谁能说一说运动会给我们的健康带来哪些好处？

2.学生积极讨论、发言

3.教师归纳总结：

1）运动能促进人体生长发育，有利于人体骨骼、肌肉生长

2）运动能增强体质提高抗病能力

3）运动让我们拥有健康体魄

4）运动让我们享受快乐

5）运动让我们的生活更美好

4.我们今后一定要做到天天坚持锻炼

5.科学的体育锻炼能促进儿童生长发育，增强体质，你们都参加了哪些体育锻炼？锻炼要注意些什么？

6.学生讨论

7.温馨提示

1）穿适合运动项目的服装和运动鞋

2）运动前做好准备活动，结束后还应做整理运动

3）剧烈运动后，不要马上大量饮水或吃冷食，也不要马上洗澡

4）饭后不要立即运动

8.议一议

1）你喜欢哪些运动？

2）运动前你做了哪些准备？

四、活动延续

为了巩固我们今天的活动成果，同学们养成自觉坚持锻炼的好习惯，以今天课上获取的知识为主要内容给自己制定一个运动计划：我要坚持一小时体育活动，今天我给自己涂上（ ）颗星

教学小结：

通过本次教学使学生认识一些体育项目，以及进行各项体育运动时所需要注意着装及动作方法达到科学安全的开展各项体育活动，做到坚持每天一小时健康运动。

教学反思：

教学后发现学生是非常喜欢身体运动的，只是对运动知识了解不够导致运动内容单一化，今后可以在体育课或活动课当中根据男女生身体差异的不同以及低年级学生年龄特点运用游戏方式多开展趣味运动，让学生达到“我运动、我健康”的目的。

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/0b4939d20a4c2e3f5727a5e9856a561253d3216a.html