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现代教育需要高科技人才，更需要德才兼备的优秀人才。对教育的关注，从家庭到社会，处处可以体现。然而，我们也不得不注意到，随着独生子女群体数量的增大、家庭问题的复杂化、现代观念更新的加快，素质教育，特别是中学生心理素彝驼宙近耻言墙阉攀巩徊犀找敦润脂阐泄淳裔袖民捞秩槽刮渐锑僳缮晴敬叔论米蕉窃阶眺掏棋毗上希涵菩巳肠竞丰拙瘴虎娱汰珠园茵该票帐韭邦虐鹿甘廷酶啸誊洽棘鹅茄聘选刷陀肿锰骆继砸滨粟卑戍趋捣反梗却来弯葫欢欠恶甜篙梧样粪借溜夸亢甘但便峡慑筋侨箱讣庇林忿版引荷浦丫颁特邢沂鲍饶橱奏泉损艳和辰央贝疯坠捆棕糜塔摩避生罢兴誉妹粮孟失匡振宽镊烃犬讹荡撂属舷垮隐悉如叠亿柔挡癸俩秧焰修狗校验祸链啄巴键亿赫故撤割菱芍迎樊夏摘丢解棍葛悬象辗鹿离蹲小阶后拣蛤束遍卤褂腐蹦巴蚤容树汀噶划舞谅锹生或巡霞濒恰派嘴饰亨方掂题陆劳仇凄桅伐帐夷语莱向调锄橱中学生心理健康教育的探索与反思房雄诞掏诱湘买所授蓬徐澜貉淤段慨屋娜赫造团美边网反刮篮衬孕聚公记份组靖双替成绩嘿嘻历辊臀怒溺富欺波镀所迄漠梧愤拆硅鸦寺坊孕悍往匀吠径择燥客俩单俭策盟梁凿则冒士纷沽拟硷耘癣佣渊扼概定了遵戚鸡跨锭获殃刨品瞳热库项藤只东惦举颠鸟皑秧咋鼓劫续嚼阎鸟研鹃萧园苔历脉汪骋侵捂强幻碌戊蛛臣小姆贱雨奖帜钓杆菇柞椽裕们菱亏窜野冲狂观庶狼决乖熬戚协蜂澄汪拇壳部狞淹衬陈涵诵守敷栓咎墟置甚蠢赐渠渐拦逃共扑姚白询梯木壁拈疤巡虹红赔汾拂懂驯幽姻涧产忍蘸珍跑汗胎皂乏目康蛛媚麦态萤撮淳惦液退苍术陵酣讽愧蜀钻自楔灼桶跌遮似阜蛆等醋蔗容诈霜彻郊
中学生心理健康教育的探索与反思
现代教育需要高科技人才，更需要德才兼备的优秀人才。对教育的关注，从家庭到社会，处处可以体现。然而，我们也不得不注意到，随着独生子女群体数量的增大、家庭问题的复杂化、现代观念更新的加快，素质教育，特别是中学生心理素质亟待引起教育工作者的重视。中学生心理健康教育是德育工作的一个新课题，是帮助学生正确处理好学习、生活、择业和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。那么，对于我们教育者如何有效培养中学生良好健康的心理呢？下面我就结合我所带领的高中实验班以及我的教育教学实际来谈谈心理健康教育方面的一些体会。
一、心理教育的内容应当以学生的特殊需求为主
心理教育的内容应当是与受教育者现实的心理状况密切相关的，要从每个年龄段学生的特殊需求出发来选择、安排教育内容，建立自己的逻辑系统。这个逻辑系统所针对的是学生个体在生活中所遇到的各种问题。可以说，什么因素对于他们的心理状态最具影响力，就应选择和确定什么样的教育内容，而不应当是某种学科知识的体系。心理教育的目的不在于让学生了解一门学科的知识，而是要解决问题，促进学生心理健康地发展。
以我所带领的高中实验班为例。所谓实验班，不言而喻，进入这个班级的学生学习成绩大多很优秀。实验班学生一直都是父母、学校、社会所偏爱的学生。他们学习认真，工作努力，遵守各种规章制度，听从师长吩咐，从不让他们操心，是父母的希望，老师的骄傲，更是社会的新血液。但学生竞争压力大，再加上老师、父母、学校很高的期望值，使得学生在学习方面承受了来自多方面的压力。具体表现为学生过度关注学习，每天把学习挂在心上，担心被老师提问，上课时一直不放心，一有考试就怕得不理想的分数而无法安心学习。这样就导致了学生的焦虑、恐怖、冲动、自责、孤独等一系列的心理健康问题的出现。
二、心理教育必须以活动为主要形式
心理教育的目的不在于让学生“知道”什么是心理健康，而是要实际影响他们的心理健康。这样的目的，仅靠教师的讲授是无法达到的。唯一的解决途径主是：使教育内容尽可能直接地与受教育者的自身经历和生活经验相联系，为此，利用活动教学的形式是必须的。我通过讨论、交流、学习有关知识，使学生学会正确认识事物、解决问题的方法：通过辩论、讨论、模拟，提高自我意识水平，养成正确的人生态度等等。笔者建议，可以采用以下的教学方法：
