首页 > 正在进行安全检测...

正在进行安全检测...

发布时间：2024-04-20 01:10:44 来源：文档文库

小中大

字号：

手机查看

背部常刮痧，活到九十八！（专业医师示范）
中医刮痧的好处可谓是家喻户晓，俗话说：“背部常刮痧，活到九十八”。《黄帝内经》说：“五脏六腑出于背者，欲得而验之，按其处，应在中而痛解。”

故此当脏腑发生病变时，首先在相关的“后门”背俞穴上出现各种异常反应点，如痛点、敏感点等。

▲背部刮痧示意图

第一步{刮督脉}补肾阳▲督脉

操作方法：用方形刮痧板的一角，板身与皮肤倾斜45度，由上至下（大椎～骶骨）刮拭督脉，每个动作重复5～8次，直至出痧。

主治：阳痿、早泄、宫寒、痛经、不孕不育、强制性脊柱炎。

第二步{华佗夹脊穴}调脊椎

▲华佗夹脊

操作方法：用刮痧板的角面分别刮拭与督脉紧邻的华佗夹脊穴所在的经络。

主治：颈椎病、胸椎病、腰椎间盘突出。

第三步{肩胛缝}针对肩周炎▲肩胛缝

操作方法：用方形刮痧板的一角刮双侧肩胛缝，刮痧板紧贴皮肤，力度均衡渗透。

主治：肩周炎、肩胛炎。

第四步{刮膀胱经}调理五脏▲膀胱经

操作方法：先刮外膀胱经，后刮内膀胱经（内膀胱经在脊椎两侧各旁开1.5寸的位置，外膀胱经在脊椎两侧各旁开3寸的位置）。

主治：感冒、咳嗽、鼻炎、气管炎、肺炎、胃炎、胃溃疡、肠炎、头晕头痛、高血压、心脏病、失眠、多梦、口舌生疮、心律失常、肝炎、胆囊炎、脂肪肝、肝胆结石、腰痛、痛经、月经不调、妇科炎症、肾结石、尿频、尿急、前列腺炎、前列腺增生、目赤肿痛、颈椎病、腰椎间盘突出等与五脏相关的多种疾病！

第五步{肋骨缝}理气机▲肋骨缝

操作方法：刮五条至六条肋缝即可（不可刮在肋骨上），以督脉为刮拭起点，刮至肋骨下为止。

主治：肋间神经疼、肝气郁结。

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/01e95f414b2fb4daa58da0116c175f0e7dd11947.html