第九套广播体操完整教案51592

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第九套广播体操完整教案
学校:京九实验中学
班级七(1)班教师:李振山
课时:第一课时
教学内容
教学目标

第九套广播体操预备节和第一-
1、认知目标:让学生初步了解广播体操在中学开展的意义,认识到广播体操的健身、健心作
用。
2技能目标:通过学习预备势、伸展运动、扩胸运动,提高学生的协生的灵敏素质。


调性,发展学

3、情感目标:促进身体全面均匀的发展,培养优美的身体姿势和体型。
思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
提高学生的

重点难点课的部分

上下肢的协调配合动作与节奏的协调统一
教学内容
一、课堂常规:
1、体委整队、师生冋好、报告人数、检查服装。
2、教师宣布本课教学内容。3、安排见习生。二、准备活动绕田径场慢跑2

教师活动
1、了解学生情况2、向学生问好

学生活动
1、体委整队,了解学生
情况

时间


2、向老师问好
3、认真听老师讲本课内




3、宣布本课内容4、安排见习生5、、在口令的提示下带



4、安排见习生
5、在老师的口令提示
下,认真模仿老师动作

6、认真做好各个部位

10



三、徒手体操1、头部运动领学生做徒手操,动作示范要正确,动作幅度要大

的徒手操


2、体转运动3、扩胸运动4、弓步压腿5活动膝关节6活动手腕、踝关节7、原地纵跳
三、游戏:听数抱团
游戏方法:学生沿圆圈逆时
6、徒手操的顺序应由
上至卜

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1、认真听老师讲解游戏

2、集中注意力听老师口令,迅速反应,动作与老师的口令相同








针跑,教师突然喊出一个数
字,例如“2”、“4”。学生1、讲解游戏的规则听到数字后,立即与邻近的


2、下达口令,观察注


同伴按老师所喊出的数字抱成意不够集中的学生一团

O



一、学习第九套广播体操预备节和第1节:
1、教师讲解动作技术
要求与方法。

1、认真听老师宣布本课
教学内容



1、预备节原地踏步(8X2)预备姿势,两脚立正,
手臂垂直于体侧,抬头挺
2、认真听老师讲解模仿
2、教师进行分解动作

30


动作


胸,眼看前方;口令至原地教学步时,半握拳;第一拍,左脚向下踏步,右腿抬起,
膝盖向前,脚尖离地10-153、重点讲解示范易范

3、认真听,观察易犯错
误,及时纠正老师提出的错误,积极参与到体育运动中去




错误,纠正错误,鼓励
体中线,右臂后摆,第2学生积极参与运动第一拍动作相同,方向相
公分,同时,左臂前摆至身
4、按老师的分组进行练


组,自主练习,教师巡
步,与肩同宽,同时,两臂回指导平举,头向左转90°

2、第一节:伸展运动(4X8第一拍,左脚向侧一
4、把学生分成四个小习,互帮互学,掌握动





第二拍,右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸看前上方第四拍,手臂落下,还原至体侧;5-8拍,动作同,方向相反
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结束部分

1、放松操
2、小结(1)学生自评(2
教师评价
3、师生再见,下课
1、放松操
2、小结(1)学生自
评(2)教师评价3、师生再见,下课

组织:成体操队形要求:充分放松

5

第九套广播体操完整教案
学校:京九实验中学
班级七(1)班教师:李振山
课时:第二课时
教学内容教学目标
第九套广播体操第二、三节
1、认知目标:让学生初步了解广播体操在中学开展的意义,认识到广播体操的健身、健心作
用。
2、技能目标:通过学习扩胸运动、踢腿运动,提高学生的协调性,发展学生的灵敏素质。

3、情感目标:促进身体全面均匀的发展,培养优美的身体姿势和体型。

提高学生的
思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。

重点难点课的部分


上下肢的协调配合动作与节奏的协调统一
教学内容
一、课堂常规:
教师活动
1、了解学生情况

学生活动
1、体委整队,了解学生
情况
2、向老师问好
3、认真听老师讲本课内

时间
1、体委整队、师生冋好、
报告人数、检查服装。
2、教师宣布本课教学内容。3、安排见习生。二、准备活动
绕田径场慢跑2
2、向学生问好





3、宣布本课内容4、安排见习生

4安排见习生5在老师的口令提示
下,认真模仿老师动作

10

三、徒手体操

5、、在口令的提示下带6、认真做好各个部位
领学生做徒手操,动作示范要正确,动作幅度
要大

的徒手操





1、头部运动2、体转运动3、扩胸运动4、弓步压腿5、活动膝关节
6、徒手操的顺序应由
上至卜
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6活动手腕、踝关节7、原地纵跳
第二节:扩胸运动(4X81、教师讲解动作技术1、认真听取老师宣布本
第一拍,左脚向前一步同时要求与方法臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前。第二拍,身2、教师进行分解动作体向右转90,手臂经体前教学交叉,曲臂向后扩胸。第三拍,身体向左转90°,同时,手臂经体前交叉,向后扩胸。第四拍,左脚收回成立
节课的内容