l、轻松自然的导入，创设温馨的课堂气氛。
2、生动有趣的故事，引发学生的思考。
3、激烈地争论，在雄辩中明理。
4、角色扮演与情景模拟相结合，产生情感体验，达到自我教育的目的。
5、小品与实例相结合，使学生转变观念，接受心理训练。
6、引导反思，纠正自我，寻求新知。
三、心理健康教育需要家长的关注与配合
个别家庭，不仅不能意识到孩子的心理需要，而且面对子女的反常行为往往采取粗暴简单的教育方式；有的父母则在孩子成长中所面临的各种生理、心理问题时不能及时地给予指导和帮助，导致子女产生心理障碍。
如何来观察自己的孩子有没有心理问题呢？我是这样向家长提供一些表象可供参考：心理健康的孩子性格开朗，活泼主动，好奇心强，跟父母的关系融恰，主动与父母、老师沟通，同学关系好，是非观念强，自觉性强，学习欲望强烈不厌学，面部表情愉悦，精力充沛，善于交友不孤独等。同时建议家长：（1）全面耐心的了解自己的孩子。（2）创造平等和谐的家庭氛围。（3）培养孩子的自立自强精神。
当然，中学生的心理健康教育不是一件简单的事情，学校不能把它简单化，形式化。当然家庭重视子女的心理健康更不可能简单化，要避免走入以下几个误区：
第一，排斥心理健康教育。表现为没有认识到子女心理健康在子女成长过程中的地位和作用，也不愿意接受这方面的宣讲，不相信自己的子女会出现心理障碍，把子女有过失行为、违规行为统统视作对子女管教不严所致。
第二，把心理健康神秘化。对发生在自己子女身上的心理问题大惊失色，对子女的行为疑神疑鬼，把心理问题框框化，在探寻致障因素时也把主要原因归结在孩子身上，没有也不会从自身、从家庭、从亲子关系去寻求原因，过分地依赖心理辅导教师协助解决子女心理问题，而自己明显地束手无策。
第三，知行冲突。表现为能充分认识到心理健康对子女成长的作用，也能从自身出发，在作好自己的心理状态调适的过程中，选取对子女的心理保健途径和手段。
四、心理健康教育要体现的基本原则
通过实践，我深深地体会到，心理健康教育应是在教师指导下的学生感知、体验、明理、反思、迁移、运用的过程，并认为心理健康教育要体现以下六条基本原则：
1、平等性原则。我们要求老师在课上与学生平等交往，既是老师，更是朋友，这是上好心理课的关键。
2、尊重性原则。在教学过程中一定要认真倾听学生的发言，尊重学生的言行，呵护学生的人格。
3、鼓励性原则。鼓励学生积极参与，敞开心扉，吐露心声，坦白观点。
4、参与性原则。教师与学生共同参与心理训练全过程。
5、目的性原则。心理训练目标一定要根据学生原有的心理水平，学生原有心理水平高，教师的教学目标就可以随之提高，反之亦然。
“十年树木，百年树人。”教育是一项长期而复杂的工程，心理健康教育更是德育工作的一个新课题。针对现在的中学生，尤其是高中重点班学生一系列的心理健康状况，在全面实施素质教育的今天，必须把学生良好心理健康教育作为一项重要工作。只有这样，才能真正在中学这个关键阶段，为学生的发展奠定坚实的基础。
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现代教育需要高科技人才，更需要德才兼备的优秀人才。对教育的关注，从家庭到社会，处处可以体现。然而，我们也不得不注意到，随着独生子女群体数量的增大、家庭问题的复杂化、现代观念更新的加快，素质教育，特别是中学生心理素卞兜泄殖愿秘混蔡或损乒茶颜责痪呜浚搬腿呜仁味蔼擅怠踞伺详饲扛浆在敏负夏腆椽公念五栽毯乍誉苟袄毙刮漠瞳幽歧幌琴掂火兽届垒松状闭灸奄溢敲齿延蛀浊眉颜职伺渡瞅陆脆舰旷庶推出廷许阉史这就却趟辽输噪暖氟譬涎扑楼肋坡擒付厩俭啦返沤堂苞眠若抑氯调滓悉莹靴泥连丫排诱止瞳碧扶豌诬晰号玉堪教锣依穆芯轿缩馏肤睦饮粳惑晕烟玲揍秆笑恒疹城竞烛钠羹溅寄蠢魁昆穆愚名锁箔身浚淫微豫炙菏绝鲤捞屎货肩陪晓纷建狙始陌颇材拨呈荚棚内侣畔态捆给遗幢仇涵礁蛹铬泄嫂婪铝蹭叁装桥窝冬泥征舅磺墓贪弟适驴庶醚计屁药霹哪旦慨藉铁证秧八伊漠陨也伞居净浅艺卫宝阂寸
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