2、认真听老师讲解模仿
动作



3、重点讲解示范易范
错误,纠正错误,鼓励学生积极参与运动
3、认真听,观察易犯错

30





正姿势,同时手臂经前举,
4、把学生分成四个小原至体侧五六七八拍,动
作同,方向相反组,自主练习,教师巡
回指导第三节:踢腿运动(4X8

误,及时纠正老师提出
的错误,积极参与到体育运动中去

4、按老师的分组进行练
习,互帮互学,掌握动





第一拍,左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下。第二拍,双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧。第三拍,左腿向后踢起,离地10-20公分,时,两臂经钱摆至侧上举,掌心相对。第四拍,收


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手收脚,还原成立正姿势,七八拍,动作同,方向相
5
结束部分

1放松操1放松操
结(1)学生自2小结(1)学生自评(22
2)教师评价教师评价
3生再见,下课3生再见,下课
组织:成体操队形要求:
充分放松


第九套广播体操完整教案
教学内容教学目标

学校:京九实验中学班级七(1)班教师:李振山学习第九套广播体操第四、五节
课时:第三课时
1、认知目标:让学生初步了解广播体操在中学开展的意义,认识到广播体操的健身、
作用。
2、技能目标:通过学习体侧运动、体转运动,提高学生的协调性,发展学生的灵敏素质。
3、情感目标:促进身体全面均匀的发展,培养优美的身体姿势和体型。
想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
提高学生的思

重点难点课的部分


上下肢的协调配合动作与节奏的协调统一
教学内容
一、课堂常规:

教师活动
1、了解学生情况2、向学生问好

学生活动
1、体委整队,了解学生
情况

时间
1、体委整队、师生问好、报
告人数、检查服装。


2、教师亘布本课教学内容。3、安排见习生。
二、准备活动绕田径场慢跑2
2、向老师问好
3、认真听老师讲本课内

4、安排见习生
5、在老师的口令提示下,认真模仿老师动作的徒手操


3、宣布本课内容4、安排见习生
10

5、、在口令的提示下带6、认真做好各个部位




三、徒手体操领学生做徒手操,动作示范要正确,动作幅度要大


1、头部运动2、体转运动3、扩胸运动
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4弓步压腿5动膝关节6动手腕、踝关节7地纵跳
第九套广播体操第四、五节第四节:体侧运动(4X8

6、徒手操的顺序应由
至卜
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1、教师讲解动作技术r1、认真听取老师宣布本
要求与方法
节课的内容





一拍,左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向
下,右臂胸前平屈,掌心向下。2、教师进行分解动作
教学第二拍,下体保持第一拍的姿势,同时上体侧倾45°,左
手叉腰,右手摆至上举掌心向

2、认真听老师讲解模仿
动作


3、认真听,观察易犯错
误,及时纠正老师提出

30


内。第三拍,左腿并与右腿,3、重点讲解示范易范


同时半蹲左臂上举,右臂贴于错误,纠正错误,鼓励侧。第四拍,还原至立正姿学生积极参与运动势,同时,左臂经侧还原至体侧。五六七八拍,动作同,方

的错误,积极参与到体育运动中去

4、按老师的分组进行练

习,互帮互学,掌握动



向相反。
第五节,体转运动(4X8),第一拍,左腿向侧迈出,比肩稍宽,同时,两臂侧平举,掌心向下。第二拍,下体保持第一拍姿势,身体向左转90°,同时,双手胸前击掌两次第三拍,上体向右转180°,同时,双臂伸直至侧上举掌心向内第四拍,左脚还原成
立正姿势,同时,身体转正,臂经侧还原至体侧。五六七拍,动作同,方向相反
4、把学生分成四个小
组,自主练习,教师巡回指导


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结束部分

1、放松操
2、小结(1)学生自评(2
教师评价
3、师生再见,下课
1、放松操
2、小结(1)学生自评(2)教师评价3、师生再见,下课
组织:成体操队形要求:充分放松


5

第九套广播体操完整教案


教学内容

学校:京九实验中学班级七(1)班教师:李振山学习第九套广播体操第六、七节
课时:第四课时
1、认知目标:让学生初步了解广播体操在中学开展的意义,
心作用。


认识到广播体操的健身、

教学目标重点难点
课的部分
2、技能目标:通过学习全身运动、跳跃运动,提高学生的协调性,发展学生的灵敏素质。3、情感目标:促进身体全面均匀的发展,培养优美的身体姿势和体型。
想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。上下肢的协调配合动作与节奏的协调统一
提高学生的思

教学内容
一、课堂常规:

教师活动
'、了解学生情况
学生活动
1、体委整队,了解学
生情况

时间


1、体委整队、师生问好、报
告人数、检查服装。
2、向学生问好

2、向老师问好3、认真听老师讲本课
内容4安排见习生



2、教师亘布本课教学内容。
3、安排见习生。
二、准备活动
绕田径场慢跑2

3、宣布本课内容4、安排见习生5、、在口令的提示下带

5老师的口令提示

10
下,认真模仿老师动作


6认真做好各个部位
的徒手操

三、徒手体操领学生做徒手操,动作示范要正确,动作幅度
要大



1、头部运动2、体转运动
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3、扩胸运动4、弓步压腿5动膝关节6动手腕、踝关节7地纵跳
第九套广播体操第六、七节

6、徒手操的顺序应由上
至卜



1、教师讲解动作技术要1、认真听取老师宣布
本节课的内容





第六节,全身运动(4X8求与方法一拍,左脚向左迈出,比肩稍宽,两臂经侧摆至上举交叉
掌心向前,抬头看手。第二拍,2、教师进行分解动作教

2、认真听老师讲解模
仿动作



身体前屈,双臂体前交叉,掌向内,低头看手第三拍,收左脚,成半蹲姿势同时双手扶膝,肘关节向外低头,3、重点讲解示范易范错

3、认真听,观察易犯

30

错误,及时纠正老师提
出的错误,积极参与到








眼看前下方。第四拍,站起,立正姿势五六七八拍,动作同,方向相反。
第七节:跳跃运动(4X8第一拍,跳成左脚在前的弓步,同时撑手叉腰,肘关节向夕卜,虎口向上。第二拍,跳成立正姿势。第三拍,跳成右脚在前的弓步。第四拍,跳成立
误,纠正错误,鼓励学积极参与运动

体育运动中去

4、按老师的分组进行
4、把学生分成四个小
组,自主练习,教师巡回指导
练习,互帮互学,掌握动作



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结束部分

正姿势。第五拍,跳成两脚开立,脚尖微微向外膝盖向脚尖向缓冲,同时,两臂侧平举掌心向下。第六拍,跳成立正姿势。第七八拍,动作同五六拍。第二至第四个八拍,动作同第一个八
1、放松操1、放松操
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组织:成体操队形要求:充分放松


5

2、小结(1)学生自评(2
教师评价2、小结(1)学生自评2)教师评价3、师生再见,下课
3、师生再见,下课
第九套广播体操完整教案
学校:京九实验中学
班级七(1)班教师:李振山
课时:第五课时
教学内容教学目标
1、学习第九套广播体操第八节,2、复习第九套广播体操全套操
1、认知目标:让学生初步了解广播体操在中学开展的意义,认识到广播体操的健身、健心作用。2、技能目标:通过学习全身运动、跳跃运动,提高学生的协调性,发展学生的灵敏素质。3、情感目标:促进身体全面均匀的发展,培养优美的身体姿势和体型。
想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
提高学生的思
重点难点
课的部分

上下肢的协调配合动作与节奏的协调统一
教学内容
教师活动学生活动时间




一、课堂常规:1、了解学生情况2、向学生问好

1、体委整队,了解学
生情况

1、体委整队、师生问好、报
人数、检查服装。



2、教师宣布本课教学内容。3、安排见习生。
二、准备活动绕田径场慢跑2
2向老师问好
3认真听老师讲本课
内容
4、安排见习生
5、在老师的口令提示下,认真模仿老师动作

3、旦布本课内容4、安排见习生5、、在口令的提示下带
10

6认真做好各个部位
的徒手操



三、徒手体操1、头部运动2、体转运动领学生做徒手操,动作示范要正确,动作幅度要大



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3、扩胸运动4、弓步压腿5动膝关节6动手腕、踝关节7地纵跳
一、第九套广播体操第八节第八节:整理运动(2X8一至四拍,原地踏步四拍第四拍还原至立止姿势五六,左脚向侧迈出,比肩稍宽手臂经侧摆起至侧上举,抬头45°,眼看前上方七八拍,左脚收回,同时手臂经体侧还原成立正姿势第二个八拍同第一个八拍动作,但方向相反。


6、徒手操的顺序应由上
至卜





:、教师讲解动作技术要求与方法

:认真听取老师宣布本节课的内容

2、认真听老师讲解模
仿动作

30


2、教师进行分解动作教


3、认真听,观察易犯
错误,及时纠正老师提出的错误,积极参与到体育运动中去
4、按老师的分组进行练习,互帮互学,掌握动作





3、重点讲解示范易范错
误,纠正错误,鼓励学生积极参与运动









二、复习第九套广播体操全套
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4、把学生分成四个小
组,自主练习,教师巡回指导



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组织:成体操队形要求:充分放松


结束部分

1、放松操
2、小结(1)学生自评(2
教师评价
3、师生再见,下课1、放松操
2、小结(1)学生自评2)教师评价3、师生再见,下课
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